Τρόπος Ζωής

Η ψυχολογία της ντροπής: Κατανοώντας την εσωτερική της τυραννία

Ψυχολογία

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Πέρα από σκιώδης, η σύγχρονη ψυχολογία αναγνωρίζει μια θετική και προσαρμοστική πλευρά της ντροπής.

Εφημερίδα

Πανυγειονομική απεργία σήμερα κατά του νομοσχεδίου για την Ψυχική Υγεία

απεργία

Φωτ.: Freepik

«Όχι στη διάλυση και το κλείσιμο των δημόσιων υπηρεσιών στη Ψυχική Υγεία και την Απεξάρτηση», λέει η ΕΙΝΑΠ και καλεί σε πανελλαδική απεργία όλους υγειονομικούς.

Τρόπος Ζωής

Η συναισθηματική θεραπεία μέσα από την αφοσίωση των σκύλων

συναισθηματική

Φωτ.: Pexels

Ο αμοιβαίος συναισθηματικός δεσμός ανάμεσα στους ανθρώπους και τα ζώα έχει τόσο μεγάλες ευεργετικές επιδράσεις, που συμβάλουν στη διατήρηση της συναισθηματικής μας ισορροπίας.

Άνθρωποι

Όταν οι Cramps έπαιξαν σε ένα ψυχιατρείο στη Νάπα της Καλιφόρνια

The Cramps

Η αμφιλεγόμενη ιστορία πίσω από το λάιβ των Νεοϋρκέζων πρωτοπόρων του desperate rock n’ roll σε ένα ψυχιατρικό ίδρυμα.

Τρόπος Ζωής

Ψυχολογική χειραγώγηση και αρνητικότητα: Οι τοξικοί άνθρωποι που πρέπει να αποφεύγετε με κάθε κόστος

τοξικοί άνθρωποι

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Οι πραγματικά τοξικοί άνθρωποι δεν θα αξίζουν ποτέ τον χρόνο και την ενέργειά σας ενώ είναι βέβαιο ότι δηλητηριάζουν αργά αλλά σταθερά το μυαλό σας.

Τρόπος Ζωής

10 τρόποι που σωματοποιούμε το άγχος και τα συναισθήματά μας

άγχος

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Όταν το άγχος δεν εκτονώνεται, ξεσπάει σε ψυχοσωματικά συμπτώματα ενώ οι ρίζες της σωματοποίησης μπορούν να εντοπιστούν σε αρχαίους πολιτισμούς και τις πρακτικές τους.

Τρόπος Ζωής

Η κρυφή, καταιγιστική επίδραση του microstress στη ζωή μας

microstress

Φωτ.: Aarón Blanco Tejedor / Unsplash

Αν ξεσπάς και καταρρέεις με κάτι φαινομενικά ασήμαντο και ανούσιο, αν είσαι στα όρια σου ενώ δεν υπάρχει κάτι τρομερά αρνητικό να συμβαίνει στη ζωή σου, τότε υποφέρεις από microstress.

Τρόπος Ζωής

FOPO: Η μάστιγα του «Μα τι θα πει ο κόσμος;» έχει πλέον όνομα

FOPO

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Όλους μας ενδιαφέρει το τι σκέφτονται για εμάς, αλλά το θέμα είναι πόσο αφήνουμε τη γνώμη των άλλων να μας επηρεάζει.

Τρόπος Ζωής

Η ευδαιμονία της επιτηδευμένης άγνοιας

άγνοια

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Η ζωή είναι πιο απλή όταν δεν τα ξέρουμε όλα.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Οι 10 λέξεις που σημάδεψαν το 2025 

21.12.25

10 λέξεις που λίγο πολύ όλοι μας διαβάσαμε κι οι περισσότεροι χρησιμοποιήσαμε μέσα στο 2025 που σιγά σιγά μας αφήνει.

10

Τάσεις

Οι 10 λέξεις που σημάδεψαν το 2025 

21.12.25

10 λέξεις που λίγο πολύ όλοι μας διαβάσαμε κι οι περισσότεροι χρησιμοποιήσαμε μέσα στο 2025 που σιγά σιγά μας αφήνει.

Τάσεις

Γιατί οι νέοι δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν 

19.12.25

Πίσω από τα emojis, τα memes και τις ατελείωτες ειδοποιήσεις, κρύβεται κάτι διφορούμενο: ποτέ άλλοτε η επικοινωνία δεν ήταν τόσο εύκολη τεχνικά και τόσο δύσκολη ανθρώπινα.

νέοι

Τάσεις

Γιατί οι νέοι δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν 

19.12.25

Πίσω από τα emojis, τα memes και τις ατελείωτες ειδοποιήσεις, κρύβεται κάτι διφορούμενο: ποτέ άλλοτε η επικοινωνία δεν ήταν τόσο εύκολη τεχνικά και τόσο δύσκολη ανθρώπινα.

Τάσεις

Ακρίβεια, ενοίκια, άγχος, αλλά το άρωμα δεν κόβεται

19.12.25

Δεν έχουμε λεφτά για σπίτι, αλλά βρίσκουμε λεφτά για αρώματα, γιατί μέσα στην κρίση, τουλάχιστον τη μυρωδιά μας τη διαλέγουμε μόνοι μας.

άρωμα

Τάσεις

Ακρίβεια, ενοίκια, άγχος, αλλά το άρωμα δεν κόβεται

19.12.25

Δεν έχουμε λεφτά για σπίτι, αλλά βρίσκουμε λεφτά για αρώματα, γιατί μέσα στην κρίση, τουλάχιστον τη μυρωδιά μας τη διαλέγουμε μόνοι μας.

Τάσεις

Γιατί τα CD και τα DVD γίνονται ξανά κουλ

18.12.25

Σε έναν κόσμο αλγορίθμων, subscriptions και άυλης πρόσβασης, η φυσική κατοχή ξαναγίνεται δήλωση. Όχι μαζική, αλλά απολύτως ουσιαστική.

DVD CDs

Τάσεις

Γιατί τα CD και τα DVD γίνονται ξανά κουλ

18.12.25

Σε έναν κόσμο αλγορίθμων, subscriptions και άυλης πρόσβασης, η φυσική κατοχή ξαναγίνεται δήλωση. Όχι μαζική, αλλά απολύτως ουσιαστική.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"