Τρόπος Ζωής

Συμπληρώματα διατροφής: Μαγική λύση ή απλά ακριβά καραμελάκια;

συμπληρώματα

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Μήπως το μόνο που χρειάζεστε είναι λιγότερη διαφήμιση και περισσότερη σαλάτα;

Τρόπος Ζωής

3 απλοί κανόνες για να νικήσετε τα μειονεκτήματα της γήρανσης

3

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Η γήρανση είναι σαν το Wi-Fi: όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο αργή γίνεται η σύνδεση. Ευτυχώς, με σωστή διατροφή, άσκηση και ύπνο, μπορείς να «αναβαθμίσεις το σήμα» σου!

Τρόπος Ζωής

Η σκοτεινή πλευρά των «Superfoods»

superfoods

Εικονογράφηση: @ThePeas

Αβοκάντο, κινόα, σόγια – η «πείνα» του δυτικού κόσμου για τα λεγόμενα «Superfoods» έχει καταστροφικές κοινωνικές και περιβαλλοντικές επιπτώσεις στις χώρες προέλευσής τους.

Εφημερίδα

Ίσως οι πρώτοι άνθρωποι να μην έτρωγαν τόσο κρέας όσο νομίζουμε

Φωτ.: Gabriel Gurrola / Unsplash

Η ανακάλυψη μιας ομάδας ερευνητών αλλάζει όσα ξέραμε μέχρι στιγμής.

Τρόπος Ζωής

Τελικά, τι πρέπει να πίνουμε το πρωί; Καφέ ή μήπως ένα σφηνάκι ελαιόλαδο;

ελαιόλαδο

Φωτ.: Envato

Η τάση που μας δίνει «ώθηση», στην πραγματικότητα μπορεί να μην είναι και τόσο ευεργετική για το σώμα μας.

Εφημερίδα

Τι εννοείτε πως κινδυνεύουν να πεθάνουν από καρδιά όσοι κάνουν διαλειμματική νηστεία;

διαλειμματική νηστεία

Φωτ.: user14908974 / Freepik

Μια μελέτη στην Αμερική σε σχέση με την αγαπημένη πολλών διαλειμματική νηστεία, ή fasting, φέρνει στο φως κάποια πολύ δυσάρεστα αποτελέσματα. Τόσο που θα αρχίσουμε να τρώμε αυγά και μπέικον για πρωινό!

Τρόπος Ζωής

Δεν είμαστε ό,τι τρώμε, αλλά ό,τι μπορούμε να φάμε

είμαστε τρώμε φάμε πατάτες τηγανιτές

Φωτ.: Joyce Panda / Unsplash

Η ακρίβεια δημιούργησε και το πρόβλημα της κακής διατροφής. Η διατροφολόγος Δανάη Ίφου, μας εξηγεί τι σημαδοτεί αυτό για τον οργανισμό μας.

Εφημερίδα

Al Pacino: Στα 30.000 δολάρια τον μήνα η διατροφή για τον 4 μηνών γιο του

Pacino

Φωτ.: Rare-Gallery

Ο δικαστής αποφάσισε ότι θα έχουν από κοινού την επιμέλεια ενώ η μητέρα του, Noor Alfallah, θα έχει την κύρια φυσική κηδεμονία.

Δείτε επίσης

Τέχνη

Θα βρουν χώρο για τις Κάννες ή θα περιμένουν τη Βενετία;

14.04.25

O κύριος όγκος του προγράμματος ανακοινώθηκε, απομένουν όμως αρκετά ερωτηματικά.

Τέχνη

Θα βρουν χώρο για τις Κάννες ή θα περιμένουν τη Βενετία;

14.04.25

O κύριος όγκος του προγράμματος ανακοινώθηκε, απομένουν όμως αρκετά ερωτηματικά.

Τέχνη

Η πρεμιέρα του “Mission: Impossible — The Final Reckoning” θα πραγματοποιηθεί στο φεστιβάλ των Καννών

10.04.25

Η ταινία με πρωταγωνιστή τον Τομ Κρουζ “Mission: Impossible — The Final Reckoning” οδεύει επίσημα προς το Φεστιβάλ Καννών. 

Mission Impossible

Τέχνη

Η πρεμιέρα του “Mission: Impossible — The Final Reckoning” θα πραγματοποιηθεί στο φεστιβάλ των Καννών

10.04.25

Η ταινία με πρωταγωνιστή τον Τομ Κρουζ “Mission: Impossible — The Final Reckoning” οδεύει επίσημα προς το Φεστιβάλ Καννών. 

Τέχνη

Η ταινία «A Minecraft Movie» κερδίζει το κοινό

07.04.25

Από τα κυβικά blocks στο box office: το Minecraft μόλις πέρασε από την εικονική σκαλωσιά στο χρυσό ταμείο.

Minecraft

Τέχνη

Η ταινία «A Minecraft Movie» κερδίζει το κοινό

07.04.25

Από τα κυβικά blocks στο box office: το Minecraft μόλις πέρασε από την εικονική σκαλωσιά στο χρυσό ταμείο.

Τέχνη

Ο Val Kilmer, σταρ των ταινιών Top Gun, Batman Forever και The Doors πέθανε σε ηλικία 65 ετών

02.04.25

Ο ηθοποιός διαγνώστηκε με καρκίνο του λαιμού το 2014, αλλά είχε αναρρώσει. Η κόρη του δήλωσε στους New York Times ότι η αιτία θανάτου ήταν πνευμονία. 

Val Kilmer

Τέχνη

Ο Val Kilmer, σταρ των ταινιών Top Gun, Batman Forever και The Doors πέθανε σε ηλικία 65 ετών

02.04.25

Ο ηθοποιός διαγνώστηκε με καρκίνο του λαιμού το 2014, αλλά είχε αναρρώσει. Η κόρη του δήλωσε στους New York Times ότι η αιτία θανάτου ήταν πνευμονία. 

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"