Τρόπος Ζωής

Η ιατρικοποίηση του skincare και το μέλλον της ομορφιάς

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Οι τάσεις του μέλλοντος μας καλούν να «καθαρίσουμε» το έντερό μας στο σπίτι, να αναμείξουμε το αίμα μας με την ενυδατική μας και να κάνουμε ενδοφλέβιες θεραπείες βιταμινών. Μήπως κάπου χάσαμε τη μπάλα;

Τρόπος Ζωής

Ο λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος αυξάνουν τους κινδύνους λοίμωξης

Φωτ.: Quin Stevenson / Unsplash

Όσοι κοιμούνται λιγότερες από 6 ώρες ή περισσότερες από 9, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν.

Τρόπος Ζωής

Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Φωτ.: Siora Photography / Usnplash

Το παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας.

Τρόπος Ζωής

Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έως το 2035

Φωτ.: Nomad Soul

Σύμφωνα με την έκθεση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας, περισσότερα από 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι αναμένεται να επηρεαστούν παγκοσμίως.

Τρόπος Ζωής

Τα οφέλη του sex στην υγεία μας

Φωτ.: Noah Carvalho

Βελτιώνει όντως το sex τη ζωή μας; Εκτός από την απόλαυση, έχει αποδειχτεί ότι υπάρχουν κι άλλοι τρόποι που το sex επηρεάζει θετικά την καθημερινότητά μας.

Εφημερίδα

Αυξημένος ο κίνδυνος στεφανιαίας νόσου στους χρήστες κάνναβης

Θεσσαλονίκη ναρκωτικά

Οι άνθρωποι που κάνουν καθημερινή χρήση κάνναβης, διατρέχουν 34% μεγαλύτερο κίνδυνο.

Εφημερίδα

Μία γυναίκα πεθαίνει κάθε 2 λεπτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού

Freestocks/Unsplash

Ελλάδα και Κύπρος στις χώρες με τη μεγαλύτερη αύξηση θανάτων, σύμφωνα με τον ΠΟΥ.

Εφημερίδα

Αυστράλια: Συναγερμός με δυνητικά θανατηφόρο ιό από τα κουνούπια

Φωτ.: Erik Karits/unsplash

Καταγράφηκε θάνατος μετά από δεκαετίες.

Εφημερίδα

Ο Μπρους Γουίλις διαγνώστηκε με μετωποκροταφική άνοια

Ο δημοφιλής ηθοποιός Μπρους Γουίλις πάσχει από μετωποκροταφική άνοια, ανακοίνωσε η οικογένειά του στα social media.

Τρόπος Ζωής

Εάν διαβάσετε αυτό το άρθρο δεν θα μπείτε σε τζακούζι ποτέ ξανά

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Τι μπορείτε να πάθετε μπαίνοντας σε ένα τζακούζι που δεν συντηρείται σωστά.

Δείτε επίσης

Υγεία

Το ανοσοποιητικό δεν είναι μπαταρία και η υγεία δεν είναι lifestyle trend

15.10.25

Για δεκαετίες μας έμαθαν να «ενισχύουμε» το ανοσοποιητικό με χυμούς, βιταμίνες και μαγικά συμπληρώματα. Όμως το στρες, ο ύπνος, η διατροφή και η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζουν πολύ περισσότερο την άμ

ανοσοποιητικό

Υγεία

Το ανοσοποιητικό δεν είναι μπαταρία και η υγεία δεν είναι lifestyle trend

15.10.25

Για δεκαετίες μας έμαθαν να «ενισχύουμε» το ανοσοποιητικό με χυμούς, βιταμίνες και μαγικά συμπληρώματα. Όμως το στρες, ο ύπνος, η διατροφή και η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζουν πολύ περισσότερο την άμ

Υγεία

Ταινία τρόμου ή 30 λεπτά περπάτημα; Τις ίδιες θερμίδες θα κάψεις

14.10.25

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια 90λεπτη ταινία τρόμου μπορεί να λειτουργήσει σαν ήπιο cardio. Αλλά τι σημαίνει αυτό πραγματικά για τον οργανισμό;

Υγεία

Ταινία τρόμου ή 30 λεπτά περπάτημα; Τις ίδιες θερμίδες θα κάψεις

14.10.25

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι μια 90λεπτη ταινία τρόμου μπορεί να λειτουργήσει σαν ήπιο cardio. Αλλά τι σημαίνει αυτό πραγματικά για τον οργανισμό;

Υγεία

Το ατελείωτο scroll βλέποντας reels κάνει περισσότερο κακό από το αλκοόλ

13.10.25

Τα μικρά βίντεο - reels επαναπρογραμματίζουν τον εγκέφαλό μας για να μην αντέχει τη σιωπή, τη συγκέντρωση, την πραγματική ζωή με αποτέλεσμα να είναι πιο καταστροφικά από μεγάλες ποσότητες αλκοόλ.

scroll reels

Υγεία

Το ατελείωτο scroll βλέποντας reels κάνει περισσότερο κακό από το αλκοόλ

13.10.25

Τα μικρά βίντεο - reels επαναπρογραμματίζουν τον εγκέφαλό μας για να μην αντέχει τη σιωπή, τη συγκέντρωση, την πραγματική ζωή με αποτέλεσμα να είναι πιο καταστροφικά από μεγάλες ποσότητες αλκοόλ.

Υγεία

Όταν ο εγκέφαλος ακούει με τρόπους που το σώμα έχει ξεχάσει

05.10.25

Τα ζώα στρέφουν τα αυτιά τους, εμείς στρέφουμε τον νου. Ο εγκέφαλος λειτουργεί σαν αόρατη πυξίδα, εστιάζοντας στους ήχους που αξίζουν προσοχή και αυτό είναι μια χαμένη δεξιότητα που επέστρεψε εσωτερικ

εγκέφαλος

Υγεία

Όταν ο εγκέφαλος ακούει με τρόπους που το σώμα έχει ξεχάσει

05.10.25

Τα ζώα στρέφουν τα αυτιά τους, εμείς στρέφουμε τον νου. Ο εγκέφαλος λειτουργεί σαν αόρατη πυξίδα, εστιάζοντας στους ήχους που αξίζουν προσοχή και αυτό είναι μια χαμένη δεξιότητα που επέστρεψε εσωτερικ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"