Κολάζ: Olafaq
Οι ξεπερασμένες συμβουλές, η ψηφιακή ζωή που ξεκινάει απ’ τα 3 έτη και η εφηβεία στα social media.
Οι ξεπερασμένες συμβουλές, η ψηφιακή ζωή που ξεκινάει απ’ τα 3 έτη και η εφηβεία στα social media.
Φωτ.: Andrea Piacquadio / pexels
Δεν είναι μόνο η χειρωνακτική εργασία που μπορεί να εξαντλήσει κάποιον, αλλά και η πολλή σκέψη. Η συγκέντρωση και η νοητική εργασία για αρκετές ώρες δημιουργεί επίσης ένα αίσθημα εξάντλησης, σύμφωνα με Γάλλους επιστήμονες, οι οποίοι βρήκαν νέα στοιχεία που εξηγούν γιατί αυτό συμβαίνει.
Δεν είναι μόνο η χειρωνακτική εργασία που μπορεί να εξαντλήσει κάποιον, αλλά και η πολλή σκέψη. Η συγκέντρωση και η νοητική εργασία για αρκετές ώρες δημιουργεί επίσης ένα αίσθημα εξάντλησης, σύμφωνα με Γάλλους επιστήμονες, οι οποίοι βρήκαν νέα στοιχεία που εξηγούν γιατί αυτό συμβαίνει.
Photo by Unsplash
Η νευροπλαστικότητα, είναι η μεγαλύτερη ένδειξη ότι ο εγκέφαλος συνεχώς μεταβάλλεται ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασής του με το περιβάλλον.
Η νευροπλαστικότητα, είναι η μεγαλύτερη ένδειξη ότι ο εγκέφαλος συνεχώς μεταβάλλεται ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασής του με το περιβάλλον.
«Δεν παίρνεις πάντα αυτό που θέλεις, αλλά μερικές φορές παίρνεις αυτό που χρειάζεσαι».
«Δεν παίρνεις πάντα αυτό που θέλεις, αλλά μερικές φορές παίρνεις αυτό που χρειάζεσαι».
Φωτ.: Drew Coffman/unsplash
Πώς έχουμε εγκλωβιστεί σε ένα αέναο κυνήγι δραστηριότητας, δαιμονοποιώντας την απραξία;
Πώς έχουμε εγκλωβιστεί σε ένα αέναο κυνήγι δραστηριότητας, δαιμονοποιώντας την απραξία;
Artwork: Felipe Tadashi
Η αδιάκοπη ανάγνωση δυσάρεστων ειδήσεων σε μια εποχή βίας, πολέμων και πολιτικών συγκρούσεων μπορεί να γίνει δυσβάστακτη. Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία, ενώ εξακολουθούμε να νοιαζόμαστε βαθιά για τον κόσμο μας;
Η αδιάκοπη ανάγνωση δυσάρεστων ειδήσεων σε μια εποχή βίας, πολέμων και πολιτικών συγκρούσεων μπορεί να γίνει δυσβάστακτη. Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία, ενώ εξακολουθούμε να νοιαζόμαστε βαθιά για τον κόσμο μας;
Artwork: Talitha Lobato
Ζητήσαμε από φίλους και γνωστούς να μοιραστούν μαζί μας την εμπειρία τους.
Ζητήσαμε από φίλους και γνωστούς να μοιραστούν μαζί μας την εμπειρία τους.
Φωτ.: Austin Pachero / Unsplash
Απλές συμβουλές και οδηγίες, ένα βήμα πριν από την εκδήλωση βίας στην οικογένεια και το σχολείο.
Απλές συμβουλές και οδηγίες, ένα βήμα πριν από την εκδήλωση βίας στην οικογένεια και το σχολείο.
Τρόπος Ζωής
Οι κακές συνήθειες είναι ικανές να μας καταστρέψουν τη ζωή. Πώς θα γίνει να τις καταστρέψουμε εμείς πρώτοι;
Όπως φαίνεται, η δύναμη της βούλησης από μόνη της δεν αρκεί για να αντικαταστήσουμε μια κακή συνήθεια με μια καλή.
Όπως φαίνεται, η δύναμη της βούλησης από μόνη της δεν αρκεί για να αντικαταστήσουμε μια κακή συνήθεια με μια καλή.
Photo: Boston Public Library / Unsplash
Οι κοινωνικοί κύκλοι συρρικνώνονται με τα χρόνια. Να τι λέει η επιστήμη για τον αριθμό των στενών φιλικών σχέσεων που πρέπει να έχουμε και τελικά πώς η φιλία επηρεάζει την υγεία μας.
Οι κοινωνικοί κύκλοι συρρικνώνονται με τα χρόνια. Να τι λέει η επιστήμη για τον αριθμό των στενών φιλικών σχέσεων που πρέπει να έχουμε και τελικά πώς η φιλία επηρεάζει την υγεία μας.
Δείτε επίσης
Τάσεις
Αποχαιρετίστε το Tinder και καλωσορίστε το Strava: Αναζητώντας τον έρωτα σε εφαρμογές για «χόμπι»
10.09.24Γιατί όλο και περισσότεροι επιλέγουν εφαρμογές για «χόμπι» αντί του Tinder για να βρουν τον έρωτα της ζωής τους.
Τάσεις
Η μεγαλύτερη φαντασίωση της γενιάς Ζ ανατρέπει τον κανόνα
07.09.24Η Gen Z μπορεί να είναι πιο kinky και πιο ευέλικτη τόσο ως προς το φύλο όσο και ως προς τη σεξουαλικότητά της σε σύγκριση με τους Millennials, τη γενιά X και τους Boomers, αλλά η μεγαλύτερη φαντασίωσ
Τάσεις
Πλαστικό, καλώδια και μπαταρίες: Οι περιβαλλοντικές επιπτώσεις του ηλεκτρονικού τσιγάρου
29.08.24Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μιας χρήσης έχουν γίνει μόδα, προσφέροντας μια γρήγορη εμπειρία ατμίσματος. Ωστόσο, αποτελούνται από πλαστικά υλικά, σύρματα και μπαταρίες που, αφού πεταχτούν, καταλήγουν στις χ
