Τρόπος Ζωής

Το digital multitasking μας έχει διαλύσει τον εγκέφαλο

multitasking

Εικονογράφηση: Freepik

Laptops, tablets, smartphones, smart TVs, smart homes. Η τεχνολογική επανάσταση έχει βυθίσει την καθημερινότητά μας σε μία μόνιμη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.

Τρόπος Ζωής

Έμφυλες ανισότητες και εργασία: Η παγίδα του multitasking

multitasking

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Καθώς οι γυναίκες κρίνονται πιο αυστηρά, αναγκάζονται να δουλεύουν περισσότερο. Και αυτό η κοινωνία το ονομάζει multitasking.

Τρόπος Ζωής

Γιατί συχνά αισθανόμαστε ότι μας κυνηγά το φαινόμενο “Zeigarnik”

Zeigarnik

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Αν έχετε αφήσει κάτι στη μέση, το φαινόμενο “Zeigarnik” θα φροντίσει να σας το υπενθυμίσει.

Τρόπος Ζωής

Η καταλυτική λειτουργικότητα του “Monotasking” είναι ανάγκη

monotasking

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Ναι, ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσετε το multitasking, για να απογειώσετε την απόδοσή σας.

Τρόπος Ζωής

Με αυτούς τους 10 τρόπους θα περιορίσετε το άγχος στη ζωή σας

άγχος

Φωτ.: Tim Gouw / Unsplash

Η γυμναστική και η διατροφή μπορεί να βοηθάνε, αλλά χρειάζονται πιο δραστικά μέτρα για την εξάλειψη του άγχους.

Τρόπος Ζωής

Σταματήστε να κάνετε αυτά τα πράγματα για να βελτιώσετε τον εγκέφαλό σας

εγκέφαλος

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξετε “τροφή”;

Τρόπος Ζωής

Οι γυναίκες δεν είναι καλύτερες στο multitasking. Απλά δουλεύουν περισσότερο

multitasking

Artwork: Olaf@ck Staff

Καθώς οι γυναίκες κρίνονται πιο αυστηρά, αναγκάζονται να δουλεύουν περισσότερο. Και αυτό η κοινωνία το ονομάζει multitasking.

Τρόπος Ζωής

“Niksen”: Η ολλανδική τέχνη του να μην κάνεις τίποτα

Oφήλια, Joseph Severn (1793-1879)

Πώς να ξεφύγεις από την εργασιομανία, το multitasking, τη συνεχή φασαρία της σύγχρονης ζωής και άλλα δεινά.

Πολιτισμός

Η ταχύτητα στην ψηφιακή ζωή

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Στην ερώτηση «πόσο πιο γρήγορα ακόμη;» η απάντηση πάντα θα είναι «μπορούμε και πιο γρήγορα». Claude Levi-Strauss

Εφημερίδα

Γιατί ο σύγχρονος τεχνολογικός κόσμος είναι επιβλαβής για τον εγκέφαλό μας

Τα μυαλά μας είναι διαρκώς απασχολημένα με κάτι και όλη αυτή η υπερ-διέγερση έχει ένα πολύ σκληρό τίμημα.

Δείτε επίσης

Τεχνολογία

Η ψευδαίσθηση της “κυρίαρχης ΤΝ”: Πώς οι κυβερνήσεις γίνονται όμηροι των Big Tech

15.09.25

Η υπόσχεση της "κυρίαρχης τεχνητής νοημοσύνης" φαίνεται δελεαστική: ανεξαρτησία από ξένες τεχνολογίες, τεχνολογική ηγεσία και πλήρης αυτονομία. Η πραγματικότητα όμως είναι πιο σύνθετη.

ψευδαίσθηση

Τεχνολογία

Η ψευδαίσθηση της “κυρίαρχης ΤΝ”: Πώς οι κυβερνήσεις γίνονται όμηροι των Big Tech

15.09.25

Η υπόσχεση της "κυρίαρχης τεχνητής νοημοσύνης" φαίνεται δελεαστική: ανεξαρτησία από ξένες τεχνολογίες, τεχνολογική ηγεσία και πλήρης αυτονομία. Η πραγματικότητα όμως είναι πιο σύνθετη.

Τεχνολογία

Apple: Ετοιμάζει τον δικό της αντίπαλο του ChatGPT

14.09.25

Η Apple παλεύει να φανεί καινοτόμα στην κούρσα της τεχνητής νοημοσύνης, αλλά μέχρι τώρα μας έχει δώσει ένα χλιαρό «ντεμπούτο» και μια πρόχειρη συγκατοίκηση με το ChatGPT. Τώρα υπόσχεται δική της AI αν

Apple

Τεχνολογία

Apple: Ετοιμάζει τον δικό της αντίπαλο του ChatGPT

14.09.25

Η Apple παλεύει να φανεί καινοτόμα στην κούρσα της τεχνητής νοημοσύνης, αλλά μέχρι τώρα μας έχει δώσει ένα χλιαρό «ντεμπούτο» και μια πρόχειρη συγκατοίκηση με το ChatGPT. Τώρα υπόσχεται δική της AI αν

Τεχνολογία

Από το ταπεινό τρανζίστορ στην τεχνητή νοημοσύνη

10.09.25

Γιατί το μέλλον γεννιέται από περιέργεια, όχι από business plans.

τρανζίστορ

Τεχνολογία

Από το ταπεινό τρανζίστορ στην τεχνητή νοημοσύνη

10.09.25

Γιατί το μέλλον γεννιέται από περιέργεια, όχι από business plans.

Τεχνολογία

Σύντομα έρχονται τα νέα iPhone 17 

10.09.25

Η Apple παρουσίασε τη νέα σειρά iPhone 17, με κεντρικό πρωταγωνιστή το υπερλεπτό iPhone 17 Air στα 5,5 χιλιοστά, φέρνοντας νέο design, μπαταρία silicon-carbon και ισχυρούς επεξεργαστές A19 με κυκλοφορ

iPhone 17

Τεχνολογία

Σύντομα έρχονται τα νέα iPhone 17 

10.09.25

Η Apple παρουσίασε τη νέα σειρά iPhone 17, με κεντρικό πρωταγωνιστή το υπερλεπτό iPhone 17 Air στα 5,5 χιλιοστά, φέρνοντας νέο design, μπαταρία silicon-carbon και ισχυρούς επεξεργαστές A19 με κυκλοφορ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"