Τρόπος Ζωής

Ποτέ δεν είναι αργά: 10 δραστηριότητες και καταστάσεις που διαχειριζόμαστε καλύτερα μετά τα 40 μας χρόνια

Φωτ.: Envato

Η γήρανση δεν είναι αναπόφευκτα μια διαδικασία παρακμής σε όλα τα επίπεδα. Είναι, σύμφωνα με νέες επιστημονικές έρευνες, και ένα πεδίο… δόξης λαμπρό όπου ο κάθε άνθρωπος άνω των 50 ετών μπορεί να βελτιστοποιήσει και να τελειοποιήσει κάποιες δραστηριότητες και δεξιότητες.

Εφημερίδα

Κι όμως, δεν γερνάνε όλα τα κύτταρα με τον ίδιο ρυθμό

κύτταρα

Φωτ.: Rohan/ Unsplash

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν τις διαδικασίες γήρανσης σε μία φρουτόμυγα.

Τρόπος Ζωής

6 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τη γήρανση του εγκεφάλου

γήρανση εγκεφάλου

Artwork: Bifrost

Ου γαρ έρχεται μόνον, παρόλαυτά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για αντιμετωπίσετε τα προβλήματα μνήμης.

Τρόπος Ζωής

Τελικά το στρες μας γερνάει;

Φωτ.: Mari Lezhava / Unsplash

Νέα έρευνα έρχεται να αναστρέψει ό,τι ξέραμε μέχρι τώρα σε σχέση με το στρες.

Εφημερίδα

Η επιβράδυνση της γήρανσης ίσως είναι εφικτή, σύμφωνα με επιστήμονες

γήρανσης παππούς

Φωτ.: Vidar Nordli Mathisen / Unsplash

Το «κλειδί» είναι η διαδικασία που χρησιμοποιείται από το RNA για την αντιγραφή κομματιών του DNA.

Εφημερίδα

Εκτιμήσεις για μείωση του πληθυσμού στην Ευρώπη τα επόμενα χρόνια

πληθυσμός πληθυσμού

Φωτ.: Dim Hou / Pexels

Θα μειωθεί και στην Ελλάδα, πιθανότατα, κατά 1,3 εκατομμύρια, δηλαδή κατά 12% σε σχέση με σήμερα.

Εφημερίδα

Μπορεί ο άνθρωπος να ξεπεράσει τα 120 χρόνια; Νέα έρευνα λέει «ναι»

Photo by Eduardo Barrios/Unsplash

Στο μέλλον, η ευχή «να τα εκατοστήσουμε» θα είναι μάλλον άχρηστη.

Τρόπος Ζωής

Η οικονομική και άλλες σοβαρές κρίσεις επηρεάζουν το ανθρώπινο DNA

Πηγή: Library of Congress

Σύμφωνα με νέα μελέτη που εξέτασε παιδιά που γεννήθηκαν στη διάρκεια της Μεγάλης Ύφεσης του Μεσοπολέμου (1929-1939).

Εφημερίδα

Εκρηκτικός συνδυασμός «γήρανσης» και «υπεργηρίας» – Ποιοι νομοί βρίσκονται στο «κόκκινο»

Φωτ.: Bruno Martins / Unsplash

Σύμφωνα με έρευνα των Πανεπιστημίων Θεσσαλίας και Πατρών.

Τρόπος Ζωής

Παλιμπαιδίστε ελεύθερα, θα ζήσετε περισσότερο

Μπορούμε να αυξήσουμε το προσδόκιμο της ζωής μας αν συμπεριφερόμαστε σαν να είμαστε νεότεροι από την πραγματική μας ηλικία;

Δείτε επίσης

Τάσεις

“Πίνοντας καφέ με τον νεότερο εαυτό σας”: Το TikTok trend που ξυπνά συναισθήματα και αναμνήσεις

06.10.25

Μια φανταστική συνάντηση με τον νεότερο εαυτό σας σε έναν γνώριμο χώρο, με τη μυρωδιά φρεσκοκομμένου ροφήματος να γεμίζει τον αέρα. Μια στιγμή που σας δίνει την ευκαιρία να προσφέρετε στοργή εκεί που

πίνοντας

Τάσεις

“Πίνοντας καφέ με τον νεότερο εαυτό σας”: Το TikTok trend που ξυπνά συναισθήματα και αναμνήσεις

06.10.25

Μια φανταστική συνάντηση με τον νεότερο εαυτό σας σε έναν γνώριμο χώρο, με τη μυρωδιά φρεσκοκομμένου ροφήματος να γεμίζει τον αέρα. Μια στιγμή που σας δίνει την ευκαιρία να προσφέρετε στοργή εκεί που

Τάσεις

Slow dating: Ο χρόνος ως δώρο στον έρωτα

03.10.25

Στον κόσμο των βιαστικών swipe και των επιφανειακών γνωριμιών ο έρωτας μοιάζει συχνά να έχει χάσει την πιο ουσιαστική του διάσταση, τον χρόνο.

slow dating

Τάσεις

Slow dating: Ο χρόνος ως δώρο στον έρωτα

03.10.25

Στον κόσμο των βιαστικών swipe και των επιφανειακών γνωριμιών ο έρωτας μοιάζει συχνά να έχει χάσει την πιο ουσιαστική του διάσταση, τον χρόνο.

Τάσεις

Fandom: Γιατί είναι η πιο δημοφιλής πηγή για βιβλία, ταινίες και μουσική

03.10.25

Η κουλτούρα που ενώνει fans σε όλο τον κόσμο, μύθοι, σειρές και τραγούδια, όλα σε ένα fandom.

fandom

Τάσεις

Fandom: Γιατί είναι η πιο δημοφιλής πηγή για βιβλία, ταινίες και μουσική

03.10.25

Η κουλτούρα που ενώνει fans σε όλο τον κόσμο, μύθοι, σειρές και τραγούδια, όλα σε ένα fandom.

Τάσεις

Η «ψυχολογική φλυαρία» του διαδικτύου: Όταν τα memes παριστάνουν τη θεραπεία

30.09.25

Η ψηφιακή εποχή έφερε την ψυχολογία στα χέρια εκατομμυρίων, αλλά συχνά σε μορφή επιφανειακών posts, viral όρων και παρανοήσεων που απλοποιούν την ανθρώπινη εμπειρία.

ψυχολογική φλυαρία

Τάσεις

Η «ψυχολογική φλυαρία» του διαδικτύου: Όταν τα memes παριστάνουν τη θεραπεία

30.09.25

Η ψηφιακή εποχή έφερε την ψυχολογία στα χέρια εκατομμυρίων, αλλά συχνά σε μορφή επιφανειακών posts, viral όρων και παρανοήσεων που απλοποιούν την ανθρώπινη εμπειρία.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"