Τρόπος Ζωής

Kakeibo: O ιαπωνικός τρόπος να ξοδεύετε με σύνεση

Τα χρήματα πρέπει να διευκολύνουν μια ζωή με νόημα, όχι να την ελέγχουν. Το "Kakeibo" είναι μια τεχνική προϋπολογισμού που βοηθά τους ανθρώπους να προσέχουν πού, πώς και γιατί ξοδεύουν τα χρήματά τους.

07.10.2024

Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq

Τα χρήματα πρέπει να διευκολύνουν μια ζωή με νόημα, όχι να την ελέγχουν. Το “Kakeibo” είναι μια τεχνική προϋπολογισμού που βοηθά τους ανθρώπους να προσέχουν πού, πώς και γιατί ξοδεύουν τα χρήματά τους.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η σκοτεινή πλευρά του mindfulness και του διαλογισμού

Στο δυτικό κοσμικό πλαίσιο της "καπιταλιστικής πνευματικότητας" οι αρνητικές επιπτώσεις που σχετίζονται με τον διαλογισμό έχουν σε μεγάλο βαθμό παραβλεφθεί.

02.08.2024
mindfulness

Φωτ.: Freepik

Στο δυτικό κοσμικό πλαίσιο της “καπιταλιστικής πνευματικότητας” οι αρνητικές επιπτώσεις που σχετίζονται με τον διαλογισμό έχουν σε μεγάλο βαθμό παραβλεφθεί.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ωδή στο πρωινό ξύπνημα

Ναι! Απαλλαγμένοι από τις παρεμβολές της λογικής, υποχρεώσεις και καθωσπρεπισμούς, το πρωί είναι η ώρα που το υποσυνείδητό μας υποκλίνεται μπροστά στο μεγαλείο του σύμπαντος.

20.01.2024
πρωινό ξύπνημα

Φωτ.: freepik

Ναι! Απαλλαγμένοι από τις παρεμβολές της λογικής, υποχρεώσεις και καθωσπρεπισμούς, το πρωί είναι η ώρα που το υποσυνείδητό μας υποκλίνεται μπροστά στο μεγαλείο του σύμπαντος.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Τι θα λέγατε για έναν περίπατο ενσυνειδητότητας; Γείωση, soul trekking και περιπατητικός διαλογισμός

Ο αείμνηστος Βιετναμέζος μοναχός Τιχ Νατ Χαν, πίστευε ότι το περπάτημα αποτελεί μια βαθιά πνευματική πρακτική.

16.11.2023

Φωτ.: Holly Mandarich / Unsplash

Ο αείμνηστος Βιετναμέζος μοναχός Τιχ Νατ Χαν, πίστευε ότι το περπάτημα αποτελεί μια βαθιά πνευματική πρακτική.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Ζωή στον αυτόματο πιλότο χωρίς να τη βιώνουμε

Με μηχανικές κινήσεις αφήνουμε τις μέρες να περνούν χωρίς ενσυνειδητότητα και επίγνωση της ύπαρξής μας και του "εδώ και τώρα".

05.11.2023
αυτόματο πιλότο

Artwork: Olafaq Staff

Με μηχανικές κινήσεις αφήνουμε τις μέρες να περνούν χωρίς ενσυνειδητότητα και επίγνωση της ύπαρξής μας και του “εδώ και τώρα”.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Gadget

Ο Kevin Parker των Tame Impala αποκαλύπτει το “The Orchid”

10.12.24

Το Orchid είναι ένα πρωτοποριακό μουσικό όργανο που δημιούργησε ο Kevin Parker, και που συνδυάζει μια γεννήτρια συγχορδιών με τρία συνθεσάιζερ, προσφέροντας μοναδικές δυνατότητες σύνθεσης και πειραματ

The Orchid

Gadget

Ο Kevin Parker των Tame Impala αποκαλύπτει το “The Orchid”

10.12.24

Το Orchid είναι ένα πρωτοποριακό μουσικό όργανο που δημιούργησε ο Kevin Parker, και που συνδυάζει μια γεννήτρια συγχορδιών με τρία συνθεσάιζερ, προσφέροντας μοναδικές δυνατότητες σύνθεσης και πειραματ

OlaF@cked

Νοστράδαμος strikes again: Έρχεται μια «vintage» πανούκλα και ένα «encore» πολέμου για το 2025

10.12.24

Φαίνεται πως ο Νοστράδαμος είχε καλύτερο ημερολόγιο από εμάς – ήδη ξέρει το πρόγραμμα του 2025!

Νοστράδαμος

OlaF@cked

Νοστράδαμος strikes again: Έρχεται μια «vintage» πανούκλα και ένα «encore» πολέμου για το 2025

10.12.24

Φαίνεται πως ο Νοστράδαμος είχε καλύτερο ημερολόγιο από εμάς – ήδη ξέρει το πρόγραμμα του 2025!

Ρολόι

TAG Heuer Formula 1 Chronograph x Oracle Red Bull Racing: 20 χρόνια ταχύτητας και πάθους

09.12.24

Το TAG Heuer Formula 1 Chronograph x Oracle Red Bull Racing είναι ένας χρονογράφος-ύμνος στην ταχύτητα, που συνδυάζει την αγωνιστική αισθητική με την τεχνολογία αιχμής και την ενέργεια 20 ετών θριάμβω

TAG Heuer Formula 1 Chronograph

Ρολόι

TAG Heuer Formula 1 Chronograph x Oracle Red Bull Racing: 20 χρόνια ταχύτητας και πάθους

09.12.24

Το TAG Heuer Formula 1 Chronograph x Oracle Red Bull Racing είναι ένας χρονογράφος-ύμνος στην ταχύτητα, που συνδυάζει την αγωνιστική αισθητική με την τεχνολογία αιχμής και την ενέργεια 20 ετών θριάμβω

Τρόπος Ζωής

Οι κίνδυνοι της «σύγκρισης» στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

09.12.24

Στην εποχή των social media, η σύγκριση είναι σαν έναν καθρέφτη παραμορφωτικό: μας δείχνει όχι ποιοι είμαστε, αλλά ποιοι δεν είμαστε, κλέβοντας λίγη από τη χαρά μας κάθε φορά.

κίνδυνοι σύγκρισης

Τρόπος Ζωής

Οι κίνδυνοι της «σύγκρισης» στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

09.12.24

Στην εποχή των social media, η σύγκριση είναι σαν έναν καθρέφτη παραμορφωτικό: μας δείχνει όχι ποιοι είμαστε, αλλά ποιοι δεν είμαστε, κλέβοντας λίγη από τη χαρά μας κάθε φορά.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"