Τρόπος Ζωής

Τι μας διδάσκουν οι φράσεις των συναισθηματικά έξυπνων ανθρώπων

Σήμερα, το να καταλαβαίνεις και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα (τα δικά σου και των άλλων) είναι βασικό για να χτίζεις σχέσεις που αντέχουν. Είναι κάτι που φαίνεται κάθε μέρα, στον τρόπο που μιλάς και φέρεσαι. Και μερικές φράσεις, όσο απλές κι αν μοιάζουν, μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

21.07.2025

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Σήμερα, το να καταλαβαίνεις και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα (τα δικά σου και των άλλων) είναι βασικό για να χτίζεις σχέσεις που αντέχουν. Είναι κάτι που φαίνεται κάθε μέρα, στον τρόπο που μιλάς και φέρεσαι. Και μερικές φράσεις, όσο απλές κι αν μοιάζουν, μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Γιατί η φράση «Είσαι πολύ ώριμος/η για την ηλικία σου» δεν είναι κοπλιμέντο

Κάποιοι άνθρωποι ενηλικιώνονται συναισθηματικά πριν φτάσουν στην ηλικία ενηλικίωσης, αλλά αυτό δεν είναι πάντα για καλό.

03.07.2024

Φωτ.: Envato

Κάποιοι άνθρωποι ενηλικιώνονται συναισθηματικά πριν φτάσουν στην ηλικία ενηλικίωσης, αλλά αυτό δεν είναι πάντα για καλό.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Οι πραγματικές ιστορίες καλοσύνης που κάνουν τον μικρόκοσμό μας καλύτερο

Oι παράλληλοι μικρόκοσμοι επηρεάζουν και διαμορφώνουν τον κόσμο μας σε ένα ευρύτερο πλαίσιο. Αν υιοθετήσουμε μικρές πράξεις καλοσύνης έχουμε τη δύναμη να κάνουμε τον κόσμο καλύτερο, μία καλή πράξη τη φορά.

11.06.2024

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Oι παράλληλοι μικρόκοσμοι επηρεάζουν και διαμορφώνουν τον κόσμο μας σε ένα ευρύτερο πλαίσιο. Αν υιοθετήσουμε μικρές πράξεις καλοσύνης έχουμε τη δύναμη να κάνουμε τον κόσμο καλύτερο, μία καλή πράξη τη φορά.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Έως πότε θα δικαιολογούμε τους άλλους;

Η δικαιολόγηση των άλλων, βλάπτει σοβαρά την ψυχική μας υγεία.

02.06.2024

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η δικαιολόγηση των άλλων, βλάπτει σοβαρά την ψυχική μας υγεία.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Ζήτω οι καβγάδες!

Αν κανείς σας έλεγε πως οι καβγάδες μπορούν να μας μάθουν πολλά και επίσης να βελτιώσουν τις σχέσεις μας τι θα του απαντούσατε; Τίποτα, προτού διαβάσετε αυτό το κείμενο.

17.04.2024

Ο Peter Lorre και ο Humphrey Bogart στο "Γεράκι της Μάλτας", 1941.

Αν κανείς σας έλεγε πως οι καβγάδες μπορούν να μας μάθουν πολλά και επίσης να βελτιώσουν τις σχέσεις μας τι θα του απαντούσατε; Τίποτα, προτού διαβάσετε αυτό το κείμενο.

Διαβάστε περισσότερα →

Πολιτισμός

Μηχανές με ενσυναίσθηση. Επιστημονική φαντασία ή πραγματικότητα;

Η ικανότητα να αισθανόμαστε και να καταλαβαίνουμε τα συναισθήματα των άλλων είναι καθαρά ανθρώπινο χαρακτηριστικό. Είναι εφικτό να γίνει από μηχανή και σε τι θα χρησίμευε;

03.03.2024

Artwork: @artificial_vandalism

Η ικανότητα να αισθανόμαστε και να καταλαβαίνουμε τα συναισθήματα των άλλων είναι καθαρά ανθρώπινο χαρακτηριστικό. Είναι εφικτό να γίνει από μηχανή και σε τι θα χρησίμευε;

Διαβάστε περισσότερα →

Άνθρωποι

“Klassens tid” ή όταν η Δανία διδάσκει την ενσυναίσθηση στα σχολεία της

Από το 1993 μέχρι σήμερα στα σχολεία στη Δανία, μια ώρα την εβδομάδα είναι αφιερωμένη στο μάθημα «Klassens tid», το μάθημα της ενσυναίσθησης που αφορά στους μαθητές ηλικίας 6-16 ετών.

06.02.2024

Φωτ.: Mads Nissen / Polfoto

Από το 1993 μέχρι σήμερα στα σχολεία στη Δανία, μια ώρα την εβδομάδα είναι αφιερωμένη στο μάθημα «Klassens tid», το μάθημα της ενσυναίσθησης που αφορά στους μαθητές ηλικίας 6-16 ετών.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

«Ανήκω»

Ανησυχία και αγάπη σε μια "νεανική" άποψη που αναδεικνύει τις προκλήσεις και τις αντιφάσεις τις οποίες αντιμετωπίζει η νέα γενιά σε μια χώρα απανωτών κρίσεων.

Μαρίλια Μπλέτσα

04.10.2023

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Ανησυχία και αγάπη σε μια “νεανική” άποψη που αναδεικνύει τις προκλήσεις και τις αντιφάσεις τις οποίες αντιμετωπίζει η νέα γενιά σε μια χώρα απανωτών κρίσεων.

Διαβάστε περισσότερα →

Τρόπος Ζωής

Η πεζή συγκίνηση του νέου ρομαντισμού της ζωής μας

Οι άνθρωποι νοστιμίζουν τη ρουτίνα του πρωινού τους, αγοράζουν μπουκέτα λουλουδιών και καλλιεργούν την ευγνωμοσύνη. Πάνε καλά ή απλά τελούν υπό σύγχυση;

Τατιάνα Νιάρχου

12.05.2022

H Greta Garbo και ο John Gilbert στο "Flesh and the Devil" (1926)

Οι άνθρωποι νοστιμίζουν τη ρουτίνα του πρωινού τους, αγοράζουν μπουκέτα λουλουδιών και καλλιεργούν την ευγνωμοσύνη. Πάνε καλά ή απλά τελούν υπό σύγχυση;

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Τάσεις

Τι κρύβεται πραγματικά πίσω από τη λατρεία των Labubu

09.08.25

Από το Instagram του Ντέιβιντ Μπέκαμ μέχρι τα rave πάρτι και τα γραφεία της KFC, τα Labubu δεν είναι απλώς συλλεκτικά λούτρινα· είναι το σύμβολο μιας νέας κουλτούρας, όπου οι ενήλικες αγκαλιάζουν δημό

Τάσεις

Τι κρύβεται πραγματικά πίσω από τη λατρεία των Labubu

09.08.25

Από το Instagram του Ντέιβιντ Μπέκαμ μέχρι τα rave πάρτι και τα γραφεία της KFC, τα Labubu δεν είναι απλώς συλλεκτικά λούτρινα· είναι το σύμβολο μιας νέας κουλτούρας, όπου οι ενήλικες αγκαλιάζουν δημό

Τάσεις

Το πιο απλό βήμα είναι και το πιο σωτήριο: Γιατί το περπάτημα σώζει ζωές

04.08.25

Σε έναν κόσμο που τρέχει διαρκώς, ίσως η πιο επαναστατική πράξη είναι να... περπατήσεις. Χωρίς εξοπλισμό, χωρίς εφαρμογές, χωρίς υπερβολές μόνο με δύο πόδια και λίγη θέληση, το περπάτημα επιστρέφει ως

Τάσεις

Το πιο απλό βήμα είναι και το πιο σωτήριο: Γιατί το περπάτημα σώζει ζωές

04.08.25

Σε έναν κόσμο που τρέχει διαρκώς, ίσως η πιο επαναστατική πράξη είναι να... περπατήσεις. Χωρίς εξοπλισμό, χωρίς εφαρμογές, χωρίς υπερβολές μόνο με δύο πόδια και λίγη θέληση, το περπάτημα επιστρέφει ως

Τάσεις

Το καλοκαίρι μάς κάνει καλό. Μέχρι να το παρακάνουμε

01.08.25

Το φως, η φύση και ο καθαρός αέρας μάς ανεβάζουν τη διάθεση και ρίχνουν το στρες. Αλλά κάπου ανάμεσα στα κοκτέιλ, τις άυπνες νύχτες και το «μαύρισμα μέχρι τελικής πτώσεως», ξεχνάμε ότι το σώμα μας δεν

Τάσεις

Το καλοκαίρι μάς κάνει καλό. Μέχρι να το παρακάνουμε

01.08.25

Το φως, η φύση και ο καθαρός αέρας μάς ανεβάζουν τη διάθεση και ρίχνουν το στρες. Αλλά κάπου ανάμεσα στα κοκτέιλ, τις άυπνες νύχτες και το «μαύρισμα μέχρι τελικής πτώσεως», ξεχνάμε ότι το σώμα μας δεν

Τάσεις

Nostalgiacore: Μας λείπει όντως το παρελθόν ή το ότι δεν ζούμε το παρόν;

28.07.25

Πότε ήταν η τελευταία φορά που απόλαυσες πραγματικά τη διαδρομή από το σπίτι στο γραφείο; Πότε χάρηκες που πήγες στο supermarket; Και όμως, αυτές είναι οι μικρές στιγμές που μας φέρνουν κοντά στην παι

Τάσεις

Nostalgiacore: Μας λείπει όντως το παρελθόν ή το ότι δεν ζούμε το παρόν;

28.07.25

Πότε ήταν η τελευταία φορά που απόλαυσες πραγματικά τη διαδρομή από το σπίτι στο γραφείο; Πότε χάρηκες που πήγες στο supermarket; Και όμως, αυτές είναι οι μικρές στιγμές που μας φέρνουν κοντά στην παι

Κάποιοι άνθρωποι ενηλικιώνονται συναισθηματικά πριν φτάσουν στην ηλικία ενηλικίωσης, αλλά αυτό δεν είναι πάντα για καλό. Διαβάστε περισσότερα →

Η δικαιολόγηση των άλλων, βλάπτει σοβαρά την ψυχική μας υγεία. Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Ακολούθησέ μας

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Κάποιοι άνθρωποι ενηλικιώνονται συναισθηματικά πριν φτάσουν στην ηλικία ενηλικίωσης, αλλά αυτό δεν είναι πάντα για καλό.

Διαβάστε περισσότερα →

Η δικαιολόγηση των άλλων, βλάπτει σοβαρά την ψυχική μας υγεία.

Διαβάστε περισσότερα →