Artwork: Priya Jain
Μερικοί άνθρωποι τρέχουν για να ξορκίσουν τους εσωτερικούς τους δαίμονες.
Μερικοί άνθρωποι τρέχουν για να ξορκίσουν τους εσωτερικούς τους δαίμονες.
Χρειάζομαστε ψυχανάλυση ή ψυχολογική υποστήριξη; Πως γνωρίζουμε ποιος είναι ο σωστός ψυχοψυχοθεραπευτής για την περίπτωση μας; Και ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε έναν κλινικό ψυχολόγο, έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας και έναν life coach;
Χρειάζομαστε ψυχανάλυση ή ψυχολογική υποστήριξη; Πως γνωρίζουμε ποιος είναι ο σωστός ψυχοψυχοθεραπευτής για την περίπτωση μας; Και ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε έναν κλινικό ψυχολόγο, έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας και έναν life coach;
Φωτ.: Noah Carvalho
Μια άκρως μελαγχολική, καυτή, θλιβερή, σέξι και πολύ μπερδεμένη κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε ένα όχι και τόσο καλό αποτέλεσμα!
Μια άκρως μελαγχολική, καυτή, θλιβερή, σέξι και πολύ μπερδεμένη κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε ένα όχι και τόσο καλό αποτέλεσμα!
Artwork: Olafaq Staff
Σας προτείνουμε ορισμένες λύσεις για το πώς να ανταπεξέλθετε τις πρώτες μέρες αλλά και όλη τη χρονιά ώστε να γίνει η μετάβαση στις σχολικές αίθουσες ευκολότερη.
Σας προτείνουμε ορισμένες λύσεις για το πώς να ανταπεξέλθετε τις πρώτες μέρες αλλά και όλη τη χρονιά ώστε να γίνει η μετάβαση στις σχολικές αίθουσες ευκολότερη.
Artwork: Αγγελική Βρεττού / Olafaq
Μήπως ήρθε η ώρα να ξεφορτωθείτε τα emails του πρώην σας, τις συζητήσεις που έχετε κρατήσει από την εποχή του MSN και τις αμέτρητες φωτογραφίες από το δείπνο στο σπίτι της ξαδέρφης σας;
Μήπως ήρθε η ώρα να ξεφορτωθείτε τα emails του πρώην σας, τις συζητήσεις που έχετε κρατήσει από την εποχή του MSN και τις αμέτρητες φωτογραφίες από το δείπνο στο σπίτι της ξαδέρφης σας;
Artwork: Olafaq Staff
Αυτό που βλέπεις στον καθρέφτη σου, δεν είναι αυτό που βλέπουν οι άλλοι σε εσένα.
Αυτό που βλέπεις στον καθρέφτη σου, δεν είναι αυτό που βλέπουν οι άλλοι σε εσένα.
Κολάζ: Olafaq
Οι ξεπερασμένες συμβουλές, η ψηφιακή ζωή που ξεκινάει απ’ τα 3 έτη και η εφηβεία στα social media.
Οι ξεπερασμένες συμβουλές, η ψηφιακή ζωή που ξεκινάει απ’ τα 3 έτη και η εφηβεία στα social media.
Φωτ.: Andrea Piacquadio / pexels
Δεν είναι μόνο η χειρωνακτική εργασία που μπορεί να εξαντλήσει κάποιον, αλλά και η πολλή σκέψη. Η συγκέντρωση και η νοητική εργασία για αρκετές ώρες δημιουργεί επίσης ένα αίσθημα εξάντλησης, σύμφωνα με Γάλλους επιστήμονες, οι οποίοι βρήκαν νέα στοιχεία που εξηγούν γιατί αυτό συμβαίνει.
Δεν είναι μόνο η χειρωνακτική εργασία που μπορεί να εξαντλήσει κάποιον, αλλά και η πολλή σκέψη. Η συγκέντρωση και η νοητική εργασία για αρκετές ώρες δημιουργεί επίσης ένα αίσθημα εξάντλησης, σύμφωνα με Γάλλους επιστήμονες, οι οποίοι βρήκαν νέα στοιχεία που εξηγούν γιατί αυτό συμβαίνει.
Photo by Unsplash
Η νευροπλαστικότητα, είναι η μεγαλύτερη ένδειξη ότι ο εγκέφαλος συνεχώς μεταβάλλεται ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασής του με το περιβάλλον.
Η νευροπλαστικότητα, είναι η μεγαλύτερη ένδειξη ότι ο εγκέφαλος συνεχώς μεταβάλλεται ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασής του με το περιβάλλον.
«Δεν παίρνεις πάντα αυτό που θέλεις, αλλά μερικές φορές παίρνεις αυτό που χρειάζεσαι».
«Δεν παίρνεις πάντα αυτό που θέλεις, αλλά μερικές φορές παίρνεις αυτό που χρειάζεσαι».
Δείτε επίσης
Τρόπος Ζωής
Πόσο τεστάρουμε τα όρια μας
18.02.26Μία εξερεύνηση των μικρών καθημερινών αποστάσεων που παίρνουμε από τις προκλήσεις.
Τρόπος Ζωής
Mindset χωρίς φίλτρα: Γιατί η θετική σκέψη δεν σε σώζει από την πραγματικότητα
16.02.26Από τον Beck και τη Dweck μέχρι τον Επίκτητο, το πραγματικό mindset δεν είναι mantra αλλά πειθαρχία σκέψης: να ξεχωρίζεις γεγονός, ερμηνεία και ευθύνη μέσα στην τριβή της καθημερινότητας.
Τάσεις
AWFUL: Tο νέο ακρωνύμιο για το παλιό άγχος μπροστά σε γυναίκες με άποψη
13.02.26Από την «υστερική» και την «Karen» μέχρι τη σημερινή AWFUL, κάθε εποχή εφευρίσκει έναν κομψό όρο για να πει στις πολιτικά ενεργές γυναίκες: μίλα λιγότερο!
