Τρόπος Ζωής

Attachment styles και η προσπάθειά μας να παθολογικοποιούμε τις σχέσεις

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Τι είναι η θεωρία της προσκόλλησης; Γιατί δεν απαντάει στα μηνύματά σου; Γιατί μας πιάνει τέτοια λόξα να τα υπεραναλύουμε όλα;

Τρόπος Ζωής

Τι είναι το “quiet quitting” στις σχέσεις;

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Σε αντίθεση με το ghosting όπου ο σύντροφος κυριολεκτικά εξαφανίζεται, το quiet quitting είναι η «πράξη του να φεύγεις χωρίς να φεύγεις».

Τρόπος Ζωής

Τα μικρά πράγματα που βελτιώνουν μια σχέση

Φωτ.: Cody Black / Unsplash

20 ζευγάρια αποκαλύπτουν μικρά, απλά καθημερινά πράγματα που κάνουν τη διαφορά και μπορούν να βοηθήσουν μια σχέση να λειτουργήσει.

Τρόπος Ζωής

Λίγος ναρκισσισμός δεν έβλαψε ποτέ κανέναν. Πότε όμως αρχίζει να γίνεται τοξικός;

O Νάρκισσος στην πηγή (λεπτομέρεια), Καραβάτζο, 1599

Ένα αίσθημα αυτοπεποίθησης και υπερηφάνειας για τα επιτεύγματά μας είναι υγιές – μέχρι ενός βαθμού πάντα.

Τρόπος Ζωής

Τι είναι τα pink flags σε μια σχέση

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Αξίζει να χωρίσεις κάποιον για αυτόν τον λόγο ή μήπως υπερβάλλεις;

Απόψεις

Το Σύνδρομο του Παρισίου: Οι κίνδυνοι που κρύβουν οι μεγάλες προσδοκίες

Φωτ.: Chloe Bulos

Οι δρόμοι του Παρισιού δεν μυρίζουν Coco Mademoiselle της Chanel, όπως η ζωή μας δεν είναι σπαρμένη με ροδοπέταλα.

Τρόπος Ζωής

Οι καλές σχέσεις στη μέση ηλικία μειώνουν τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων αργότερα

Κάτι που ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα.

Τρόπος Ζωής

Φιλία: Ένας οδηγός ξεκαθαρίσματος

Φωτ.: Noemi MacAvei Katocz / Unsplash

Οι μελέτες λένε πως μισοί από τους «φίλους» μας είναι όντως φίλοι. Υπάρχει κάποιος τρόπος να βγάλουμε άκρη με αυτό;

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Η τέχνη του gamification: Πώς τα apps κάνουν την καθημερινότητά μας παιχνίδι

06.10.26

Από τα βήματα στο smartwatch μέχρι τα badges και τα streaks, το gamification ξέρει πώς να μετατρέπει τις συνήθειές μας σε παιχνίδι.

Gamification

Τρόπος Ζωής

Η τέχνη του gamification: Πώς τα apps κάνουν την καθημερινότητά μας παιχνίδι

06.10.26

Από τα βήματα στο smartwatch μέχρι τα badges και τα streaks, το gamification ξέρει πώς να μετατρέπει τις συνήθειές μας σε παιχνίδι.

Τρόπος Ζωής

4+1 Λόγοι που η δίαιτα της φίλης σου δεν δουλεύει σε σένα

05.10.26

Πόσες φορές έχεις ζηλέψει τα γρήγορα αποτελέσματα μιας φίλης σου που ξεκίνησε τη νέα χημική δίαιτα, αλλά όταν τη δοκίμασες κι εσύ, η ζυγαριά άρχισε να ανεβαίνει;

δίαιτα

Τρόπος Ζωής

4+1 Λόγοι που η δίαιτα της φίλης σου δεν δουλεύει σε σένα

05.10.26

Πόσες φορές έχεις ζηλέψει τα γρήγορα αποτελέσματα μιας φίλης σου που ξεκίνησε τη νέα χημική δίαιτα, αλλά όταν τη δοκίμασες κι εσύ, η ζυγαριά άρχισε να ανεβαίνει;

Τρόπος Ζωής

7 Συνήθειες που θα κάνουν το πρωινό σου 10 λεπτά πιο γρήγορο

22.09.26

Το πρωινό τρέξιμο είναι ένας μικρός, καθημερινός εφιάλτης που οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πολύ καλά - πόσες φορές, άλλωστε, έχουμε πιει τον καφέ μας βιαστικά, κρατώντας το φλιτζάνι στο ένα χέρ

7 Συνήθειες

Τρόπος Ζωής

7 Συνήθειες που θα κάνουν το πρωινό σου 10 λεπτά πιο γρήγορο

22.09.26

Το πρωινό τρέξιμο είναι ένας μικρός, καθημερινός εφιάλτης που οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πολύ καλά - πόσες φορές, άλλωστε, έχουμε πιει τον καφέ μας βιαστικά, κρατώντας το φλιτζάνι στο ένα χέρ

Life Hacks

Πώς να οργανώσεις ένα κομψό garden party χωρίς να βάλεις βαθιά το χέρι στην τσέπη

14.09.26

Mυστικά και tips για να οργανώσεις το τέλειο garden party στο σπίτι σου, χωρίς να ξοδέψεις πολλά.

garden party

Life Hacks

Πώς να οργανώσεις ένα κομψό garden party χωρίς να βάλεις βαθιά το χέρι στην τσέπη

14.09.26

Mυστικά και tips για να οργανώσεις το τέλειο garden party στο σπίτι σου, χωρίς να ξοδέψεις πολλά.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"