Απόψεις

Friend zone: Tο πιο παρεξηγημένο “fail” που τελικά είναι upgrade

Friend zone

Εικονογράφηση: @ma007

Εκεί που κάποιοι βλέπουν ήττα, κρύβεται η πιο καθαρή μορφή σχέσης. Λιγότερο στρατηγική, περισσότερη αλήθεια και καμιά υποχρέωση να αποδείξεις κάτι.

Τρόπος Ζωής

Πόσο τεστάρουμε τα όρια μας

όρια

Φωτ.: Glenn Villas / Unsplash

Μία εξερεύνηση των μικρών καθημερινών αποστάσεων που παίρνουμε από τις προκλήσεις.

Τρόπος Ζωής

10 τάσεις που ήρθαν για να μείνουν το 2025 

10

Εικονογράφηση: @u5945937942

Αντί για θεαματικές ανατροπές, η χρονιά σφράγισε αλλαγές που είχαν ήδη ξεκινήσει και πλέον έγιναν κανονικότητα: στον τρόπο που δουλεύουμε, καταναλώνουμε, κουραζόμαστε και αντέχουμε. 10 τάσεις που παγιώθηκαν χωρίς επιστροφή το 2025.

Εφημερίδα

Aυτοκτονία στην Καλιφόρνια φέρνει όρια στα chabots

Καλιφόρνια

Εικονογράφηση: @nuneybits

Η Καλιφόρνια έγινε η πρώτη Πολιτεία των ΗΠΑ που θέτει κανόνες στα chatbots, μετά από τραγικές υποθέσεις εφήβων που αυτοκτόνησαν έπειτα από “σχέσεις” με εργαλεία Τεχνητής Νοημοσύνης, επιβάλλοντας αυστηρά μέτρα για την προστασία των ανηλίκων.

Τρόπος Ζωής

6 τρόποι να θέσετε όρια με το κινητό σας 

6 τρόποι

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Η εξάρτηση από το smartphone έχει γίνει η σιωπηλή πανδημία της εποχής μας.

Τρόπος Ζωής

Μήπως σταμάτησες να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου; Η σιωπηλή παραίτηση που ονομάζεται self-abandonment

σταμάτησες

Εικονογράφηση: Anna Kutukova / Unsplash+

Υπάρχει μια λεπτή αλλά καθοριστική στιγμή όπου συνειδητοποιείς ότι έχεις σταματήσει να ρωτάς τον εαυτό σου. Ρωτάς φίλους, ειδικούς, το Google, αλλά όχι εσένα. Κι έτσι, αργά και σχεδόν ανεπαίσθητα, αρχίζεις να εγκαταλείπεις την εσωτερική σου καθοδήγηση.

Απόψεις

6 ψυχολογικά κόλπα που πραγματικά λειτουργούν

6

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

6 ψυχολογικά κόλπα για να ξεγελάσεις μυαλά, να γίνεις ο μάστερ των συζητήσεων και να πείθεις ακόμα και το αφεντικό σου ότι χρειάζεσαι αύξηση (χωρίς να την ζητήσεις).

Τρόπος Ζωής

5 συνήθειες που κλέβουν το 80% του χρόνου και της προσοχής μας

5 συνήθειες

Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq

Εντοπίζοντας και αντιμετωπίζοντας αυτές τις «άσκοπες» συνήθειες, κάνετε ένα κρίσιμο βήμα προς μια καλύτερη και πιο στοχευμένη ζωή.

Τρόπος Ζωής

Πώς ο πόνος μπορεί να είναι οδηγός για την προσωπική εξέλιξη

πόνος

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Στη ζωή, κάθε επιλογή συνοδεύεται από τις δικές της προκλήσεις και θυσίες. Δεν υπάρχει εύκολος δρόμος που να μην απαιτεί κάποιο κόστος ή προσπάθεια.

Τρόπος Ζωής

Έως πότε θα δικαιολογούμε τους άλλους;

δικαιολογούμε

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η δικαιολόγηση των άλλων, βλάπτει σοβαρά την ψυχική μας υγεία.

Δείτε επίσης

Σπίτι

5+1 Συμβουλές διακόσμησης για ένα σπίτι με προσωπικότητα

04.11.26

Πώς θα δώσετε προσωπικότητα στο σπίτι σας; Έξι απλές ιδέες διακόσμησης που συνδυάζουν αισθητική, λειτουργικότητα και αυθεντικό χαρακτήρα πέρα από τις τάσεις.

Συμβουλές

Σπίτι

5+1 Συμβουλές διακόσμησης για ένα σπίτι με προσωπικότητα

04.11.26

Πώς θα δώσετε προσωπικότητα στο σπίτι σας; Έξι απλές ιδέες διακόσμησης που συνδυάζουν αισθητική, λειτουργικότητα και αυθεντικό χαρακτήρα πέρα από τις τάσεις.

Τάσεις

Remote workers στην Ελλάδα: Τι λένε τα δεδομένα για τους digital nomads;

02.11.26

Ένα laptop, μια αξιόπιστη σύνδεση στο internet και η δυνατότητα να δουλεύεις από οπουδήποτε. Η ιδέα είναι… τουλάχιστον δελεαστική, ειδικά όταν το “οπουδήποτε” είναι ένα σπίτι δίπλα στη θάλασσα.

Remote workers

Τάσεις

Remote workers στην Ελλάδα: Τι λένε τα δεδομένα για τους digital nomads;

02.11.26

Ένα laptop, μια αξιόπιστη σύνδεση στο internet και η δυνατότητα να δουλεύεις από οπουδήποτε. Η ιδέα είναι… τουλάχιστον δελεαστική, ειδικά όταν το “οπουδήποτε” είναι ένα σπίτι δίπλα στη θάλασσα.

Σπίτι

5 μικρές δουλειές του σπιτιού που τρώνε περισσότερο χρόνο απ’ όσο νομίζουμε

23.10.26

5 καθημερινές συνήθειες που σου κλέβουν χρόνο και πώς να τις αντιμετωπίσεις με έξυπνη οργάνωση και απλές λύσεις εξοικονόμησης χρόνου.

5

Σπίτι

5 μικρές δουλειές του σπιτιού που τρώνε περισσότερο χρόνο απ’ όσο νομίζουμε

23.10.26

5 καθημερινές συνήθειες που σου κλέβουν χρόνο και πώς να τις αντιμετωπίσεις με έξυπνη οργάνωση και απλές λύσεις εξοικονόμησης χρόνου.

Τάσεις

Γιατί όλο και περισσότεροι νέοι επιλέγουν τις πρακτικές ειδικότητες υγείας

22.10.26

Η Gen Z ξεχωρίζει για την πρόθεσή της να θέτει υγιή όρια στον χώρο εργασίας και να αναζητά μια καριέρα με ουσιαστικό νόημα. Είναι, άραγε, οι πρακτικές ειδικότητες στον τομέα της υγείας η ιδανική επιλο

ειδικότητες υγείας

Τάσεις

Γιατί όλο και περισσότεροι νέοι επιλέγουν τις πρακτικές ειδικότητες υγείας

22.10.26

Η Gen Z ξεχωρίζει για την πρόθεσή της να θέτει υγιή όρια στον χώρο εργασίας και να αναζητά μια καριέρα με ουσιαστικό νόημα. Είναι, άραγε, οι πρακτικές ειδικότητες στον τομέα της υγείας η ιδανική επιλο

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"