Υγεία
Πιο Πρόσφατα
Υγεία
Πολλές ψυχικές διαταραχές έχουν σωματικά αίτια
15.06.25
Οι ψυχίατροι, επιτέλους, αρχίζουν να ενώνουν τα κομμάτια του παζλ.
Υγεία
Η ανατριχιαστική ανακάλυψη ότι τα νευρικά κύτταρα βοηθούν τον καρκίνο να εξαπλωθεί
13.06.25
Μια νέα επιστημονική επανάσταση αποκαλύπτει τον κρυφό ρόλο των νεύρων στον καρκίνο: αντί για παθητικοί παρατηρητές, τα νευρικά κύτταρα αποδεικνύονται ενεργοί συνεργοί στην εξάπλωση και επιβίωση των όγκων. Από το Χάρβαρντ ως τη Μελβούρνη, η νευροεπιστήμη του καρκίνου ανοίγει νέους δρόμους στη θεραπεία.
Υγεία
Η άσκηση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους να μειώσει κανείς την αρτηριακή του πίεση
11.06.25
Kάποιες μορφές γυμναστικής είναι πιο αποτελεσματικές από άλλες. Ποια φαίνεται να είναι η καλύτερη προπόνηση για τη μείωση της πίεσης;
Υγεία
Το μυστικό στον καφέ είναι η σωστή δόση
08.06.25
Τα δεδομένα δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση δεν είναι επιβλαβής, μπορεί μάλιστα να είναι και ευεργετική.
Υγεία
Καινοτόμες προσεγγίσεις για το Αλτσχάιμερ δίνουν ελπίδα για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής
07.06.25
Πως η “υπόθεση αμυλοειδούς” καθυστέρησε άθελά της την εξέλιξη της θεραπείας.
Υγεία
Η κετογονική δίαιτα άναψε νέα «φωτιά» στον κόσμο της διατροφής
06.06.25
Νέα επιστημονικά δεδομένα επανεξετάζουν τη σχέση της κετογονικής διατροφής με τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης. Μπορεί η δίαιτα με υψηλά λιπαρά να μην είναι τόσο επικίνδυνη όσο πιστεύαμε;
Υγεία
Καφές: Φάρμακο ή εξάρτηση; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τα οφέλη και τους κινδύνους
05.06.25
Ο καφές δεν είναι απλώς μια πρωινή συνήθεια. Ενισχύει τη μνήμη, προστατεύει από σοβαρές ασθένειες και βελτιώνει την απόδοση. Πότε όμως γίνεται επιβλαβής και τι πρέπει να προσέχεις;
Υγεία
Η αλήθεια για τα συμπληρώματα Βιταμίνης D
04.06.25
Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Όμως, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: “χρειάζομαι πραγματικά ένα συμπλήρωμα”;
Υγεία
Κόκκινο κρέας & υγεία: Πόσο είναι πολύ; Τι λένε οι έρευνες για τις ψησταριές του καλοκαιριού
31.05.25
Καλοκαίρι σημαίνει μπάρμπεκιου, αλλά τι σημαίνει αυτό για την υγεία μας; Νέες μελέτες προειδοποιούν ότι η κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών και καρκίνου. Ποια είναι τα όρια και πώς μπορούμε να απολαύσουμε υπεύθυνα το ψητό μας;
Υγεία
Η παγίδα της υπερδιάγνωσης: Πώς η ιατρική τεχνολογία μάς κάνει (πιο) άρρωστους
27.05.25
Μπορεί η πρόοδος της ιατρικής να υπόσχεται να μας σώσει από ασθένειες πριν καν εμφανιστούν, αλλά τι γίνεται όταν η δίψα για διάγνωση μας οδηγεί σε διαρκές άγχος και περιττές θεραπείες; Ένα νέο βιβλίο αποκαλύπτει τις σκοτεινές παρενέργειες της εποχής των ιατρικών ετικετών.
Υγεία
Αξίζουν τα “σφηνάκια χυμού” τα χρήματά τους;
26.05.25
Τα φρέσκα φρούτα είναι πιθανώς μια φθηνότερη εναλλακτική.
