Τρόπος Ζωής

FOFO: Ο φόβος της πληροφορίας που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου

Το FOFO (Fear Of Finding Out) εξηγεί γιατί φοβόμαστε να μάθουμε την αλήθεια, ειδικά όταν αφορά εμάς και γιατί αυτή η άρνηση, είναι συχνά πιο συνηθισμένη στις γυναίκες, δεν είναι αδυναμία αλλά μηχανισμός επιβίωσης που χρειάζεται κατανόηση.

05.12.2025

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Το FOFO (Fear Of Finding Out) εξηγεί γιατί φοβόμαστε να μάθουμε την αλήθεια, ειδικά όταν αφορά εμάς και γιατί αυτή η άρνηση, είναι συχνά πιο συνηθισμένη στις γυναίκες, δεν είναι αδυναμία αλλά μηχανισμός επιβίωσης που χρειάζεται κατανόηση.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

5 μύθοι για την απώλεια βάρους που πρέπει άμεσα να καταρριφθούν

Πολλά έχουν ακουστεί για την απώλεια βάρους -αρκετά από αυτά όμως, δεν ισχύουν! Ποιοι είναι λοιπόν οι πιο συχνοί μύθοι που ακούμε για το αδυνατισμα;

26.07.2024

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Πολλά έχουν ακουστεί για την απώλεια βάρους -αρκετά από αυτά όμως, δεν ισχύουν! Ποιοι είναι λοιπόν οι πιο συχνοί μύθοι που ακούμε για το αδυνατισμα;

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Το προνόμιο του αδύνατου σώματος

Ένας άνθρωπος με λεπτό σώμα φαίνεται να αντιμετωπίζεται διαφορετικά από κάποιον με παραπάνω κιλά που κρίνεται διαρκώς και έρχεται αντιμέτωπος με προκαταλήψεις και στερεότυπα.

18.07.2023

Artwork: Envato

Ένας άνθρωπος με λεπτό σώμα φαίνεται να αντιμετωπίζεται διαφορετικά από κάποιον με παραπάνω κιλά που κρίνεται διαρκώς και έρχεται αντιμέτωπος με προκαταλήψεις και στερεότυπα.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Ξεχάστε ό,τι ξέρατε για τον δείκτη μάζας σώματος!

Τι αλλάζει σύμφωνα με έρευνα της πανεπιστημιακής κοινότητας για όσους θεωρούνται υπέρβαροι;

06.07.2023

Πηγή: Kenny Eliason/ Unsplash

Τι αλλάζει σύμφωνα με έρευνα της πανεπιστημιακής κοινότητας για όσους θεωρούνται υπέρβαροι;

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η παχυσαρκία στην Ελλάδα

Οι μέσοι δεκαοκτάχρονοι Έλληνες και Ελληνίδες έχουν 2-4 κιλά περισσότερα σε σχέση με τους συνομήλικούς τους στην Αμερική, και 3-5 κιλά περισσότερα σε σχέση με άλλους ευρωπαίους.

06.05.2023

Φωτ.: Thought Catalog / Unsplash

Οι μέσοι δεκαοκτάχρονοι Έλληνες και Ελληνίδες έχουν 2-4 κιλά περισσότερα σε σχέση με τους συνομήλικούς τους στην Αμερική, και 3-5 κιλά περισσότερα σε σχέση με άλλους ευρωπαίους.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ποιος είναι ο μαγικός αριθμός βημάτων για απώλεια βάρους;

«Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας περπατώντας περισσότερο», αλλά και εμφάνισης νοσημάτων.

29.03.2023

Πηγή: Unsplash

«Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας περπατώντας περισσότερο», αλλά και εμφάνισης νοσημάτων.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έως το 2035

Σύμφωνα με την έκθεση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας, περισσότερα από 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι αναμένεται να επηρεαστούν παγκοσμίως.

03.03.2023

Φωτ.: Nomad Soul

Σύμφωνα με την έκθεση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας, περισσότερα από 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι αναμένεται να επηρεαστούν παγκοσμίως.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Ένας νέος αισθητήρας που θα τοποθετείται στα δόντια, υπόσχεται να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος

Θα μπορεί να παρακολουθεί πόση ζάχαρη, αλάτι και αλκοόλ έχει καταναλώσει ένα άτομο και να μεταδίδει τις πληροφορίες αυτές ασύρματα σε μια εφαρμογή για κινητά.

02.09.2022

Θα μπορεί να παρακολουθεί πόση ζάχαρη, αλάτι και αλκοόλ έχει καταναλώσει ένα άτομο και να μεταδίδει τις πληροφορίες αυτές ασύρματα σε μια εφαρμογή για κινητά.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι τελικά για να μην ενοχλώ;

Και ξαφνικά, τόσο το βάρος της Δανάης Mπάρκα όσο και τα κιλά της Έφης Αχτσιόγλου σχολιαζονται αρνητικά εκεί έξω.

22.06.2022

Και ξαφνικά, τόσο το βάρος της Δανάης Mπάρκα όσο και τα κιλά της Έφης Αχτσιόγλου σχολιαζονται αρνητικά εκεί έξω.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Απόψεις

Η κουλτούρα της υπερανάλυσης και το burnout

10.01.26

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου η κούραση έγινε παράσημο και το burnout βιογραφικό προσόν. Όσο πιο εξαντλημένος δείχνεις, τόσο πιο «σημαντικός» θεωρείσαι, μέχρι να ξεχάσεις ποιος είσαι όταν σταματάς.

Απόψεις

Η κουλτούρα της υπερανάλυσης και το burnout

10.01.26

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου η κούραση έγινε παράσημο και το burnout βιογραφικό προσόν. Όσο πιο εξαντλημένος δείχνεις, τόσο πιο «σημαντικός» θεωρείσαι, μέχρι να ξεχάσεις ποιος είσαι όταν σταματάς.

Απόψεις

Το “There is no alternative” του Ντόναλντ Τραμπ

07.01.26

Στον κόσμο του Ντόναλντ Τραμπ, η πολιτική δεν παρουσιάζεται ως πεδίο επιλογών, αλλά ως μονόδρομος επιβίωσης. Το «There Is No Alternative» δεν λειτουργεί πια ως οικονομικό δόγμα, αλλά ως αφήγημα εξουσί

Απόψεις

Το “There is no alternative” του Ντόναλντ Τραμπ

07.01.26

Στον κόσμο του Ντόναλντ Τραμπ, η πολιτική δεν παρουσιάζεται ως πεδίο επιλογών, αλλά ως μονόδρομος επιβίωσης. Το «There Is No Alternative» δεν λειτουργεί πια ως οικονομικό δόγμα, αλλά ως αφήγημα εξουσί

Απόψεις

Η Gen Z δεν φοβάται την AI. Φοβάται μη χάσει την ανθρωπιά της

04.01.26

Μεγαλωμένη μέσα στην τεχνολογία, η Gen Z δεν φοβάται τις μηχανές. Φοβάται την ευκολία τους και το πόσο αθόρυβα μπορεί να της μουδιάσουν τη σκέψη.

Απόψεις

Η Gen Z δεν φοβάται την AI. Φοβάται μη χάσει την ανθρωπιά της

04.01.26

Μεγαλωμένη μέσα στην τεχνολογία, η Gen Z δεν φοβάται τις μηχανές. Φοβάται την ευκολία τους και το πόσο αθόρυβα μπορεί να της μουδιάσουν τη σκέψη.

Απόψεις

Η κουλτούρα ως καθρέφτης της κοινωνίας

31.12.25

Η κουλτούρα δεν στέκεται απέναντι στην παγκοσμιοποίηση με νοσταλγία, αλλά με παρουσία.

Απόψεις

Η κουλτούρα ως καθρέφτης της κοινωνίας

31.12.25

Η κουλτούρα δεν στέκεται απέναντι στην παγκοσμιοποίηση με νοσταλγία, αλλά με παρουσία.

Τρόπος Ζωής

FOFO: Ο φόβος της πληροφορίας που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου

05.12.2025

Τρόπος Ζωής

5 μύθοι για την απώλεια βάρους που πρέπει άμεσα να καταρριφθούν

26.07.2024

Τρόπος Ζωής

Το προνόμιο του αδύνατου σώματος

18.07.2023

Εφημερίδα

Ξεχάστε ό,τι ξέρατε για τον δείκτη μάζας σώματος!

06.07.2023

Τι αλλάζει σύμφωνα με έρευνα της πανεπιστημιακής κοινότητας για όσους θεωρούνται υπέρβαροι;

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η παχυσαρκία στην Ελλάδα

06.05.2023

Τρόπος Ζωής

Ποιος είναι ο μαγικός αριθμός βημάτων για απώλεια βάρους;

29.03.2023

«Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας περπατώντας περισσότερο», αλλά και εμφάνισης νοσημάτων.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έως το 2035

03.03.2023

Εφημερίδα

Ένας νέος αισθητήρας που θα τοποθετείται στα δόντια, υπόσχεται να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος

02.09.2022

Απόψεις

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι τελικά για να μην ενοχλώ;

22.06.2022

Και ξαφνικά, τόσο το βάρος της Δανάης Mπάρκα όσο και τα κιλά της Έφης Αχτσιόγλου σχολιαζονται αρνητικά εκεί έξω.

Διαβάστε περισσότερα →

Οι Decius μιλούν στο OLAFAQ για ηλεκτρονική μουσική που δεν ζητά έγκριση

Κόρτο Μαλτέζε – Η προηγούμενη μέρα

Ο Μιχάλης Προβατάς στήνει το τραπέζι των “Main Characters”

Ακολούθησέ μας

Σχετικά με εμάς

Διαφημιστείτε

Επικοινωνία

Πολιτική Απορρήτου

Όροι χρήσης

Ακολούθησέ μας

Τι αλλάζει σύμφωνα με έρευνα της πανεπιστημιακής κοινότητας για όσους θεωρούνται υπέρβαροι; Διαβάστε περισσότερα →

«Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας περπατώντας περισσότερο», αλλά και εμφάνισης νοσημάτων. Διαβάστε περισσότερα →

Και ξαφνικά, τόσο το βάρος της Δανάης Mπάρκα όσο και τα κιλά της Έφης Αχτσιόγλου σχολιαζονται αρνητικά εκεί έξω. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Μεγαλωμένη μέσα στην τεχνολογία, η Gen Z δεν φοβάται τις μηχανές. Φοβάται την ευκολία τους και το πόσο αθόρυβα μπορεί να της μουδιάσουν τη σκέψη.

Μεγαλωμένη μέσα στην τεχνολογία, η Gen Z δεν φοβάται τις μηχανές. Φοβάται την ευκολία τους και το πόσο αθόρυβα μπορεί να της μουδιάσουν τη σκέψη.

Η κουλτούρα δεν στέκεται απέναντι στην παγκοσμιοποίηση με νοσταλγία, αλλά με παρουσία.

Η κουλτούρα δεν στέκεται απέναντι στην παγκοσμιοποίηση με νοσταλγία, αλλά με παρουσία.

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Τι αλλάζει σύμφωνα με έρευνα της πανεπιστημιακής κοινότητας για όσους θεωρούνται υπέρβαροι;

Διαβάστε περισσότερα →

«Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας περπατώντας περισσότερο», αλλά και εμφάνισης νοσημάτων.

Διαβάστε περισσότερα →

Και ξαφνικά, τόσο το βάρος της Δανάης Mπάρκα όσο και τα κιλά της Έφης Αχτσιόγλου σχολιαζονται αρνητικά εκεί έξω.

Διαβάστε περισσότερα →