Τρόπος Ζωής

Το digital multitasking μας έχει διαλύσει τον εγκέφαλο

multitasking

Εικονογράφηση: Freepik

Laptops, tablets, smartphones, smart TVs, smart homes. Η τεχνολογική επανάσταση έχει βυθίσει την καθημερινότητά μας σε μία μόνιμη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.

Τρόπος Ζωής

Έμφυλες ανισότητες και εργασία: Η παγίδα του multitasking

multitasking

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Καθώς οι γυναίκες κρίνονται πιο αυστηρά, αναγκάζονται να δουλεύουν περισσότερο. Και αυτό η κοινωνία το ονομάζει multitasking.

Τρόπος Ζωής

Γιατί συχνά αισθανόμαστε ότι μας κυνηγά το φαινόμενο “Zeigarnik”

Zeigarnik

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Αν έχετε αφήσει κάτι στη μέση, το φαινόμενο “Zeigarnik” θα φροντίσει να σας το υπενθυμίσει.

Τρόπος Ζωής

Η καταλυτική λειτουργικότητα του “Monotasking” είναι ανάγκη

monotasking

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Ναι, ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσετε το multitasking, για να απογειώσετε την απόδοσή σας.

Τρόπος Ζωής

Με αυτούς τους 10 τρόπους θα περιορίσετε το άγχος στη ζωή σας

άγχος

Φωτ.: Tim Gouw / Unsplash

Η γυμναστική και η διατροφή μπορεί να βοηθάνε, αλλά χρειάζονται πιο δραστικά μέτρα για την εξάλειψη του άγχους.

Τρόπος Ζωής

Σταματήστε να κάνετε αυτά τα πράγματα για να βελτιώσετε τον εγκέφαλό σας

εγκέφαλος

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξετε “τροφή”;

Τρόπος Ζωής

Οι γυναίκες δεν είναι καλύτερες στο multitasking. Απλά δουλεύουν περισσότερο

multitasking

Artwork: Olaf@ck Staff

Καθώς οι γυναίκες κρίνονται πιο αυστηρά, αναγκάζονται να δουλεύουν περισσότερο. Και αυτό η κοινωνία το ονομάζει multitasking.

Τρόπος Ζωής

“Niksen”: Η ολλανδική τέχνη του να μην κάνεις τίποτα

Oφήλια, Joseph Severn (1793-1879)

Πώς να ξεφύγεις από την εργασιομανία, το multitasking, τη συνεχή φασαρία της σύγχρονης ζωής και άλλα δεινά.

Πολιτισμός

Η ταχύτητα στην ψηφιακή ζωή

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Στην ερώτηση «πόσο πιο γρήγορα ακόμη;» η απάντηση πάντα θα είναι «μπορούμε και πιο γρήγορα». Claude Levi-Strauss

Εφημερίδα

Γιατί ο σύγχρονος τεχνολογικός κόσμος είναι επιβλαβής για τον εγκέφαλό μας

Τα μυαλά μας είναι διαρκώς απασχολημένα με κάτι και όλη αυτή η υπερ-διέγερση έχει ένα πολύ σκληρό τίμημα.

Δείτε επίσης

Τεχνολογία

Η νέα λειτουργία φωνητικού ελέγχου με AI της Apple θα αλλάξει τον τρόπο χρήσης των iPhone

17.08.25

Αν μπορούσες να ελέγχεις κάθε εφαρμογή στο iPhone σου μόνο με τη φωνή σου χωρίς να το αγγίξεις ποτέ θα το έκανες; Η Apple πιστεύει πως ναι — και η νέα Siri ετοιμάζεται να το αποδείξει.

iPhone

Τεχνολογία

Η νέα λειτουργία φωνητικού ελέγχου με AI της Apple θα αλλάξει τον τρόπο χρήσης των iPhone

17.08.25

Αν μπορούσες να ελέγχεις κάθε εφαρμογή στο iPhone σου μόνο με τη φωνή σου χωρίς να το αγγίξεις ποτέ θα το έκανες; Η Apple πιστεύει πως ναι — και η νέα Siri ετοιμάζεται να το αποδείξει.

Τεχνολογία

Τα ρομπότ εργασίας “ενεργοποιούν” τις αισθήσεις τους

16.08.25

Τα ρομπότ ανθρώπινης εργασίας μπορούν πλέον εκτός από το να σκέφονται και να αισθάνονται

ρομπότ

Τεχνολογία

Τα ρομπότ εργασίας “ενεργοποιούν” τις αισθήσεις τους

16.08.25

Τα ρομπότ ανθρώπινης εργασίας μπορούν πλέον εκτός από το να σκέφονται και να αισθάνονται

Τεχνολογία

“Καθολικός” ανιχνευτής εντοπίζει βίντεο deepfake με ρεκόρ ακρίβειας

15.08.25

Ένας νέος «καθολικός» ανιχνευτής τεχνητής νοημοσύνης υπόσχεται να εντοπίζει με ακρίβεια έως και 99% κάθε μορφή βίντεο deepfake

deepfake

Τεχνολογία

“Καθολικός” ανιχνευτής εντοπίζει βίντεο deepfake με ρεκόρ ακρίβειας

15.08.25

Ένας νέος «καθολικός» ανιχνευτής τεχνητής νοημοσύνης υπόσχεται να εντοπίζει με ακρίβεια έως και 99% κάθε μορφή βίντεο deepfake

Τεχνολογία

“Δώρο” Τραμπ σε Μασκ

14.08.25

Με εκτελεστικό διάταγμα που απλοποιεί τους κανονισμούς για τις εμπορικές εκτοξεύσεις πυραύλων, ο Ντόναλντ Τραμπ ανοίγει τον δρόμο για ταχύτερες και φθηνότερες διαστημικές αποστολές, δίνοντας σαφές πλε

Τραμπ

Τεχνολογία

“Δώρο” Τραμπ σε Μασκ

14.08.25

Με εκτελεστικό διάταγμα που απλοποιεί τους κανονισμούς για τις εμπορικές εκτοξεύσεις πυραύλων, ο Ντόναλντ Τραμπ ανοίγει τον δρόμο για ταχύτερες και φθηνότερες διαστημικές αποστολές, δίνοντας σαφές πλε

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"