Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Η γήρανση είναι σαν το Wi-Fi: όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο αργή γίνεται η σύνδεση. Ευτυχώς, με σωστή διατροφή, άσκηση και ύπνο, μπορείς να «αναβαθμίσεις το σήμα» σου!
Εικονογράφηση: @ThePeas
Αβοκάντο, κινόα, σόγια – η «πείνα» του δυτικού κόσμου για τα λεγόμενα «Superfoods» έχει καταστροφικές κοινωνικές και περιβαλλοντικές επιπτώσεις στις χώρες προέλευσής τους.
Φωτ.: Gabriel Gurrola / Unsplash
Η ανακάλυψη μιας ομάδας ερευνητών αλλάζει όσα ξέραμε μέχρι στιγμής.
Φωτ.: Envato
Η τάση που μας δίνει «ώθηση», στην πραγματικότητα μπορεί να μην είναι και τόσο ευεργετική για το σώμα μας.
Φωτ.: Kimia Zarifi / Unsplash
«Είμαστε ό,τι τρώμε» κι αυτό βγαίνει προς τα έξω.
Φωτ.: user14908974 / Freepik
Μια μελέτη στην Αμερική σε σχέση με την αγαπημένη πολλών διαλειμματική νηστεία, ή fasting, φέρνει στο φως κάποια πολύ δυσάρεστα αποτελέσματα. Τόσο που θα αρχίσουμε να τρώμε αυγά και μπέικον για πρωινό!
Φωτ.: Joyce Panda / Unsplash
Η ακρίβεια δημιούργησε και το πρόβλημα της κακής διατροφής. Η διατροφολόγος Δανάη Ίφου, μας εξηγεί τι σημαδοτεί αυτό για τον οργανισμό μας.
Artwork: Olafaq Staff
Αυτό, σίγουρα δεν πρέπει να το κρίνετε μόνοι σας.
Φωτ.: Rare-Gallery
Ο δικαστής αποφάσισε ότι θα έχουν από κοινού την επιμέλεια ενώ η μητέρα του, Noor Alfallah, θα έχει την κύρια φυσική κηδεμονία.
Φωτ.: Serjan Midili / Unsplash
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής επισημαίνει ότι τα γάλατα αυτά προωθούνται παραπλανητικά ως απαραίτητο μέρος της διατροφής ενός υγιούς παιδιού.
