Εικονογράφηση: @sahib963
Το internet ξανανακάλυψε τη δίαιτα: Ozempic, φίλτρα και celebrities μας θυμίζουν καθημερινά ότι το «σωστό» σώμα είναι πάντα… λίγο πιο αδύνατο.
Φωτ.: Anisa Gauri / Unsplash
Σε μια εποχή κλιματικής κρίσης και διαρκούς εξάντλησης, η επιβράδυνση δεν είναι πολυτέλεια αλλά πράξη αντίστασης: Αργή ζωή ως μοντέλο από επιλογή.
Φωτ.: McGill Library / Unsplash
Ακόμα και μετά από εκατό χρόνια, η Art Deco δεν είναι απλώς μία τάση του παρελθόντος είναι ένας καθρέφτης του κόσμου.
Εικονογράφηση: @u2991692596
Η επανάσταση δεν φορά γρανάζια, αλλά πουκάμισα. Ήρθε αθόρυβα, με πληκτρολόγια και servers, και τώρα τα “λευκά κολάρα” ανακαλύπτουν πως το ρομπότ στο διπλανό γραφείο δεν κάνει διάλειμμα, και το πιο σημαντικό, δεν κάνει ούτε λάθη.
Φωτ.: Αndrea de Santis / Unsplash+
Μείνε ήρεμος και μη δημοσιεύσεις τίποτα: Στωικές συμβουλές για έναν κόσμο που φωνάζει συνεχώς.
ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism
Σου φαίνεται ότι θα τελειώσεις κάτι σε 5 λεπτά και τελικά κολλάς εκεί για 20; Δεν είσαι τεμπέλης, απλώς έπεσες θύμα του “planning fallacy”, της ψευδαίσθησης ότι μπορείς να ελέγξεις τον χρόνο σαν να ’ναι playmobil. Μια ψυχολογική παγίδα που σε κάνει να ξεχνάς τις διακοπές, τα λάθη, τον καφέ, ακόμα και τον εαυτό σου. Μάθε γιατί η προσδοκία σου (και όχι εσύ) είναι αυτή που αποτυγχάνει.
Φωτ.: Ed Robertson / Unsplash+
Αν ξεκινήσεις να διαβάζεις στα 14 και κρατήσεις τον ρυθμό ενός βιβλίου την εβδομάδα, ίσως προλάβεις 2.600, ή και 5.000, αν είσαι μανιώδης. Κι όμως, ο χρόνος δεν αρκεί.
Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ
Επτά βασικές προτάσεις για να καλλιεργήσουμε ένα ισορροπημένο και ανθεκτικό κοινωνικό περιβάλλον, όπου η συνεργασία, η αλληλεγγύη και η υγιής επικοινωνία λειτουργούν όπως τα καλά βακτήρια σε ένα ισορροπημένο μικροβίωμα.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Τρεις γνώριμες συνήθειες που μας κλέβουν την καθημερινή χαρά — γιατί ποιος δεν θα ήθελε να ξοδεύει χρόνο συγκρίνοντας τον εαυτό του με τους άλλους και αναβάλλοντας τα όνειρά του;
Φωτ.: Belinda Fewings / Unsplash
Για να είστε αισιόδοξοι μέσα στη λαίλαπα των ειδήσεων, απλώς αγνοήστε τη ζοφερή πραγματικότητα, πείτε στον εαυτό σας ότι όλα είναι καλά και συνεχίστε τον doomscrolling με χαμόγελο.
