Τρόπος Ζωής

Ψυχογενής Ανορεξία: Στη σκιά της τελειότητας

ανορεξία

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Η ψυχογενής ανορεξία είναι πολλά περισσότερα από μια διατροφική διαταραχή.

Τρόπος Ζωής

Η σωματική αντανάκλαση των συναισθημάτων

συναισθημάτων

Φωτ.: Μario Heller / Unsplash

Μια εντυπωσιακή έρευνα Φινλανδών επιστημόνων έχει αποκαλύψει τον τρόπο με τον οποίο τα συναισθήματα επηρεάζουν τη βιοχημεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.

Events

“Το πιο όμορφο σώμα που έχει βρεθεί ποτέ σε αυτό το μέρος” στο θέατρο Θησείον

Το πιο όμορφο σώμα που έχει βρεθεί ποτέ σε αυτό το μέρος

Μετά τα διαδοχικά sold out και τις αποθεωτικές κριτικές, ο Αργύρης Ξάφης σε έναν καταιγιστικό μονόλογο που συνεχίζει την πορεία του με νέες παραστάσεις από την 1η Οκτωβρίου στο θέατρο Θησείον.

Απόψεις

Αν σε έχουν πει «πολύ αδύνατη» ή «κοκκαλιάρα», έχεις δεχθεί “skinny shamming”

Φωτ.: Huha Inc. / Unsplash

Μία συντάκτρια του Olafaq έχει φορέσει ρούχα από τα παιδικά και… κατάφερε να ζήσει με αυτό.

Τρόπος Ζωής

Τα ίχνη των συναισθημάτων στο σώμα μας

ίχνη

Artwork: Artficial Vandalism

Μια εντυπωσιακή έρευνα Φινλανδών επιστημόνων έχει αποκαλύψει τον τρόπο με τον οποίο τα συναισθήματα επηρεάζουν τη βιοχημεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.

Τρόπος Ζωής

Μήπως ο θόρυβος της περιοχής σου βλάπτει σοβαρά την υγεία;

Θόρυβος

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Ο χρόνιος θόρυβος της πόλης, των τραίνων και των αεροσκαφών δεν είναι απλά ενοχλητικός! Φαίνεται να έχει αρνητικές συνέπειες στο σώμα μας.

Τρόπος Ζωής

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν αντικαταστήσετε το ασανσέρ με τις σκάλες

σωμα σκαλες

Φωτ.: Lindsay Henwood / Unsplash

Η συνήθεια που μειώνει το στρες, αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και δυναμώνει τα κόκκαλα.

Εφημερίδα

Το σώμα δεν είναι μηχανή

H.R. Giger, Li I, 1974. Ευγενική παραχώρηση του Μουσείου H.R. Giger.

Ψάχνουμε την απάντηση στην ιστορία της φιλοσοφίας, από τον βιταλισμό μέχρι τις σύγχρονες θεωρίες για το σώμα.

Τρόπος Ζωής

Τα χέρια μας μπορούν να προδώσουν τα συναισθήματά μας

Φωτ.: Ira Vishnevskaya / Unsplash

Αν και οι εκφράσεις του προσώπου συχνά αποκαλύπτουν πώς αισθάνεται ένα άτομο, το σώμα εκπέμπει επίσης σήματα που προδίδουν τα συναισθήματά μας.

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

7 Συνήθειες που θα κάνουν το πρωινό σου 10 λεπτά πιο γρήγορο

22.09.26

Το πρωινό τρέξιμο είναι ένας μικρός, καθημερινός εφιάλτης που οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πολύ καλά - πόσες φορές, άλλωστε, έχουμε πιει τον καφέ μας βιαστικά, κρατώντας το φλιτζάνι στο ένα χέρ

7 Συνήθειες

Τρόπος Ζωής

7 Συνήθειες που θα κάνουν το πρωινό σου 10 λεπτά πιο γρήγορο

22.09.26

Το πρωινό τρέξιμο είναι ένας μικρός, καθημερινός εφιάλτης που οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πολύ καλά - πόσες φορές, άλλωστε, έχουμε πιει τον καφέ μας βιαστικά, κρατώντας το φλιτζάνι στο ένα χέρ

Life Hacks

Πώς να οργανώσεις ένα κομψό garden party χωρίς να βάλεις βαθιά το χέρι στην τσέπη

14.09.26

Mυστικά και tips για να οργανώσεις το τέλειο garden party στο σπίτι σου, χωρίς να ξοδέψεις πολλά.

garden party

Life Hacks

Πώς να οργανώσεις ένα κομψό garden party χωρίς να βάλεις βαθιά το χέρι στην τσέπη

14.09.26

Mυστικά και tips για να οργανώσεις το τέλειο garden party στο σπίτι σου, χωρίς να ξοδέψεις πολλά.

Τρόπος Ζωής

Γιατί δεν γνωρίζουμε πια τους γείτονές μας

02.09.26

Πώς η σύγχρονη ζωή, η ανωνυμία της πόλης και η ψηφιακή καθημερινότητα απομάκρυναν τους γείτονες και άλλαξαν για πάντα τη σχέση μας με τη γειτονιά.

γνωρίζουμε

Τρόπος Ζωής

Γιατί δεν γνωρίζουμε πια τους γείτονές μας

02.09.26

Πώς η σύγχρονη ζωή, η ανωνυμία της πόλης και η ψηφιακή καθημερινότητα απομάκρυναν τους γείτονες και άλλαξαν για πάντα τη σχέση μας με τη γειτονιά.

Τρόπος Ζωής

5+1 συνήθειες που θα σε φέρουν πιο κοντά στους στόχους σου

27.07.26

Από τη δημιουργία σταθερής ρουτίνας μέχρι τη μείωση των περισπασμών, η αυτοπειθαρχία είναι το κλειδί για τη συνέπεια, την προσωπική ανάπτυξη και την επίτευξη κάθε σημαντικού στόχου.

συνήθειες

Τρόπος Ζωής

5+1 συνήθειες που θα σε φέρουν πιο κοντά στους στόχους σου

27.07.26

Από τη δημιουργία σταθερής ρουτίνας μέχρι τη μείωση των περισπασμών, η αυτοπειθαρχία είναι το κλειδί για τη συνέπεια, την προσωπική ανάπτυξη και την επίτευξη κάθε σημαντικού στόχου.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"