Τρόπος Ζωής

Υγεία ή υποκρισία; Οι συμβουλές ευεξίας που (ίσως) μας έκαναν χειρότερους

υγεία υποκρισία

Εικονογράφηση: Owl Illustration Agency / Unsplash+

Από το κρασί που «κάνει καλό στην καρδιά» μέχρι το αυγό που ανεβάζει την χοληστερίνη, η επιστήμη της υγείας μοιάζει όλο και περισσότερο με reality show σε κρίση ταυτότητας.

Πολιτισμός

H ταινία της εβδομάδας: Κρέας

κρέας

Κρέας (2025)

Δαιδαλώδη διλήμματα και μια θεαματική κορύφωση στο φινάλε.

Απόψεις

Γιατί η Big Pharma θέλει να τρώμε περισσότερο κρέας;

Big Pharma

Φωτ.: Kyle Mackie / Unsplash+

Η φαρμακευτική βιομηχανία βοήθησε στη δημιουργία της εργοστασιακής κτηνοτροφίας. Τώρα θολώνει τη συζήτηση για το αποτύπωμα άνθρακα του κρέατος. 

Τρόπος Ζωής

Η υπερβολική κατανάλωση κρέατος καταστρέφει το περιβάλλον

κατανάλωση κρέατος

Φωτ.: Freepik

Η μαζική παραγωγή κρέατος αφήνει ένα σκοτεινό ίχνος στη φύση, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες. Αν όμως επιλέξουμε χορτοφαγικές πηγές πρωτεΐνης, ανοίγουμε την πόρτα σε έναν πιο βιώσιμο κόσμο.

Εφημερίδα

Δεκαπενταύγουστος χωρίς κρέας λόγω πανώλης

κρέας

Φωτ.: Envato

SOS εκπέμπουν οι κρεοπώλες για τις επιπτώσεις της πανώλης των αιγοπροβάτων. «Δεν έχουμε αντιληφθεί το μέγεθος και τη ζημία».

Απόψεις

Πάσχα, η γιορτή της υπερβολής και της ασυδοσίας

υπερβολή

Φωτ.: Envato

Η γιορτή της κατάνυξης και του χριστιανισμού σφαγιάζει εκατομμύρια αρνιά κάθε χρόνο σε έναν παροξυσμό κρεατοφαγικής φιέστας που μόνο έθιμο δεν μπορεί να είναι σε αυτήν την υπερβολή.

Εφημερίδα

Θα δοκιμάζατε ένα υβριδικό, γεμάτο πρωτεΐνες, ρύζι εργαστηρίου;

υβριδικό ρύζι

Πηγή: Yonsei University

Επιστήμονες δημιούργησαν ένα νέο είδος υβριδικής τροφής – ένα «κρεατώδες» ρύζι που λένε ότι θα μπορούσε να προσφέρει μια οικονομικά προσιτή και φιλική προς το περιβάλλον πηγή πρωτεΐνης.

Εφημερίδα

Η κτηνοτροφία ευθύνεται για το 12% των εκπομπών αερίου του θερμοκηπίου

κτηνοτροφία

Φωτ.: Luca Basili / Unsplash

Σύμφωνα με τον ΟΗΕ, η αντικατάσταση του κρέατος με λαχανικά από θερμοκήπια ή φρούτα εκτός εποχής δε βοηθάει σημαντικά όταν μεταφέρονται με αεροπλάνα.

Τρόπος Ζωής

Η αντικατάσταση ζωικών τροφίμων με φυτικά συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο θνησιμότητας

Φωτ.: Envato

Αυτό διαπιστώνει έρευνα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό BMC Medicine.

Τρόπος Ζωής

Καταναλώστε λιγότερο κρέας γιατί ο πλανήτης υπερθερμαίνεται!

κρέας πλανήτης, υπερθέρμανση, κλιματική αλλαγή

Artwork: Olaf@ck Staff

Η μαζική παραγωγή κρέατος έχει τρομερές συνέπειες στο περιβάλλον. Αντικαθιστώντας το κρέας με χορτοφαγικές πηγές πρωτεΐνης μπορούμε να μειώσουμε τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής.

Δείτε επίσης

Τάσεις

10 τάσεις που ήρθαν για να μείνουν το 2025 

17.12.25

Αντί για θεαματικές ανατροπές, η χρονιά σφράγισε αλλαγές που είχαν ήδη ξεκινήσει και πλέον έγιναν κανονικότητα: στον τρόπο που δουλεύουμε, καταναλώνουμε, κουραζόμαστε και αντέχουμε. 10 τάσεις που παγι

10

Τάσεις

10 τάσεις που ήρθαν για να μείνουν το 2025 

17.12.25

Αντί για θεαματικές ανατροπές, η χρονιά σφράγισε αλλαγές που είχαν ήδη ξεκινήσει και πλέον έγιναν κανονικότητα: στον τρόπο που δουλεύουμε, καταναλώνουμε, κουραζόμαστε και αντέχουμε. 10 τάσεις που παγι

Τάσεις

Όταν το πεζοδρόμιο έγινε μπαρ και η πόλη background

16.12.25

Κάποτε το πεζοδρόμιο ήταν για να περπατάς. Σήμερα είναι για να στέκεσαι όρθιος, να πίνεις και να νιώθεις ότι δήθεν «συμμετέχεις». Ναι, η πόλη δεν περπατιέται πια, γιατί όλα τα πεζοδρόμια είναι "ρεζερβ

πεζοδρόμιο μπαρ

Τάσεις

Όταν το πεζοδρόμιο έγινε μπαρ και η πόλη background

16.12.25

Κάποτε το πεζοδρόμιο ήταν για να περπατάς. Σήμερα είναι για να στέκεσαι όρθιος, να πίνεις και να νιώθεις ότι δήθεν «συμμετέχεις». Ναι, η πόλη δεν περπατιέται πια, γιατί όλα τα πεζοδρόμια είναι "ρεζερβ

Τάσεις

Όταν τα podcasts γεμίζουν κάθε σιωπή: Ο αθόρυβος κορεσμός του εγκεφάλου μας

15.12.25

Τα podcasts έγιναν το soundtrack της ζωής μας, αλλά ο συνεχής βομβαρδισμός αφήγησης στερεί από τον εγκέφαλο τον χώρο που χρειάζεται για σκέψη και ανάσα.

podcasts

Τάσεις

Όταν τα podcasts γεμίζουν κάθε σιωπή: Ο αθόρυβος κορεσμός του εγκεφάλου μας

15.12.25

Τα podcasts έγιναν το soundtrack της ζωής μας, αλλά ο συνεχής βομβαρδισμός αφήγησης στερεί από τον εγκέφαλο τον χώρο που χρειάζεται για σκέψη και ανάσα.

Τάσεις

Η νέα τάση του “vibe coding”

14.12.25

Το "vibe coding" δεν αλλάζει απλώς τον τρόπο που φτιάχνουμε εργαλεία, αλλάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη δημιουργία, την εργασία και τα όρια ανάμεσα σε άνθρωπο και μηχανή στην καθημερινότητά μα

vibe coding

Τάσεις

Η νέα τάση του “vibe coding”

14.12.25

Το "vibe coding" δεν αλλάζει απλώς τον τρόπο που φτιάχνουμε εργαλεία, αλλάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη δημιουργία, την εργασία και τα όρια ανάμεσα σε άνθρωπο και μηχανή στην καθημερινότητά μα

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"