Υγεία
Πιο Πρόσφατα
Υγεία
Πώς η πολύωρη καθιστική ζωή επηρεάζει την καρδιά
02.12.24
Η καθιστική ζωή μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία της καρδιάς, και υπάρχουν ορισμένα σημάδια που μπορούν να υποδείξουν ότι η καρδιά σας επηρεάζεται αρνητικά.
Υγεία
Δεν μας ρίχνει η τρυπτοφάνη στον καναπέ τα Χριστούγεννα. Οι υδατάνθρακες φταίνε…
30.11.24
Η γαλοπούλα κατηγορείται συχνά για το γεγονός ότι καταλήγουμε ένα κουβάρι στον καναπέ, αλλά οι πραγματικοί ένοχοι βρίσκονται αλλού στα εορταστικό πιάτα μας.
Υγεία
Ψυχογενής Ανορεξία: Στη σκιά της τελειότητας
27.11.24
Η ψυχογενής ανορεξία είναι πολλά περισσότερα από μια διατροφική διαταραχή.
Υγεία
Οι επιστήμονες δημιουργούν έναν κατάλογο με κάθε τύπο κυττάρου στο σώμα μας
25.11.24
Kύτταρα, ιστοί, σχηματισμός των οργάνων και αιτίες των φλεγμονών.
Υγεία
Οκτώ λόγοι για τους οποίους αυξάνονται οι διαγνώσεις ΔΕΠΥ
18.11.24
Μια φανέρα μεγάλη αύξηση στις διαγνώσεις της ΔΕΠΥ και η εξερεύνηση πιθανών παραγόντων.
Υγεία
Το κενό ως μια φιλοσοφική πρόκληση σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας
18.11.24
Κάθε άνθρωπος, κάποια στιγμή στη ζωή του, έχει νιώσει την αίσθηση του κενού – εκείνο το αδιόρατο «τίποτα» που μας διαπερνά και αφήνει πίσω του θλίψη, μοναξιά, ή άγχος. Πώς μπορούμε να το κατανοήσουμε, να το αποδεχτούμε και, εν τέλει, να το αξιοποιήσουμε ως αφετηρία για αυτογνωσία;
Υγεία
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: 12% του πληθυσμού πάσχει από τη νόσο σε παγκόσμιο επίπεδο
14.11.24
Ακόμα ένα 12% έχει προδιαβήτη σύμφωνα με τα επιστημονικά στοιχεία.
Υγεία
Τα ευεργετικά οφέλη του ήχου της βροχής
12.11.24
Ο ρυθμικός ήχος της βροχής που πέφτει στα φύλλα, στις στέγες, στα μπαλκόνια ή στην άσφαλτο δημιουργεί ένα καταπραϋντικό, σχεδόν υπνωτικό αποτέλεσμα. Συνήθως τον χαρακτηρίζουν ως «λευκό θόρυβο», ο οποίος αποτελείται από χιλιάδες συχνότητες που ακούγονται ταυτόχρονα και φημίζεται για την ικανότητά του να χαρίζει απλόχερα μια μαγική χαλάρωση.
Υγεία
Οι αναμνήσεις δεν ζουν μόνο μέσα στον εγκέφαλο
11.11.24
Mια νέα μελέτη δείχνει ότι τα κύτταρα των νεφρών και του νευρικού ιστού μαθαίνουν και δημιουργούν μνήμες με τρόπους παρόμοιους με τους νευρώνες του εγκεφάλου.
Υγεία
Γλυκές παγίδες: Οι κίνδυνοι της υπερβολής στις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες
31.10.24
Το «χωρίς ζάχαρη» δεν ισοδυναμεί πάντα με «διαιτητικό», καθώς πολλές φορές περιέχει άλλες θερμίδες ή συστατικά που μπορεί να αναιρούν την υγιεινή επιλογή.
Υγεία
Τα ωφέλη της αποτοξίνωσης που συχνά ξεχνάμε
31.10.24
Η αποτοξίνωση και η καλή ενυδάτωση του οργανισμού προσφέρουν πολυάριθμα οφέλη που συμβάλλουν στην ευεξία μας.
