Τρόπος Ζωής

Το digital multitasking μας έχει διαλύσει τον εγκέφαλο

multitasking

Εικονογράφηση: Freepik

Laptops, tablets, smartphones, smart TVs, smart homes. Η τεχνολογική επανάσταση έχει βυθίσει την καθημερινότητά μας σε μία μόνιμη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.

Τρόπος Ζωής

Έμφυλες ανισότητες και εργασία: Η παγίδα του multitasking

multitasking

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Καθώς οι γυναίκες κρίνονται πιο αυστηρά, αναγκάζονται να δουλεύουν περισσότερο. Και αυτό η κοινωνία το ονομάζει multitasking.

Τρόπος Ζωής

Γιατί συχνά αισθανόμαστε ότι μας κυνηγά το φαινόμενο “Zeigarnik”

Zeigarnik

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Αν έχετε αφήσει κάτι στη μέση, το φαινόμενο “Zeigarnik” θα φροντίσει να σας το υπενθυμίσει.

Τρόπος Ζωής

Η καταλυτική λειτουργικότητα του “Monotasking” είναι ανάγκη

monotasking

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Ναι, ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσετε το multitasking, για να απογειώσετε την απόδοσή σας.

Τρόπος Ζωής

Με αυτούς τους 10 τρόπους θα περιορίσετε το άγχος στη ζωή σας

άγχος

Φωτ.: Tim Gouw / Unsplash

Η γυμναστική και η διατροφή μπορεί να βοηθάνε, αλλά χρειάζονται πιο δραστικά μέτρα για την εξάλειψη του άγχους.

Τρόπος Ζωής

Σταματήστε να κάνετε αυτά τα πράγματα για να βελτιώσετε τον εγκέφαλό σας

εγκέφαλος

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξετε “τροφή”;

Τρόπος Ζωής

Οι γυναίκες δεν είναι καλύτερες στο multitasking. Απλά δουλεύουν περισσότερο

multitasking

Artwork: Olaf@ck Staff

Καθώς οι γυναίκες κρίνονται πιο αυστηρά, αναγκάζονται να δουλεύουν περισσότερο. Και αυτό η κοινωνία το ονομάζει multitasking.

Τρόπος Ζωής

“Niksen”: Η ολλανδική τέχνη του να μην κάνεις τίποτα

Oφήλια, Joseph Severn (1793-1879)

Πώς να ξεφύγεις από την εργασιομανία, το multitasking, τη συνεχή φασαρία της σύγχρονης ζωής και άλλα δεινά.

Πολιτισμός

Η ταχύτητα στην ψηφιακή ζωή

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Στην ερώτηση «πόσο πιο γρήγορα ακόμη;» η απάντηση πάντα θα είναι «μπορούμε και πιο γρήγορα». Claude Levi-Strauss

Εφημερίδα

Γιατί ο σύγχρονος τεχνολογικός κόσμος είναι επιβλαβής για τον εγκέφαλό μας

Τα μυαλά μας είναι διαρκώς απασχολημένα με κάτι και όλη αυτή η υπερ-διέγερση έχει ένα πολύ σκληρό τίμημα.

Δείτε επίσης

Τεχνολογία

Ελληνική τεχνολογία διακρίνεται παγκοσμίως: Το Brainfood Cloud κατακτά το Global Impact Award στο World Startup Fest

30.06.26

Επιλέχθηκε ανάμεσα σε χιλιάδες συμμετοχές ως μία από τις μόλις πέντε startups παγκοσμίως που παρουσίασαν τη λύση τους στην Κεντρική Σκηνή του We Make Future 2026, μίας από τις μεγαλύτερες διεθνείς διο

Brainfood Cloud

Τεχνολογία

Ελληνική τεχνολογία διακρίνεται παγκοσμίως: Το Brainfood Cloud κατακτά το Global Impact Award στο World Startup Fest

30.06.26

Επιλέχθηκε ανάμεσα σε χιλιάδες συμμετοχές ως μία από τις μόλις πέντε startups παγκοσμίως που παρουσίασαν τη λύση τους στην Κεντρική Σκηνή του We Make Future 2026, μίας από τις μεγαλύτερες διεθνείς διο

Τεχνολογία

Η κυβέρνηση των ΗΠΑ διέταξε την Anthropic να απενεργοποιήσει άμεσα τα Claude Fable 5 και Claude Mythos 5 παγκοσμίως

16.06.26

Η Anthropic ανακοίνωσε ότι συμμορφώθηκε με κυβερνητική εντολή που επικαλείται λόγους εθνικής ασφάλειας και «πάγωσε» την πρόσβαση στα δύο ισχυρότερα μοντέλα της, υποστηρίζοντας ότι το μέτρο είναι δυσαν

Τεχνολογία

Η κυβέρνηση των ΗΠΑ διέταξε την Anthropic να απενεργοποιήσει άμεσα τα Claude Fable 5 και Claude Mythos 5 παγκοσμίως

16.06.26

Η Anthropic ανακοίνωσε ότι συμμορφώθηκε με κυβερνητική εντολή που επικαλείται λόγους εθνικής ασφάλειας και «πάγωσε» την πρόσβαση στα δύο ισχυρότερα μοντέλα της, υποστηρίζοντας ότι το μέτρο είναι δυσαν

Τεχνολογία

Η COSMOTE TELEKOM έφερε AI, cloud υποδομές και καινοτομία στο Panathēnea 2026

04.06.26

Με επίκεντρο το AI, τις startups και τις υποδομές νέας γενιάς, η COSMOTE TELEKOM συμμετείχε δυναμικά στο διεθνές φεστιβάλ Panathēnea 2026.

Τεχνολογία

Η COSMOTE TELEKOM έφερε AI, cloud υποδομές και καινοτομία στο Panathēnea 2026

04.06.26

Με επίκεντρο το AI, τις startups και τις υποδομές νέας γενιάς, η COSMOTE TELEKOM συμμετείχε δυναμικά στο διεθνές φεστιβάλ Panathēnea 2026.

Τεχνολογία

Η Erin Brockovich σε νέα καμπάνια γύρω από τα data centers και τις επιπτώσεις τους στις κοινότητες

02.06.26

Η περιβαλλοντική ακτιβίστρια Erin Brockovich ξεκινά πρωτοβουλία για μεγαλύτερη διαφάνεια στην κατασκευή data centers και στις επιπτώσεις τους στις κοντινές κοινότητες.

Τεχνολογία

Η Erin Brockovich σε νέα καμπάνια γύρω από τα data centers και τις επιπτώσεις τους στις κοινότητες

02.06.26

Η περιβαλλοντική ακτιβίστρια Erin Brockovich ξεκινά πρωτοβουλία για μεγαλύτερη διαφάνεια στην κατασκευή data centers και στις επιπτώσεις τους στις κοντινές κοινότητες.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"