Η κορτιζόλη, η μελατονίνη και άλλες ορμόνες που συνδέονται με τον ύπνο “υποκλίνονται” στο άγχος.
Η κορτιζόλη, η μελατονίνη και άλλες ορμόνες που συνδέονται με τον ύπνο “υποκλίνονται” στο άγχος.
John Fuseli, The Nightmare, 1781
Ας μιλήσουμε επιτέλους γιατί ο φόβος «κολλάει» συχνά στον εγκέφαλο μας και ποια είναι η σχέση του με τις τραυματικές εμπειρίες και τις αγχώδεις διαταραχές.
Ας μιλήσουμε επιτέλους γιατί ο φόβος «κολλάει» συχνά στον εγκέφαλο μας και ποια είναι η σχέση του με τις τραυματικές εμπειρίες και τις αγχώδεις διαταραχές.
Ας μιλήσουμε για το άγχος του να φοβάσαι τον χτύπο της ίδιας σου της καρδιάς.
Ας μιλήσουμε για το άγχος του να φοβάσαι τον χτύπο της ίδιας σου της καρδιάς.
Όχι, δεν είναι υγιής αυτή η διαρκής τάση να μαθαίνω το τί συμβαίνει στον κόσμο ανά πάσα στιγμή. Γιατί συνεχίζω και το κάνω όμως;
Όχι, δεν είναι υγιής αυτή η διαρκής τάση να μαθαίνω το τί συμβαίνει στον κόσμο ανά πάσα στιγμή. Γιατί συνεχίζω και το κάνω όμως;
Δείτε επίσης
Απόψεις
Η γαλήνια αποσύνθεση του καπιταλισμού
14.12.24Ο "Καπιταλισμός της Εξαφάνισης" ή όταν οι ζωές μας γίνονται ένα μίζερο reality show, όπου χάνουμε τα πάντα σε απευθείας μετάδοση από τα κοινωνικά δίκτυα, αλλά τουλάχιστον μπορούμε να αγοράσουμε merch
Απόψεις
Θα επιστρέψουν κάποτε τα περιοδικά στα σπίτια μας;
08.12.24Σε μια εποχή που οι οθόνες κυριαρχούν και η πληροφορία διασπείρεται αστραπιαία, το ερώτημα αν τα περιοδικά μπορούν να αναγεννηθούν μοιάζει σχεδόν ρομαντικό. Μπορεί το χαρτί να ξαναγίνει σύμβολο γοητεί
Απόψεις
Η μελαγχολία του Δεκέμβρη στην Αθήνα
06.12.24Όταν τα φώτα των γιορτών δεν καταφέρνουν να εξαφανίσουν τη θλίψη που αγκαλιάζει τις καρδιές μας στους δρόμους μιας «γιορτινής» Αθήνας.
