Τρόπος Ζωής

Συμπληρώματα διατροφής: Μαγική λύση ή απλά ακριβά καραμελάκια;

συμπληρώματα

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Μήπως το μόνο που χρειάζεστε είναι λιγότερη διαφήμιση και περισσότερη σαλάτα;

Τρόπος Ζωής

3 απλοί κανόνες για να νικήσετε τα μειονεκτήματα της γήρανσης

3

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Η γήρανση είναι σαν το Wi-Fi: όσο μεγαλώνεις, τόσο πιο αργή γίνεται η σύνδεση. Ευτυχώς, με σωστή διατροφή, άσκηση και ύπνο, μπορείς να «αναβαθμίσεις το σήμα» σου!

Τρόπος Ζωής

Η σκοτεινή πλευρά των «Superfoods»

superfoods

Εικονογράφηση: @ThePeas

Αβοκάντο, κινόα, σόγια – η «πείνα» του δυτικού κόσμου για τα λεγόμενα «Superfoods» έχει καταστροφικές κοινωνικές και περιβαλλοντικές επιπτώσεις στις χώρες προέλευσής τους.

Εφημερίδα

Ίσως οι πρώτοι άνθρωποι να μην έτρωγαν τόσο κρέας όσο νομίζουμε

Φωτ.: Gabriel Gurrola / Unsplash

Η ανακάλυψη μιας ομάδας ερευνητών αλλάζει όσα ξέραμε μέχρι στιγμής.

Τρόπος Ζωής

Τελικά, τι πρέπει να πίνουμε το πρωί; Καφέ ή μήπως ένα σφηνάκι ελαιόλαδο;

ελαιόλαδο

Φωτ.: Envato

Η τάση που μας δίνει «ώθηση», στην πραγματικότητα μπορεί να μην είναι και τόσο ευεργετική για το σώμα μας.

Εφημερίδα

Τι εννοείτε πως κινδυνεύουν να πεθάνουν από καρδιά όσοι κάνουν διαλειμματική νηστεία;

διαλειμματική νηστεία

Φωτ.: user14908974 / Freepik

Μια μελέτη στην Αμερική σε σχέση με την αγαπημένη πολλών διαλειμματική νηστεία, ή fasting, φέρνει στο φως κάποια πολύ δυσάρεστα αποτελέσματα. Τόσο που θα αρχίσουμε να τρώμε αυγά και μπέικον για πρωινό!

Τρόπος Ζωής

Δεν είμαστε ό,τι τρώμε, αλλά ό,τι μπορούμε να φάμε

είμαστε τρώμε φάμε πατάτες τηγανιτές

Φωτ.: Joyce Panda / Unsplash

Η ακρίβεια δημιούργησε και το πρόβλημα της κακής διατροφής. Η διατροφολόγος Δανάη Ίφου, μας εξηγεί τι σημαδοτεί αυτό για τον οργανισμό μας.

Εφημερίδα

Al Pacino: Στα 30.000 δολάρια τον μήνα η διατροφή για τον 4 μηνών γιο του

Pacino

Φωτ.: Rare-Gallery

Ο δικαστής αποφάσισε ότι θα έχουν από κοινού την επιμέλεια ενώ η μητέρα του, Noor Alfallah, θα έχει την κύρια φυσική κηδεμονία.

Δείτε επίσης

Τέχνη

Η Mikey Madison λέει «όχι» στο Star Wars με τον Ryan Gosling

17.04.25

Νικήτρια του Όσκαρ Α΄γυναικείου ρόλου για την ερμηνεία της στο Anora του Σον Μπέικερ.

Τέχνη

Η Mikey Madison λέει «όχι» στο Star Wars με τον Ryan Gosling

17.04.25

Νικήτρια του Όσκαρ Α΄γυναικείου ρόλου για την ερμηνεία της στο Anora του Σον Μπέικερ.

Τέχνη

Το Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Λοκάρνο ανανέωσε τη συνεργασία με τον Giona Nazzaro

16.04.25

Το Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Λοκάρνο ανανέωσε τη θητεία του Ιταλού κριτικού κινηματογράφου Giona A. Nazzaro ως καλλιτεχνικού διευθυντή για τα επόμενα τρία χρόνια. 

Λοκάρνο

Τέχνη

Το Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Λοκάρνο ανανέωσε τη συνεργασία με τον Giona Nazzaro

16.04.25

Το Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Λοκάρνο ανανέωσε τη θητεία του Ιταλού κριτικού κινηματογράφου Giona A. Nazzaro ως καλλιτεχνικού διευθυντή για τα επόμενα τρία χρόνια. 

Τέχνη

Θα βρουν χώρο για τις Κάννες ή θα περιμένουν τη Βενετία;

14.04.25

O κύριος όγκος του προγράμματος ανακοινώθηκε, απομένουν όμως αρκετά ερωτηματικά.

Τέχνη

Θα βρουν χώρο για τις Κάννες ή θα περιμένουν τη Βενετία;

14.04.25

O κύριος όγκος του προγράμματος ανακοινώθηκε, απομένουν όμως αρκετά ερωτηματικά.

Τέχνη

Η πρεμιέρα του “Mission: Impossible — The Final Reckoning” θα πραγματοποιηθεί στο φεστιβάλ των Καννών

10.04.25

Η ταινία με πρωταγωνιστή τον Τομ Κρουζ “Mission: Impossible — The Final Reckoning” οδεύει επίσημα προς το Φεστιβάλ Καννών. 

Mission Impossible

Τέχνη

Η πρεμιέρα του “Mission: Impossible — The Final Reckoning” θα πραγματοποιηθεί στο φεστιβάλ των Καννών

10.04.25

Η ταινία με πρωταγωνιστή τον Τομ Κρουζ “Mission: Impossible — The Final Reckoning” οδεύει επίσημα προς το Φεστιβάλ Καννών. 

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"