Τρόπος Ζωής

Γιατί το άγχος μας αυξάνεται το βράδυ;

Η κορτιζόλη, η μελατονίνη και άλλες ορμόνες που συνδέονται με τον ύπνο “υποκλίνονται” στο άγχος.

Τρόπος Ζωής

Εμείς, ο κόσμος μας, οι φοβίες και οι φόβοι μας

John Fuseli, The Nightmare, 1781

Ας μιλήσουμε επιτέλους γιατί ο φόβος «κολλάει» συχνά στον εγκέφαλο μας και ποια είναι η σχέση του με τις τραυματικές εμπειρίες και τις αγχώδεις διαταραχές.

Τρόπος Ζωής

Tι είναι η καρδιοφοβία, η διαταραχή από την οποία πάσχει η Ireland Baldwin;

Ας μιλήσουμε για το άγχος του να φοβάσαι τον χτύπο της ίδιας σου της καρδιάς.

Απόψεις

Ρε γα@ημένο doomscrolling, μου έχεις φάει την ζωή!

Όχι, δεν είναι υγιής αυτή η διαρκής τάση να μαθαίνω το τί συμβαίνει στον κόσμο ανά πάσα στιγμή. Γιατί συνεχίζω και το κάνω όμως;

Δείτε επίσης

Απόψεις

Έλον Μασκ: Η σκακιέρα της εξουσίας και το όραμα για τον Άρη

26.01.25

Όταν ο πλουσιότερος άνθρωπος στον κόσμο βλέπει τον πλανήτη μας σαν σκακιέρα και τον Άρη σαν την επόμενη πολυτελή εξοχική κατοικία, μάλλον κάτι δεν πάει καλά με το παιχνίδι.

Έλον Μασκ

Απόψεις

Έλον Μασκ: Η σκακιέρα της εξουσίας και το όραμα για τον Άρη

26.01.25

Όταν ο πλουσιότερος άνθρωπος στον κόσμο βλέπει τον πλανήτη μας σαν σκακιέρα και τον Άρη σαν την επόμενη πολυτελή εξοχική κατοικία, μάλλον κάτι δεν πάει καλά με το παιχνίδι.

Απόψεις

Η γαλήνια αποσύνθεση του καπιταλισμού

14.12.24

Ο "Καπιταλισμός της Εξαφάνισης" ή όταν οι ζωές μας γίνονται ένα μίζερο reality show, όπου χάνουμε τα πάντα σε απευθείας μετάδοση από τα κοινωνικά δίκτυα, αλλά τουλάχιστον μπορούμε να αγοράσουμε merch

αποσύνθεση καπιταλισμού

Απόψεις

Η γαλήνια αποσύνθεση του καπιταλισμού

14.12.24

Ο "Καπιταλισμός της Εξαφάνισης" ή όταν οι ζωές μας γίνονται ένα μίζερο reality show, όπου χάνουμε τα πάντα σε απευθείας μετάδοση από τα κοινωνικά δίκτυα, αλλά τουλάχιστον μπορούμε να αγοράσουμε merch

Απόψεις

Θα επιστρέψουν κάποτε τα περιοδικά στα σπίτια μας;

08.12.24

Σε μια εποχή που οι οθόνες κυριαρχούν και η πληροφορία διασπείρεται αστραπιαία, το ερώτημα αν τα περιοδικά μπορούν να αναγεννηθούν μοιάζει σχεδόν ρομαντικό. Μπορεί το χαρτί να ξαναγίνει σύμβολο γοητεί

περιοδικά

Απόψεις

Θα επιστρέψουν κάποτε τα περιοδικά στα σπίτια μας;

08.12.24

Σε μια εποχή που οι οθόνες κυριαρχούν και η πληροφορία διασπείρεται αστραπιαία, το ερώτημα αν τα περιοδικά μπορούν να αναγεννηθούν μοιάζει σχεδόν ρομαντικό. Μπορεί το χαρτί να ξαναγίνει σύμβολο γοητεί

Απόψεις

Η μελαγχολία του Δεκέμβρη στην Αθήνα

06.12.24

Όταν τα φώτα των γιορτών δεν καταφέρνουν να εξαφανίσουν τη θλίψη που αγκαλιάζει τις καρδιές μας στους δρόμους μιας «γιορτινής» Αθήνας.

μελαγχολία Δεκέμβρη

Απόψεις

Η μελαγχολία του Δεκέμβρη στην Αθήνα

06.12.24

Όταν τα φώτα των γιορτών δεν καταφέρνουν να εξαφανίσουν τη θλίψη που αγκαλιάζει τις καρδιές μας στους δρόμους μιας «γιορτινής» Αθήνας.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"