Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Όταν το άγχος δεν εκτονώνεται, ξεσπάει σε ψυχοσωματικά συμπτώματα ενώ οι ρίζες της σωματοποίησης μπορούν να εντοπιστούν σε αρχαίους πολιτισμούς και τις πρακτικές τους.
Daniel Johnston | Φωτ.: Peter Juhl
Η ζωή δεν μας χαρίζεται αβίαστα.
Φωτ.: Aarón Blanco Tejedor / Unsplash
Αν ξεσπάς και καταρρέεις με κάτι φαινομενικά ασήμαντο και ανούσιο, αν είσαι στα όρια σου ενώ δεν υπάρχει κάτι τρομερά αρνητικό να συμβαίνει στη ζωή σου, τότε υποφέρεις από microstress.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Όλους μας ενδιαφέρει το τι σκέφτονται για εμάς, αλλά το θέμα είναι πόσο αφήνουμε τη γνώμη των άλλων να μας επηρεάζει.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Η ζωή είναι πιο απλή όταν δεν τα ξέρουμε όλα.
Φωτ.: Pexels, Unsplash
Πώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μεγεθύνουν την αίσθηση οικονομικής ανασφάλειας, ιδίως των νέων.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Η κατάθλιψη συχνά χρησιμοποιείται για να εκφράσει με συναισθηματικούς όρους τις επιπτώσεις του νεοφιλελευθερισμού, της παγκοσμιοποίησης και της σύγχρονης πολιτικής οικονομίας.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Πόσες φορές βιώσατε μια σειρά επιτυχιών, είτε στη δουλειά είτε στην προσωπική σας ζωή, μόνο για να δείτε ξαφνικά τα πράγματα να αλλάζουν αναπάντεχα;
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Τα ρυάκια, οι λίμνες, οι θάλασσες, οι πισίνες, τα ποτάμια και οι μπανιέρες, είναι ίσως το πιο αγνό αντικαταθλιπτικό που χρειαζόμαστε όλοι.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Οι “θεραπευτές influencers” κατακλύζουν τις ροές των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με περιεχόμενο που αφορά το τραύμα, τις κρίσεις πανικού και τις διαταραχές προσωπικότητας και προτείνουν τσιτάτα, αυτοδιαγνώσεις, παθολογικοποίηση και άλλα ξόρκια.
