Φωτ.: Alexander Grey
Το «χωρίς ζάχαρη» δεν ισοδυναμεί πάντα με «διαιτητικό», καθώς πολλές φορές περιέχει άλλες θερμίδες ή συστατικά που μπορεί να αναιρούν την υγιεινή επιλογή.
Φωτ.: user14908974 / Freepik
Μια μελέτη στην Αμερική σε σχέση με την αγαπημένη πολλών διαλειμματική νηστεία, ή fasting, φέρνει στο φως κάποια πολύ δυσάρεστα αποτελέσματα. Τόσο που θα αρχίσουμε να τρώμε αυγά και μπέικον για πρωινό!
Γιατί οι "συνταγές νερού" κατακτούν το TikTok; Βοηθάει όντως τους ανθρώπους να παραμένουν ενυδατωμένοι ή απλά συμβάλλει στην κουλτούρα της τοξικής διατροφής;
Νερό χρωματιστό και ευγεστό συνάμα. Πόσο cute είναι;
Ακούσατε, ακούσατε! Τα αδύνατα σώματα κάνουν comeback. Ή μήπως δεν έφυγαν ποτέ; Λίγες σκέψεις για τη συμπερίληψη, την εκπροσώπηση και την εμβληματική υποκρισία της βιομηχανίας του θεάματος.
Γιατί το «χωρίς ζάχαρη» δεν σημαίνει πάντα «διαιτητικό»;
