Τρόπος Ζωής

Ψυχογενής Ανορεξία: Στη σκιά της τελειότητας

ανορεξία

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Η ψυχογενής ανορεξία είναι πολλά περισσότερα από μια διατροφική διαταραχή.

Τρόπος Ζωής

Η σωματική αντανάκλαση των συναισθημάτων

συναισθημάτων

Φωτ.: Μario Heller / Unsplash

Μια εντυπωσιακή έρευνα Φινλανδών επιστημόνων έχει αποκαλύψει τον τρόπο με τον οποίο τα συναισθήματα επηρεάζουν τη βιοχημεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.

Events

“Το πιο όμορφο σώμα που έχει βρεθεί ποτέ σε αυτό το μέρος” στο θέατρο Θησείον

Το πιο όμορφο σώμα που έχει βρεθεί ποτέ σε αυτό το μέρος

Μετά τα διαδοχικά sold out και τις αποθεωτικές κριτικές, ο Αργύρης Ξάφης σε έναν καταιγιστικό μονόλογο που συνεχίζει την πορεία του με νέες παραστάσεις από την 1η Οκτωβρίου στο θέατρο Θησείον.

Απόψεις

Αν σε έχουν πει «πολύ αδύνατη» ή «κοκκαλιάρα», έχεις δεχθεί “skinny shamming”

Φωτ.: Huha Inc. / Unsplash

Μία συντάκτρια του Olafaq έχει φορέσει ρούχα από τα παιδικά και… κατάφερε να ζήσει με αυτό.

Τρόπος Ζωής

Τα ίχνη των συναισθημάτων στο σώμα μας

ίχνη

Artwork: Artficial Vandalism

Μια εντυπωσιακή έρευνα Φινλανδών επιστημόνων έχει αποκαλύψει τον τρόπο με τον οποίο τα συναισθήματα επηρεάζουν τη βιοχημεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.

Τρόπος Ζωής

Μήπως ο θόρυβος της περιοχής σου βλάπτει σοβαρά την υγεία;

Θόρυβος

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Ο χρόνιος θόρυβος της πόλης, των τραίνων και των αεροσκαφών δεν είναι απλά ενοχλητικός! Φαίνεται να έχει αρνητικές συνέπειες στο σώμα μας.

Τρόπος Ζωής

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν αντικαταστήσετε το ασανσέρ με τις σκάλες

σωμα σκαλες

Φωτ.: Lindsay Henwood / Unsplash

Η συνήθεια που μειώνει το στρες, αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και δυναμώνει τα κόκκαλα.

Εφημερίδα

Το σώμα δεν είναι μηχανή

H.R. Giger, Li I, 1974. Ευγενική παραχώρηση του Μουσείου H.R. Giger.

Ψάχνουμε την απάντηση στην ιστορία της φιλοσοφίας, από τον βιταλισμό μέχρι τις σύγχρονες θεωρίες για το σώμα.

Τρόπος Ζωής

Τα χέρια μας μπορούν να προδώσουν τα συναισθήματά μας

Φωτ.: Ira Vishnevskaya / Unsplash

Αν και οι εκφράσεις του προσώπου συχνά αποκαλύπτουν πώς αισθάνεται ένα άτομο, το σώμα εκπέμπει επίσης σήματα που προδίδουν τα συναισθήματά μας.

Δείτε επίσης

Life Hacks

Πώς να μην κάνεις τίποτα με στυλ: Οδηγός για εργασία χωρίς κίνητρο

14.12.24

Μάλλον να ξεκινήσουμε να γίνουμε "motivational speakers", αφού φαίνεται να πληρώνει καλά και δεν χρειάζεται να έχουμε κι εμείς οι ίδιοι κίνητρο!

κίνητρο

Life Hacks

Πώς να μην κάνεις τίποτα με στυλ: Οδηγός για εργασία χωρίς κίνητρο

14.12.24

Μάλλον να ξεκινήσουμε να γίνουμε "motivational speakers", αφού φαίνεται να πληρώνει καλά και δεν χρειάζεται να έχουμε κι εμείς οι ίδιοι κίνητρο!

Τρόπος Ζωής

10 αυτοσχέδια παιχνίδια για ατελείωτο γέλιο και ποτό με την παρέα

14.12.24

Αυτοσχέδια παιχνίδια και drinking games; Τι υπέροχη ιδέα! Γιατί να περάσουμε ήσυχα τις γιορτές με την οικογένεια όταν μπορούμε να μετατρέψουμε την πιο «αξέχαστη» βραδιά σε μια ατελείωτη σειρά από αμήχ

10 παιχνίδια

Τρόπος Ζωής

10 αυτοσχέδια παιχνίδια για ατελείωτο γέλιο και ποτό με την παρέα

14.12.24

Αυτοσχέδια παιχνίδια και drinking games; Τι υπέροχη ιδέα! Γιατί να περάσουμε ήσυχα τις γιορτές με την οικογένεια όταν μπορούμε να μετατρέψουμε την πιο «αξέχαστη» βραδιά σε μια ατελείωτη σειρά από αμήχ

Τρόπος Ζωής

3 καθημερινές συνήθεις που σου «κλέβουν» τη χαρά

14.12.24

Τρεις γνώριμες συνήθειες που μας κλέβουν την καθημερινή χαρά — γιατί ποιος δεν θα ήθελε να ξοδεύει χρόνο συγκρίνοντας τον εαυτό του με τους άλλους και αναβάλλοντας τα όνειρά του;

3 συνήθειες

Τρόπος Ζωής

3 καθημερινές συνήθεις που σου «κλέβουν» τη χαρά

14.12.24

Τρεις γνώριμες συνήθειες που μας κλέβουν την καθημερινή χαρά — γιατί ποιος δεν θα ήθελε να ξοδεύει χρόνο συγκρίνοντας τον εαυτό του με τους άλλους και αναβάλλοντας τα όνειρά του;

Τρόπος Ζωής

Πώς να παραμείνετε αισιόδοξοι μέσα στον κυκλώνα «κακών» ειδήσεων

13.12.24

Για να είστε αισιόδοξοι μέσα στη λαίλαπα των ειδήσεων, απλώς αγνοήστε τη ζοφερή πραγματικότητα, πείτε στον εαυτό σας ότι όλα είναι καλά και συνεχίστε τον doomscrolling με χαμόγελο.

αισιόδοξοι

Τρόπος Ζωής

Πώς να παραμείνετε αισιόδοξοι μέσα στον κυκλώνα «κακών» ειδήσεων

13.12.24

Για να είστε αισιόδοξοι μέσα στη λαίλαπα των ειδήσεων, απλώς αγνοήστε τη ζοφερή πραγματικότητα, πείτε στον εαυτό σας ότι όλα είναι καλά και συνεχίστε τον doomscrolling με χαμόγελο.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"