Φωτ.: Luis Aguila/ Unsplash
Η ζάχαρη είναι πάντα εκεί για εμάς. Εμείς γιατί είμαστε εκεί για εκείνη;
Η ζάχαρη είναι πάντα εκεί για εμάς. Εμείς γιατί είμαστε εκεί για εκείνη;
Φωτ.: Anita Jankovic/ Unsplash
Η επιστήμη φαίνεται να καταρρίπτει το μύθο με τον οποίο όλοι μεγαλώσαμε σχετικά με την αναγακαιότητά του στην καθημερινή μας διατροφή.
Η επιστήμη φαίνεται να καταρρίπτει το μύθο με τον οποίο όλοι μεγαλώσαμε σχετικά με την αναγακαιότητά του στην καθημερινή μας διατροφή.
Φωτ.: Tijana Drndarski/ Unsplash
Έξι καθηγητές του ΕΚΠΑ, δίνουν συμβουλές.
Έξι καθηγητές του ΕΚΠΑ, δίνουν συμβουλές.
Φωτ.: Wikimedia
Η ιστορία και οι συμβολισμοί πίσω από αυτην τη γευστική συνήθεια.
Η ιστορία και οι συμβολισμοί πίσω από αυτην τη γευστική συνήθεια.
Φωτ.: Louis Hansel / Unsplash
Ποιοι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας; Τι αλλαγές μπορούμε να κάνουμε στη διατροφή μας; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Ποιοι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας; Τι αλλαγές μπορούμε να κάνουμε στη διατροφή μας; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Πηγή: Unsplash
Ιδανικές για να αντικαταστήσουν το κρέας, αν νηστέυεις ή απλά έχεις αποκλείσει τα ζωϊκά παράγωγα από τη διατροφή σου.
Ιδανικές για να αντικαταστήσουν το κρέας, αν νηστέυεις ή απλά έχεις αποκλείσει τα ζωϊκά παράγωγα από τη διατροφή σου.
Φωτ.: Siora Photography / Usnplash
Το παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας.
Το παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας.
Φωτ.: Nomad Soul
Σύμφωνα με την έκθεση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας, περισσότερα από 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι αναμένεται να επηρεαστούν παγκοσμίως.
Σύμφωνα με την έκθεση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας, περισσότερα από 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι αναμένεται να επηρεαστούν παγκοσμίως.
Φωτ.: Alexander Grey / Unsplash
Μια νέα αμερικανική μελέτη στόχευσε την ουσία ερυθριτόλη, με την οποία όμως δεν συμφωνούν όλοι οι επιστήμονες.
Μια νέα αμερικανική μελέτη στόχευσε την ουσία ερυθριτόλη, με την οποία όμως δεν συμφωνούν όλοι οι επιστήμονες.
Δέκα κορυφαίοι διατροφολόγοι των ΗΠΑ απαντούν στην ερώτηση «ποιος είναι ο διατροφικός μύθος που θα θέλατε να εξαφανιστεί άπαξ και δια παντός από την σφαίρα του δημόσιου λόγου;»
Δέκα κορυφαίοι διατροφολόγοι των ΗΠΑ απαντούν στην ερώτηση «ποιος είναι ο διατροφικός μύθος που θα θέλατε να εξαφανιστεί άπαξ και δια παντός από την σφαίρα του δημόσιου λόγου;»
Δείτε επίσης
Υγεία
Περίπατος: Το πιο απλό φάρμακο για άγχος, μνήμη και υγεία
05.05.25Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.
Υγεία
Μπορείς να κάνεις 11 push-ups; Χρειάζεται να το κάνεις;
30.04.25Θα έπρεπε κάθε γυναίκα να μπορεί να κάνει 11 push-ups; Σύμφωνα με την ορθοπεδικό χειρουργό και influencer υγείας Vonda Wright, ναι — και όχι.
Υγεία
Η καθημερινή κατανάλωση φιστικιών μπορεί να βοηθήσει στην αλλεργία
28.04.25Η έκθεση παιδιών με αλλεργία στα φιστίκια είναι μια εγκεκριμένη θεραπεία για τη μείωση του κινδύνου αλλεργικών αντιδράσεων και τώρα υπάρχουν αποδείξεις ότι λειτουργεί και στους ενήλικες.
