Τρόπος Ζωής

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν αντικαταστήσετε το ασανσέρ με τις σκάλες

σωμα σκαλες

Φωτ.: Lindsay Henwood / Unsplash

Η συνήθεια που μειώνει το στρες, αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και δυναμώνει τα κόκκαλα.

Τρόπος Ζωής

Τελικά το γάλα, μας είναι τόσο αναγκαίο;

milk, gala

Φωτ.: Anita Jankovic/ Unsplash

Η επιστήμη φαίνεται να καταρρίπτει το μύθο με τον οποίο όλοι μεγαλώσαμε σχετικά με την αναγακαιότητά του στην καθημερινή μας διατροφή.

Τρόπος Ζωής

Ποιος είναι ο μαγικός αριθμός βημάτων για απώλεια βάρους;

περπάτημα, walking

Πηγή: Unsplash

«Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας περπατώντας περισσότερο», αλλά και εμφάνισης νοσημάτων.

Εφημερίδα

H τεχνητή νοημοσύνη στη διάγνωση του καρκίνου του μαστού

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να εντοπίσει ίχνη καρκίνου του μαστού που οι γιατροί μπορεί να παραβλέψουν.

Τρόπος Ζωής

Η ιατρικοποίηση του skincare και το μέλλον της ομορφιάς

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Οι τάσεις του μέλλοντος μας καλούν να «καθαρίσουμε» το έντερό μας στο σπίτι, να αναμείξουμε το αίμα μας με την ενυδατική μας και να κάνουμε ενδοφλέβιες θεραπείες βιταμινών. Μήπως κάπου χάσαμε τη μπάλα;

Τρόπος Ζωής

Ο λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος αυξάνουν τους κινδύνους λοίμωξης

Φωτ.: Quin Stevenson / Unsplash

Όσοι κοιμούνται λιγότερες από 6 ώρες ή περισσότερες από 9, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν.

Τρόπος Ζωής

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Φωτ.: Siora Photography / Usnplash

Το παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας.

Τρόπος Ζωής

Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έως το 2035

Φωτ.: Nomad Soul

Σύμφωνα με την έκθεση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας, περισσότερα από 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι αναμένεται να επηρεαστούν παγκοσμίως.

Τρόπος Ζωής

Τα οφέλη του sex στην υγεία μας

Φωτ.: Noah Carvalho

Βελτιώνει όντως το sex τη ζωή μας; Εκτός από την απόλαυση, έχει αποδειχτεί ότι υπάρχουν κι άλλοι τρόποι που το sex επηρεάζει θετικά την καθημερινότητά μας.

Εφημερίδα

Αυξημένος ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου στους χρήστες κάνναβης

Θεσσαλονίκη ναρκωτικά

Οι άνθρωποι που κάνουν καθημερινή χρήση κάνναβης, διατρέχουν 34% μεγαλύτερο κίνδυνο.

Δείτε επίσης

Επιστήμη

Το φαινόμενο Omar Yaghi 

29.01.26

Ο Omar Yaghi, βραβευμένος με Νόμπελ υπόσχεται μία βαθιά αλλαγή παραδείγματος: υλικά σχεδιασμένα με τέτοια ακρίβεια, ώστε να επαναπροσδιορίζουν το τι θεωρούμε δυνατό για το νερό, την ενέργεια και το ίδ

Omar Yaghi 

Επιστήμη

Το φαινόμενο Omar Yaghi 

29.01.26

Ο Omar Yaghi, βραβευμένος με Νόμπελ υπόσχεται μία βαθιά αλλαγή παραδείγματος: υλικά σχεδιασμένα με τέτοια ακρίβεια, ώστε να επαναπροσδιορίζουν το τι θεωρούμε δυνατό για το νερό, την ενέργεια και το ίδ

Επιστήμη

Η Neuralink σχεδιάζει τη μαζική παραγωγή εμφυτευμάτων εγκεφάλου το 2026

02.01.26

Η Neuralink περνά από το στάδιο του πειράματος στη βιομηχανική κλίμακα, με τον Ίλον Μασκ να ανακοινώνει ότι το 2026 θα ξεκινήσει η μαζική παραγωγή εγκεφαλικών εμφυτευμάτων και μια πλήρως αυτοματοποιημ

Neuralink

Επιστήμη

Η Neuralink σχεδιάζει τη μαζική παραγωγή εμφυτευμάτων εγκεφάλου το 2026

02.01.26

Η Neuralink περνά από το στάδιο του πειράματος στη βιομηχανική κλίμακα, με τον Ίλον Μασκ να ανακοινώνει ότι το 2026 θα ξεκινήσει η μαζική παραγωγή εγκεφαλικών εμφυτευμάτων και μια πλήρως αυτοματοποιημ

Επιστήμη

Science: Η άνοδος των ΑΠΕ είναι η «Ανακάλυψη της Χρονιάς» για το 2025

19.12.25

Το κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό αναγνωρίζει την εκρηκτική ανάπτυξη των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας ως τη σημαντικότερη ενεργειακή εξέλιξη της χρονιάς.

Science

Επιστήμη

Science: Η άνοδος των ΑΠΕ είναι η «Ανακάλυψη της Χρονιάς» για το 2025

19.12.25

Το κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό αναγνωρίζει την εκρηκτική ανάπτυξη των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας ως τη σημαντικότερη ενεργειακή εξέλιξη της χρονιάς.

Επιστήμη

Οι σημαντικότερες ανακαλύψεις στην Ιατρική το 2025 

16.12.25

Το 2025 δεν ήταν απλώς μια ακόμη χρονιά επιστημονικής προόδου, αλλά μια περίοδος όπου η ιατρική έδειξε ξεκάθαρα προς ποια κατεύθυνση κινείται: πιο προληπτική, πιο εξατομικευμένη και πιο ανθρώπινη.

Ιατρική 2025

Επιστήμη

Οι σημαντικότερες ανακαλύψεις στην Ιατρική το 2025 

16.12.25

Το 2025 δεν ήταν απλώς μια ακόμη χρονιά επιστημονικής προόδου, αλλά μια περίοδος όπου η ιατρική έδειξε ξεκάθαρα προς ποια κατεύθυνση κινείται: πιο προληπτική, πιο εξατομικευμένη και πιο ανθρώπινη.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"