Απόψεις

Μήπως το πιο τοξικό άτομο στη ζωή σου είσαι εσύ; Αυτά είναι τα σημάδια

τοξικό

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Η πιο σημαντική σχέση είναι με τον εαυτό σου. Όταν τον φροντίζεις και τον αποδέχεσαι, βρίσκεις μέσα σου τη δύναμη, την ηρεμία και την αληθινή σύνδεση με τον κόσμο.

Τρόπος Ζωής

Μήπως σταμάτησες να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου; Η σιωπηλή παραίτηση που ονομάζεται self-abandonment

σταμάτησες

Εικονογράφηση: Anna Kutukova / Unsplash+

Υπάρχει μια λεπτή αλλά καθοριστική στιγμή όπου συνειδητοποιείς ότι έχεις σταματήσει να ρωτάς τον εαυτό σου. Ρωτάς φίλους, ειδικούς, το Google, αλλά όχι εσένα. Κι έτσι, αργά και σχεδόν ανεπαίσθητα, αρχίζεις να εγκαταλείπεις την εσωτερική σου καθοδήγηση.

Απόψεις

Πώς να δίνετε στους άλλους τον καλύτερο εαυτό σας

καλύτερο εαυτό άλλους

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Το να δίνουμε στους άλλους το καλύτερο κομμάτι του εαυτού μας σημαίνει να τους ακούμε με προσοχή, να τους σεβόμαστε, να δείχνουμε κατανόηση και πάντα να αφήνουμε πίσω μας θετικά συναισθήματα.

Απόψεις

Ό,τι σε ενοχλεί, λέει κάτι για σένα

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Αν ό,τι μας ενοχλεί λέει κάτι για εμάς τους ίδιους, τότε ο συνάδελφος που μασάει δυνατά στο γραφείο μάλλον μας θυμίζει ότι πρέπει να κόψουμε τα πατατάκια βραδιάτικα.

Τρόπος Ζωής

Πώς να είσαι ο εαυτός σου, ξεπερνώντας τις προσδοκίες των άλλων

εαυτός

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Έχετε βρεθεί ποτέ σε μια κατάσταση όπου η επιλογή των ρούχων σας προκαλούσε τόση αναστάτωση που τελικά ακυρώσατε μια έξοδο που είχατε προγραμματίσει εδώ και εβδομάδες;

Τρόπος Ζωής

Δεν είναι εγωιστικό να επιλέγουμε πρώτα τον εαυτό μας

Εικονογράφηση: @seven.and.eight

Η επιλογή του εαυτού είναι το βασικό θεμέλιο της ζωή μας.

Τρόπος Ζωής

Η ψευδαίσθηση του «εγώ» και η ανυπαρξία του «εαυτού» μας

εγώ

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

«Σκέφτομαι, άρα υπάρχω» είχε πει ο Ρενέ Ντεκάρτ, αλλά η νευροψυχολογία έχει αντίθετη άποψη.

Τρόπος Ζωής

Γιατί δεν μας αρέσει ο εαυτός μας στις φωτογραφίες

εαυτός

Φωτ.: Antoine Beauvillain / Unsplash

Συνήθως δεν ευθύνεται ο τρόπος λήψης της φωτογραφίας για τη δυσαρέσκειά μας.

Τρόπος Ζωής

Είναι οι αλγόριθμοι των social media μια ακριβής αντανάκλασή μας; Οι έφηβοι λένε «ναι»

αλγόριθμοι

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Οι αλγόριθμοι ασκούν μια γοητεία επάνω μας, κυρίως εκείνοι που παρέχουν περιεχόμενο ειδικά «για εμάς» όπως του TikTok. Τι γίνεται, όμως, όταν ένα άτομο δεν έχει διαμορφώσει ακόμη την ταυτότητά του;

Απόψεις

Τι σημαίνει τελικά να είμαστε ο εαυτός μας;

εαυτός

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Αγαπητέ Όσκαρ Ουάιλντ, και ο εαυτός μας ένας ρόλος είναι. Ο αληθινός μας ρόλος που γράφεται συνεχώς.

Δείτε επίσης

Ιδέες

Ο πιο καθοριστικός παράγοντας της έλξης δεν έχει καμία σχέση με την εμφάνιση

17.10.25

Ο έρωτας μπορεί να ξεκινήσει από ένα βλέμμα, αλλά κρατά μόνο όταν υπάρχει πνευματική σύνδεση. Η εξυπνάδα έλκει αθόρυβα, με τη δύναμη της κατανόησης, της κοινής γλώσσας, του ίδιου γέλιου. Ίσως τελικά ν

καθοριστικός

Ιδέες

Ο πιο καθοριστικός παράγοντας της έλξης δεν έχει καμία σχέση με την εμφάνιση

17.10.25

Ο έρωτας μπορεί να ξεκινήσει από ένα βλέμμα, αλλά κρατά μόνο όταν υπάρχει πνευματική σύνδεση. Η εξυπνάδα έλκει αθόρυβα, με τη δύναμη της κατανόησης, της κοινής γλώσσας, του ίδιου γέλιου. Ίσως τελικά ν

Ιδέες

Τα καλύτερα ραντεβού και συζητήσεις γίνονται με ένα μπουκάλι κρασί

14.10.25

Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται για να νιώσεις πως ανήκεις είναι δύο ποτήρια, λίγο φως και μια κουβέντα που ρέει όπως το κρασί.

κρασί ραντεβού

Ιδέες

Τα καλύτερα ραντεβού και συζητήσεις γίνονται με ένα μπουκάλι κρασί

14.10.25

Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεται για να νιώσεις πως ανήκεις είναι δύο ποτήρια, λίγο φως και μια κουβέντα που ρέει όπως το κρασί.

Ιδέες

Gen Z: Η γενιά που έκρυψε την ευαισθησία της μέσα στην ειρωνεία και τα emojis

14.10.25

Στην εποχή που τα συναισθήματα έγιναν emoji και η ειρωνεία νέα μορφή ευγένειας, η Generation Z ξαναγράφει τη γλώσσα χωρίς να αλλάζει τις λέξεις. Ανάμεσα σε γέλιο και σαρκασμό, τίποτα δεν σημαίνει ακρι

Gen Z

Ιδέες

Gen Z: Η γενιά που έκρυψε την ευαισθησία της μέσα στην ειρωνεία και τα emojis

14.10.25

Στην εποχή που τα συναισθήματα έγιναν emoji και η ειρωνεία νέα μορφή ευγένειας, η Generation Z ξαναγράφει τη γλώσσα χωρίς να αλλάζει τις λέξεις. Ανάμεσα σε γέλιο και σαρκασμό, τίποτα δεν σημαίνει ακρι

Ιδέες

Όταν το μυαλό ξεχνά, η καρδιά θυμάται — Γιατί το να μη θυμάσαι ένα όνομα μπορεί να γίνει πράξη σύνδεσης

10.10.25

Ξεχνάμε ονόματα όχι επειδή δεν προσέχουμε, αλλά γιατί η στιγμή μάς κατακλύζει, το βλέμμα, η φωνή, η αμηχανία, όλα μαζί. Κι όμως, μέσα σε αυτή τη σιωπηλή παύση, υπάρχει χώρος για ειλικρίνεια, για χιούμ

όνομα

Ιδέες

Όταν το μυαλό ξεχνά, η καρδιά θυμάται — Γιατί το να μη θυμάσαι ένα όνομα μπορεί να γίνει πράξη σύνδεσης

10.10.25

Ξεχνάμε ονόματα όχι επειδή δεν προσέχουμε, αλλά γιατί η στιγμή μάς κατακλύζει, το βλέμμα, η φωνή, η αμηχανία, όλα μαζί. Κι όμως, μέσα σε αυτή τη σιωπηλή παύση, υπάρχει χώρος για ειλικρίνεια, για χιούμ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"