Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Πότε ήταν η τελευταία φορά που αισθανθήκατε εκείνο το μικρό σφίξιμο στην καρδιά σας, όταν ένας ελκυστικός άγνωστος σας χαμογέλασε τυχαία στον δρόμο;
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq
Ίσως ήρθε η στιγμή να διαγράψετε τα παλιά μηνύματα των πρώην σας, τις συνομιλίες που κρατάτε από την εποχή του Yahoo Messenger και τις ατελείωτες φωτογραφίες από τις βόλτες σας στο Πάρκο Ελευθερίας πέρυσι.
Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq
Χρησιμοποιήστε τον «Νόμο του Σκίνερ» για να ξαναπιάσετε τη ζωή από τα μαλλιά.
Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq
Η δικαιολόγηση των άλλων, βλάπτει σοβαρά την ψυχική μας υγεία.
Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq
Σε αυτόν τον κόσμο, το απρόβλεπτο μοιάζει να έχει γίνει ρουτίνα. Οι πυλώνες πάνω στους οποίους είχαμε χτίσει την καθημερινή μας ζωή έχουν αποδειχθεί ευάλωτοι και τρωτοί και συνειδητοποιούμε ότι όλα είναι πολύ πιο εύθραυστα από ό,τι νομίζαμε.
Εικονογράφηση: @artificial_vandalism
Τεχνικές και συμβουλές για τους λιγότερο ψύχραιμους ταξιδιώτες που θέλουν να πετάξουν αλλά το άγχος τους περιορίζει ή κάνει την εμπειρία εφιαλτική.
Φωτ.: Mantas Hesthaven / Unsplash
Γιατί όταν αισθανόμαστε ότι πνιγόμαστε θέλουμε να τα αφήσουμε όλα πίσω και να εξαφανιστούμε; Ποιές είναι οι αιτίες αυτού του ακατανίκητου αισθήματος της φυγής;
Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism
Πώς είναι να ζεις με τη μόνιμη λαχτάρα για την παρουσία των φίλων σου;
Φωτ.: Envato
Το “the ick” είναι τόσο ισχυρό που μπορεί να οδηγήσει μέχρι και στον τερματισμό μίας σχέσης.
Artwork: @artificial_vandalism
«Είσαι εγωιστής», «είσαι υπερβολικά ευαίσθητος», «αυτό που λες δεν συνέβη ποτέ», «στο λέω αυτό μόνο επειδή σε αγαπώ». Αν ακούς αυτές τις φράσεις συχνά, μεγαλώνοντας, τότε μάλλον έχεις πέσει θύμα του gaslighting από τους ίδιους σου τους γονείς.
