Εφημερίδα

Νέα έρευνα ενοχοποιεί τον ύπνο στη διάρκεια της ημέρας για υψηλή αρτηριακή πίεση

ζέστη

Photo by Jamie Street/Unsplash

Η οποία σε βάθος χρόνου αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό.

Εφημερίδα

Η υπερθέρμανση του πλανήτη μειώνει τον ύπνο των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο

Photo by Annie Spratt/Unsplash

Τι αποκαλύπτει η μεγαλύτερη σχετική μελέτη που έχει διεξαχθεί μέχρι σήμερα.

Τρόπος Ζωής

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν ξυπνάμε πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι;

Artwork: Petra Sitaru

Ακολουθούν συγκεκριμένες συμβουλές από κάποιους ειδικούς περί του ύπνου.

Εφημερίδα

Η άνοδος της θερμοκρασίας συμβάλει στην κακή ποιότητα ύπνου παγκοσμίως

Σε πολλά σημεία του πλανήτη, οι νύχτες θερμαίνονται γρηγορότερα από τις ημέρες, χάρη στην κλιματική αλλαγή.

Τρόπος Ζωής

Για πρώτη φορά, οι γιατροί στη Βρετανία συνταγογραφούν app για την αϋπνία

Όπως έδειξαν τα πρώτα στοιχεία, το Sleepio αντιμετωπίζει την αϋπνία με έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο.

Τρόπος Ζωής

Μπορεί μια κουκουβάγια της νύχτας να γίνει πρωινό πουλί;

Φωτ.: Alexandra Gorn / Unsplash

Θέλουμε, πραγματικά, να βρούμε τον τύπο που είπε εκείνη την περίφημη φράση «το πρωινό πουλί πιάνει το σκουλήκι».

Εφημερίδα

Ο λίγος και κακός ύπνος υποσκάπτει τις προσπάθειες απώλειας βάρους

Photo by Mpho Mojapelo/Unsplash

Τι αποκαλύπτει νέα δανική επιστημονική μελέτη.

Τρόπος Ζωής

Πώς κοιμόντουσαν οι άνθρωποι τον Μεσαίωνα;

Titian Giorgione, Sleeping Venus, 1510

Ανάμεσα στον πρώτο και τον δεύτερο ύπνο έκαναν τη προσευχή τους, μελετούσαν ή έκαναν σεξ.

Εφημερίδα

Νότια Κορέα, εκεί που ζουν οι περισσότεροι άνθρωποι με αϋπνία στον κόσμο

@shawnanggg / Unsplash

Επιδημικές διαστάσεις λαμβάνει το πρόβλημα της έλλειψης ξεκούρασης σε μια χώρα με εξαντλητικά ωράρια εργασίας.

Δείτε επίσης

Διεθνή

Το πρώτο drag show σε προεδρικό μέγαρο, πραγματοποιήθηκε σε μια χώρα που δεν βάζει ο νους σας

18.05.24

Η drag queen Nymphia Wind έδωσε μια παράσταση που θα μείνει, έτσι κι αλλιώς, στην ιστορία.

Διεθνή

Το πρώτο drag show σε προεδρικό μέγαρο, πραγματοποιήθηκε σε μια χώρα που δεν βάζει ο νους σας

18.05.24

Η drag queen Nymphia Wind έδωσε μια παράσταση που θα μείνει, έτσι κι αλλιώς, στην ιστορία.

Διεθνή

Το γυμνό έβαλε προσωρινό τέλος στην ψηφιακή πύλη που συνέδεε ζωντανά το Δουβλίνο με τη Νέα Υόρκη

15.05.24

Η ψηφιακή πύλη προσέφερε μια συνεχή ζωντανή μετάδοση που προβαλλόταν σε μια κυκλική οθόνη και στις δύο πόλεις.

Διεθνή

Το γυμνό έβαλε προσωρινό τέλος στην ψηφιακή πύλη που συνέδεε ζωντανά το Δουβλίνο με τη Νέα Υόρκη

15.05.24

Η ψηφιακή πύλη προσέφερε μια συνεχή ζωντανή μετάδοση που προβαλλόταν σε μια κυκλική οθόνη και στις δύο πόλεις.

Διεθνή

Φιλοπαλαιστινιακό κλίμα και στα βρετανικά πανεπιστήμια, με αντίσκηνα, απεργίες και καταλήψεις

09.05.24

Το Πανεπιστήμιο του Γουόρικ ξεκίνησε πρώτο, και τα αντίσκηνα μεταφέρθηκαν στη συνέχεια κοντά στα πανεπιστήμια του Νιούκασλ, του Εδιμβούργου, του Μάντσεστερ, του Κέμπριτζ και της Οξφόρδης.

Διεθνή

Φιλοπαλαιστινιακό κλίμα και στα βρετανικά πανεπιστήμια, με αντίσκηνα, απεργίες και καταλήψεις

09.05.24

Το Πανεπιστήμιο του Γουόρικ ξεκίνησε πρώτο, και τα αντίσκηνα μεταφέρθηκαν στη συνέχεια κοντά στα πανεπιστήμια του Νιούκασλ, του Εδιμβούργου, του Μάντσεστερ, του Κέμπριτζ και της Οξφόρδης.

Διεθνή

Η πολιορκία του UCLA και η βάρβαρη καταστολή της αστυνομίας – Το αντιπολεμικό κλίμα στα πανεπιστήμια των ΗΠΑ

02.05.24

Οι φοιτητές κάλεσαν τα ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα να κόψουν τους δεσμούς τους με μαικήνες και εταιρείες συνδεόμενες με το Ισραήλ.

Διεθνή

Η πολιορκία του UCLA και η βάρβαρη καταστολή της αστυνομίας – Το αντιπολεμικό κλίμα στα πανεπιστήμια των ΗΠΑ

02.05.24

Οι φοιτητές κάλεσαν τα ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα να κόψουν τους δεσμούς τους με μαικήνες και εταιρείες συνδεόμενες με το Ισραήλ.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.