Τρόπος Ζωής

H σωστή ρουτίνα είναι αυτή που εξυπηρετεί τις ανάγκες σου και όχι το χρονοδιάγραμμα

ρουτίνα

Artwork: Olaf@ck Staff

Δεν χρειάζεται να ακολουθείτε τις ίδιες ρουτίνες για πάντα.

Τρόπος Ζωής

Οι τρόποι που το τσιγάρο καθορίζει την καθημερινότητά μας

κάπνισμα

Φωτ.: Felix Renaud

Το τσιγάρο μας ελέγχει, δεν το ελέγχουμε εμείς. Αυτή είναι μία παραδοχή που όλοι πρέπει να κάνουμε.

Τρόπος Ζωής

Τα “αθόρυβα” ταξίδια είναι η απόλυτη τάση του 2024

αθόρυβα

Φωτ.: Pat Whelen / Unsplash

Μία τάση που ουσιαστικά αποτελεί ένα ταξίδι προς την ενσυνειδητότητα και τον εαυτό μας. Αθόρυβα, με τη φύση και τις σκέψεις μας για παρέα, με σκοπό να ξεφύγουμε από το θόρυβο και το χάος της καθημερινότητας.

Απόψεις

Ας μην ξεχνάμε ότι η ζωή είναι ωραία

ζωή

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Όλα είναι μαύρα κι άραχνα, αν αποφασίσουμε να τα βλέπουμε μόνο με αυτόν τον τρόπο.

Απόψεις

Το κάθαρμα, η πραγματικότητα*

πραγματικότητα

Φωτ.: Ekaterina Belinskaya

Και πώς να την αντέξουμε προτού μας γονατίσει. Η πραγματικότητα, ντε. Ναι, αυτή. Αυτή η ύπουλη, η τρομερή, η αλλόκοτη!

Τρόπος Ζωής

Με αυτούς τους 10 τρόπους θα περιορίσετε το άγχος στη ζωή σας

άγχος

Φωτ.: Tim Gouw / Unsplash

Η γυμναστική και η διατροφή μπορεί να βοηθάνε, αλλά χρειάζονται πιο δραστικά μέτρα για την εξάλειψη του άγχους.

Τρόπος Ζωής

Η κρυφή μαγεία των καθημερινών τελετουργικών

Artwork: freepik

Μικρά τελετουργικά της καθημερινότητας που σπάνε τη ρουτίνα και μας βοηθούν να αποσυμπιεστούμε και να διαχειριστούμε το άγχος.

Απόψεις

Ένα αγχωτικό 24ωρο της ζωής ενός τυχαίου Έλληνα, του πιο αγχωμένου πολίτη της Ευρώπης

Artwork: freepik

Η Ελλάδα αναδείχθηκε το πιο αγχωτικό κράτος της Ευρώπης και ο Έλληνας είναι ο πιο αγχωμένος πολίτης της Ε.Ε. Ακολουθεί το εξαιρετικά στρεσογόνο 24ωρο ενός μέσου ‘Ελληνα. Ταυτιστείτε ελεύθερα.

Τρόπος Ζωής

Οι μεγάλες επιπτώσεις των μικρών μας δαπανών: Ο συντελεστής latte

AI Artwork: @artificial_vandalism

Εκεί που το “Sex And The City” συναντά την πραγματικότητα και πώς οι σοκολάτες δεν μας αφήνουν να αγοράσουμε ένα σπίτι.

Απόψεις

Δέκα λόγοι για τους οποίους συνεχίζω την ζωή μου κάθε μέρα

Artwork: freepik

Η ζωή, το να παραμένουμε δηλαδή σε αυτή, είναι μια από τις δυσκολότερες αποφάσεις που καλούμαστε να παίρνουμε καθημερινά.

Δείτε επίσης

Ιδέες

Πώς η δημιουργικότητα έγινε η κυρίαρχη αξία της εποχής μας

23.04.25

Οι Αμερικανοί δεν συμφωνούν σε πολλά πράγματα αυτές τις μέρες. Κι όμως ακόμη και σε μια εποχή όπου η κοινή αντίληψη της πραγματικότητας μοιάζει έτοιμη να καταρρεύσει, παραμένει τουλάχιστον μία καθαρά

δημιουργικότητα

Ιδέες

Πώς η δημιουργικότητα έγινε η κυρίαρχη αξία της εποχής μας

23.04.25

Οι Αμερικανοί δεν συμφωνούν σε πολλά πράγματα αυτές τις μέρες. Κι όμως ακόμη και σε μια εποχή όπου η κοινή αντίληψη της πραγματικότητας μοιάζει έτοιμη να καταρρεύσει, παραμένει τουλάχιστον μία καθαρά

Ιδέες

Θα μπορούσαν οι αρχαίοι Έλληνες να είχαν εφεύρει την κβαντική θεωρία;

22.04.25

Υπήρχαν ενδείξεις ότι ο κόσμος ίσως να είναι κβαντικός πολύ πριν την ανάπτυξη της κβαντικής μηχανικής το 1925 — θα μπορούσαμε άραγε να έχουμε καταλήξει σε αυτή την επαναστατική θεωρία εκατοντάδες ή ακ

αρχαίοι Έλληνες

Ιδέες

Θα μπορούσαν οι αρχαίοι Έλληνες να είχαν εφεύρει την κβαντική θεωρία;

22.04.25

Υπήρχαν ενδείξεις ότι ο κόσμος ίσως να είναι κβαντικός πολύ πριν την ανάπτυξη της κβαντικής μηχανικής το 1925 — θα μπορούσαμε άραγε να έχουμε καταλήξει σε αυτή την επαναστατική θεωρία εκατοντάδες ή ακ

Ιδέες

Η Γη θερμαίνεται, τα παγόβουνα λιώνουν, η αδιαφορία συνεχίζεται

22.04.25

Η υποβάθμιση της αρκτικής τούνδρας έχει πυροδοτήσει μια τρομερή αλυσιδωτή αντίδραση που μπορεί μόνο να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερο χάος. 

Γη

Ιδέες

Η Γη θερμαίνεται, τα παγόβουνα λιώνουν, η αδιαφορία συνεχίζεται

22.04.25

Η υποβάθμιση της αρκτικής τούνδρας έχει πυροδοτήσει μια τρομερή αλυσιδωτή αντίδραση που μπορεί μόνο να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερο χάος. 

Ιδέες

Τι έρχεται μετά το DEI (Διαφορετικότητα, Ισότητα, Ένταξη) στις ΗΠΑ;

19.04.25

Πανεπιστήμια σε ολόκληρη τη χώρα, αντιμετωπίζοντας νομικές και πολιτικές αντιδράσεις στα προγράμματα διαφορετικότητας που εφαρμόζουν στρέφονται προς ένα εναλλακτικό πλαίσιο γνωστό ως πλουραλισμός. 

D.E.I.

Ιδέες

Τι έρχεται μετά το DEI (Διαφορετικότητα, Ισότητα, Ένταξη) στις ΗΠΑ;

19.04.25

Πανεπιστήμια σε ολόκληρη τη χώρα, αντιμετωπίζοντας νομικές και πολιτικές αντιδράσεις στα προγράμματα διαφορετικότητας που εφαρμόζουν στρέφονται προς ένα εναλλακτικό πλαίσιο γνωστό ως πλουραλισμός. 

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"