Τρόπος Ζωής

Μήπως έχεις γίνει ο καλός της παρέας… με το ζόρι;

Υπερωρίες; Ναι, παρακαλώ! Baby sitting στα παιδιά των φίλων; Μετά χαράς! Μαγείρεμα για μια μάζωξη που ποτέ δεν ζήτησες; Οπωσδήποτε! Μήπως όλες αυτές οι απαντήσεις κάτι σου θυμίζουν; Αν ναι, τότε σου έχω νέα: Είσαι στο club των χρόνιων people pleasers.

08.07.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Υπερωρίες; Ναι, παρακαλώ! Baby sitting στα παιδιά των φίλων; Μετά χαράς! Μαγείρεμα για μια μάζωξη που ποτέ δεν ζήτησες; Οπωσδήποτε! Μήπως όλες αυτές οι απαντήσεις κάτι σου θυμίζουν; Αν ναι, τότε σου έχω νέα: Είσαι στο club των χρόνιων people pleasers.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Boy Sober: Η Gen Z εγκαταλείπει το dating και αναζητά αποτοξίνωση από την αντρική τοξικότητα

Όταν ο ερωτικός κόσμος έχει γεμίσει ghosting, αγκαλιές με ημερομηνία λήξης και chats που θυμίζουν spam folder, η Gen Z γυρίζει την πλάτη στα dating apps. Το νέο trend "boy sober" είναι μια ειρωνική, σχεδόν τελετουργική αποχή από την υπερσεξουαλικοποιημένη κουλτούρα του τώρα.

01.07.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Όταν ο ερωτικός κόσμος έχει γεμίσει ghosting, αγκαλιές με ημερομηνία λήξης και chats που θυμίζουν spam folder, η Gen Z γυρίζει την πλάτη στα dating apps. Το νέο trend “boy sober” είναι μια ειρωνική, σχεδόν τελετουργική αποχή από την υπερσεξουαλικοποιημένη κουλτούρα του τώρα.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η ευτυχία είναι αντίσταση

Όταν το λειτουργικό της ζωής σου έχει γεμίσει bugs, όταν τρέχεις λογισμικά για άλλους ξεχνώντας το δικό σου script, τότε ήρθε η ώρα να κάνεις boot τη δική σου φωνή. Όχι, δεν είναι αργά. Η ευτυχία δεν είναι premium υπηρεσία, είναι το default φως στο σκοτεινό interface. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνεις κλικ εκεί που σε πονάει.

23.06.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Όταν το λειτουργικό της ζωής σου έχει γεμίσει bugs, όταν τρέχεις λογισμικά για άλλους ξεχνώντας το δικό σου script, τότε ήρθε η ώρα να κάνεις boot τη δική σου φωνή. Όχι, δεν είναι αργά. Η ευτυχία δεν είναι premium υπηρεσία, είναι το default φως στο σκοτεινό interface. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάνεις κλικ εκεί που σε πονάει.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Παιχνίδια της ψυχολογίας για να αισθάνεστε καλύτερα με το μαγιό

Αν το καλοκαίρι σε βρίσκει να κοιτάς τον καθρέφτη σαν να πρόκειται για τελική δοκιμασία στο GNTM, χαλάρωσε, δεν είσαι μόνος. Το πρόβλημα δεν είναι το σώμα σου, αλλά το μαγιό που δεν σέβεται την προσωπικότητά σου.

17.06.2025

Εικονογράφηση: Yana Kravchuk / Unsplash+

Αν το καλοκαίρι σε βρίσκει να κοιτάς τον καθρέφτη σαν να πρόκειται για τελική δοκιμασία στο GNTM, χαλάρωσε, δεν είσαι μόνος. Το πρόβλημα δεν είναι το σώμα σου, αλλά το μαγιό που δεν σέβεται την προσωπικότητά σου.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Young Sheldon, παλιές συνήθειες και μια ψυχολογία στον πάτο

Η διάθεση είναι στα πατώματα, ο τραπεζικός λογαριασμός στα Τάρταρα και ο Sheldon στα μισά του 3ου κύκλου. Spoiler: Το Netflix δε φτιάχνει τη ζωή σου. Απλώς καθυστερεί το ξυπνητήρι σου.

17.06.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Η διάθεση είναι στα πατώματα, ο τραπεζικός λογαριασμός στα Τάρταρα και ο Sheldon στα μισά του 3ου κύκλου. Spoiler: Το Netflix δε φτιάχνει τη ζωή σου. Απλώς καθυστερεί το ξυπνητήρι σου.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Η σκοτεινή αλήθεια για το “Life Coaching”: Όταν η ψυχολογία γίνεται εμπόρευμα αυταπάτης

Το life coaching υπόσχεται ευτυχία σε πέντε βήματα και επιτυχία με hashtags. Αλλά τι συμβαίνει όταν η ψυχική υγεία αντιμετωπίζεται σαν προϊόν για το Instagram και όχι σαν υπαρξιακή διεργασία;

17.06.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Το life coaching υπόσχεται ευτυχία σε πέντε βήματα και επιτυχία με hashtags. Αλλά τι συμβαίνει όταν η ψυχική υγεία αντιμετωπίζεται σαν προϊόν για το Instagram και όχι σαν υπαρξιακή διεργασία;

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Γιατί η θέληση δεν αρκεί: Πώς να σπάσεις τις κακές συνήθειες μια για πάντα

Οι κακές συνήθειες δεν φεύγουν με ευχές και με λίστες. Δεν φταίει η αδυναμία σου, φταίει το ότι παλεύεις με λάθος όπλα απέναντί τους.

Χριστιάνα Στυλιανού

01.06.2025

Εικονογράφηση: Milhad Art / Unsplash+

Οι κακές συνήθειες δεν φεύγουν με ευχές και με λίστες. Δεν φταίει η αδυναμία σου, φταίει το ότι παλεύεις με λάθος όπλα απέναντί τους.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Τα ευεργετικά οφέλη του “single-tasking”

Γιατί το να κάνεις ένα πράγμα κάθε φορά είναι η πιο δυνατή δεξιότητα του 2025;

31.05.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Γιατί το να κάνεις ένα πράγμα κάθε φορά είναι η πιο δυνατή δεξιότητα του 2025;

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Τα βιβλία της εβδομάδας #17

Ένα ακόμα ταξίδι με πυξίδα την ανεξάρτητη γραφή.

02.05.2025

Ένα ακόμα ταξίδι με πυξίδα την ανεξάρτητη γραφή.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Βιβλίο

Τα βιβλία της εβδομάδας #27

08.07.25

Τα βιβλία της εβδομάδας μας ταξιδεύουν σε μονοπάτια που αγγίζουν το σώμα και τη ψυχή μας με διαφορετικούς τρόπους. Αρκεί να αφεθούμε και να ανακαλύψουμε τον πλούτο των σελίδων και των λέξεών τους.

Βιβλίο

Τα βιβλία της εβδομάδας #27

08.07.25

Τα βιβλία της εβδομάδας μας ταξιδεύουν σε μονοπάτια που αγγίζουν το σώμα και τη ψυχή μας με διαφορετικούς τρόπους. Αρκεί να αφεθούμε και να ανακαλύψουμε τον πλούτο των σελίδων και των λέξεών τους.

Βιβλίο

“Ο Καβγατζής της Βρέστης” του Jean Genet

07.07.25

Ερωτισμός και φόνος στην άγρια πλευρά του λιμανιού. Ο Θανάσης Μήνας γράφει για το ομοερωτικό αριστούργημα "Ο Καβγατζής της Βρέστης" του Jean Genet, που κυκλοφορεί σε νέα έκδοση από το Μεταίχμιο.

Βιβλίο

“Ο Καβγατζής της Βρέστης” του Jean Genet

07.07.25

Ερωτισμός και φόνος στην άγρια πλευρά του λιμανιού. Ο Θανάσης Μήνας γράφει για το ομοερωτικό αριστούργημα "Ο Καβγατζής της Βρέστης" του Jean Genet, που κυκλοφορεί σε νέα έκδοση από το Μεταίχμιο.

Βιβλίο

“No Remörse – Αληθινές Ιστορίες για τον Lemmy Kilmister και τους Motörhead”, από τις Εκδόσεις Οξύ Comics

07.07.25

Η ζωή και ο μύθος του Lemmy Kilmister ζωντανεύουν μέσα από το επαναστατικό graphic novel "No Remörse", ένα εικονογραφημένο χρονικό γεμάτο αληθινές ιστορίες, ροκ εξομολογήσεις και μια ωμή ματιά στον με

Βιβλίο

“No Remörse – Αληθινές Ιστορίες για τον Lemmy Kilmister και τους Motörhead”, από τις Εκδόσεις Οξύ Comics

07.07.25

Η ζωή και ο μύθος του Lemmy Kilmister ζωντανεύουν μέσα από το επαναστατικό graphic novel "No Remörse", ένα εικονογραφημένο χρονικό γεμάτο αληθινές ιστορίες, ροκ εξομολογήσεις και μια ωμή ματιά στον με

Βιβλίο

Πώς η pop μουσική έβαλε το “queer” στο κέντρο της σκηνής

07.07.25

Το "The Secret Public" του Jon Savage είναι ένα συγκλονιστικό πολιτισμικό χρονικό που καταγράφει την ανάδυση της queer ταυτότητας μέσα από την pop και rock μουσική, φωτίζοντας πέντε καθοριστικές στιγμ

Βιβλίο

Πώς η pop μουσική έβαλε το “queer” στο κέντρο της σκηνής

07.07.25

Το "The Secret Public" του Jon Savage είναι ένα συγκλονιστικό πολιτισμικό χρονικό που καταγράφει την ανάδυση της queer ταυτότητας μέσα από την pop και rock μουσική, φωτίζοντας πέντε καθοριστικές στιγμ

Οι κακές συνήθειες δεν φεύγουν με ευχές και με λίστες. Δεν φταίει η αδυναμία σου, φταίει το ότι παλεύεις με λάθος όπλα απέναντί τους. Διαβάστε περισσότερα →

Γιατί το να κάνεις ένα πράγμα κάθε φορά είναι η πιο δυνατή δεξιότητα του 2025; Διαβάστε περισσότερα →

Ένα ακόμα ταξίδι με πυξίδα την ανεξάρτητη γραφή. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Οι κακές συνήθειες δεν φεύγουν με ευχές και με λίστες. Δεν φταίει η αδυναμία σου, φταίει το ότι παλεύεις με λάθος όπλα απέναντί τους.

Διαβάστε περισσότερα →

Γιατί το να κάνεις ένα πράγμα κάθε φορά είναι η πιο δυνατή δεξιότητα του 2025;

Διαβάστε περισσότερα →

Ένα ακόμα ταξίδι με πυξίδα την ανεξάρτητη γραφή.

Διαβάστε περισσότερα →