Τρόπος Ζωής

Διαγράψτε όλα τα dating apps και βρείτε τον έρωτα offline

dating apps

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Οι γνωριμίες στην πραγματική ζωή, δεν είναι τόσο τρομακτικές όσο νομίζετε.

Τρόπος Ζωής

6 χρήσιμα tips προκειμένου να αντέξετε μια πολύωρη πτήση

tips

Φωτ.: S O C I A L . C U T / Unsplash

Το να ξοδεύεις μια ολόκληρη ημέρα μέσα σε ένα αεροσκάφος παρέα με 200 επιβάτες δεν ακούγεται ιδανικό. Ιδού 6 χρήσιμα tips προκειμένου να αντέξετε μια πολύωρη πτήση.

Τρόπος Ζωής

Τέσσερις διαδεδομένοι μύθοι για την παραγωγικότητα στην εργασία μας

εργασία

Artwork: @artificial_vandalism / Olafaq

Στο αχανές ψηφιακό τοπίο, όπου η γνώση διαχέεται με αστραπιαία ταχύτητα, κυκλοφορούν επαγγελματικές συμβουλές που, ενώ φαίνονται δελεαστικές και εύκολες στην εφαρμογή τους, κρύβουν παγίδες.

Τρόπος Ζωής

10 πρακτικές συμβουλές για να πίνετε λιγότερο αλκοόλ

Φωτ.: Great Cocktails / Unsplash

Κρατήστε την απόλαυση, την διατήρηση της κοινωνικότητάς σας, χωρίς ωστόσο να θέτετε σε κίνδυνο την υγεία σας.

Άνθρωποι

Τι είναι το “οικολογικό άγχος” και πόσο η κλιματική αλλαγή μπορεί να επηρεάσει την ψυχική μας υγεία;

οικολογικό άγχος

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την αντιμετώπιση του οικολογικού άγχους κάθε φορά που νιώθουμε φόβο και απόγνωση για το τι επιφυλάσσει το μέλλον.

Τρόπος Ζωής

Αν θέλετε σεβασμό, θα πρέπει να τον κερδίσετε

Artwork: huleeb .

4 συμβουλές βγαλμένες από τα έγκατα της πραγματικής ζωής.

Απόψεις

Τι ωραία που τα λέμε, τι σκ@τά που τα κάνουμε

λέμε

Artwork: Olafaq Staff

Στις συμβουλές είμαστε πρώτοι, στην πράξη χωλαίνουμε. Και εδώ που τα λέμε, είναι κάπως φυσιολογικό.

Τρόπος Ζωής

4 συμβουλές για να μπορέσετε να βοηθήσετε αγαπημένα πρόσωπα που ζουν με άνοια να απολαύσουν τα Χριστούγεννα

συμβουλές

Artwork: Olafaq Staff

Όλοι θέλουν να αισθάνονται μέρος των δραστηριοτήτων μιας ξεχωριστής ημέρας, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων που ζουν με άνοια.

Εφημερίδα

Συμβουλές από τον Νικ Κέιβ σε επίδοξο τραγουδιστή

Νικ Κέιβ

Ο Νικ Κέιβ απάντησε σε έναν επίδοξο έφηβο τραγουδιστή που αναζητούσε συμβουλές για το θέμα της αυτοπεποίθησης.

Τρόπος Ζωής

7 λόγοι για να μην ξεχνάτε τους φίλους σας όταν είστε σε σχέση

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

«Kι εμείς ερωτευτήκαμε αλλά δε τρελαθήκαμε τους φίλους δεν τους καίμε», λέει το γνωστό άσμα.

Δείτε επίσης

Υγεία

Γιατί το αλκοόλ είναι τόσο επιβλαβές για εσένα;

19.02.25

Διαβάζοντας τα παρακάτω θα σκεφτείτε ξανά και ξανά αν η υποτιθέμενη απόλαυση αξίζει στην πραγματικότητα το ρίσκο.

αλκοόλ

Υγεία

Γιατί το αλκοόλ είναι τόσο επιβλαβές για εσένα;

19.02.25

Διαβάζοντας τα παρακάτω θα σκεφτείτε ξανά και ξανά αν η υποτιθέμενη απόλαυση αξίζει στην πραγματικότητα το ρίσκο.

Υγεία

Η χρήση ενός κοινoύ παυσίπονου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ΔΕΠΥ στα παιδιά

17.02.25

Τα παιδιά ενδέχεται να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) εάν οι μητέρες τους χρησιμοποίησαν παρακεταμόλη – γνωστή και ως ακεταμινοφα

χρήση

Υγεία

Η χρήση ενός κοινoύ παυσίπονου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ΔΕΠΥ στα παιδιά

17.02.25

Τα παιδιά ενδέχεται να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) εάν οι μητέρες τους χρησιμοποίησαν παρακεταμόλη – γνωστή και ως ακεταμινοφα

Τρόπος Ζωής

Γιατί χρειάζεστε μία ουσιαστική κοινωνική αλληλεπίδραση

17.02.25

Επτά βασικές προτάσεις για να καλλιεργήσουμε ένα ισορροπημένο και ανθεκτικό κοινωνικό περιβάλλον, όπου η συνεργασία, η αλληλεγγύη και η υγιής επικοινωνία λειτουργούν όπως τα καλά βακτήρια σε ένα ισορρ

κοινωνική αλληλεπίδραση

Τρόπος Ζωής

Γιατί χρειάζεστε μία ουσιαστική κοινωνική αλληλεπίδραση

17.02.25

Επτά βασικές προτάσεις για να καλλιεργήσουμε ένα ισορροπημένο και ανθεκτικό κοινωνικό περιβάλλον, όπου η συνεργασία, η αλληλεγγύη και η υγιής επικοινωνία λειτουργούν όπως τα καλά βακτήρια σε ένα ισορρ

Υγεία

Η ερωτική σου ζωή με το Ozempic

13.02.25

Πέρα από τη θεραπεία του διαβήτη και τη βοήθεια στην απώλεια βάρους, τα GLP-1 μπορεί επίσης να βελτιώσουν τη λίμπιντο. Όμως οι λόγοι είναι τόσο περίπλοκοι όσο και η ίδια η επιθυμία. 

Ozempic

Υγεία

Η ερωτική σου ζωή με το Ozempic

13.02.25

Πέρα από τη θεραπεία του διαβήτη και τη βοήθεια στην απώλεια βάρους, τα GLP-1 μπορεί επίσης να βελτιώσουν τη λίμπιντο. Όμως οι λόγοι είναι τόσο περίπλοκοι όσο και η ίδια η επιθυμία. 

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"