Φωτ.: Andrea Piacquadio / Pexels
Μία νέα έρευνα αλλάζει τα δεδομένα.
Μία νέα έρευνα αλλάζει τα δεδομένα.
Φωτ.: Charles Deluvio/ Unsplash
Στην άσκηση θα συμμετάσχουν πάνω από 3.000 ειδικοί.
Στην άσκηση θα συμμετάσχουν πάνω από 3.000 ειδικοί.
Πηγή: Unsplash
«Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας περπατώντας περισσότερο», αλλά και εμφάνισης νοσημάτων.
«Οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να μειώσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας περπατώντας περισσότερο», αλλά και εμφάνισης νοσημάτων.
Artwork: Luis Otis
Η θερμοπληξία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, γι’ αυτό είναι σημαντικό να είστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικοί αν αποφασίσετε να γυμναστείτε μια ζεστή μέρα σαν τη σημερινή.
Η θερμοπληξία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, γι’ αυτό είναι σημαντικό να είστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικοί αν αποφασίσετε να γυμναστείτε μια ζεστή μέρα σαν τη σημερινή.
Photo by Greg Rosenke/Unsplash
«Η δραστηριότητα, σωματική και νοητική, είναι ζωή».
«Η δραστηριότητα, σωματική και νοητική, είναι ζωή».
Photo by Dane Wetton, Unsplash
Αντιθέτως, θα πρέπει κανείς να αποφεύγει την πολύ εξαντλητική άσκηση αυτή την περίοδο.
Αντιθέτως, θα πρέπει κανείς να αποφεύγει την πολύ εξαντλητική άσκηση αυτή την περίοδο.
- 1
- 2
Δείτε επίσης
Επιστήμη
Η Neuralink σχεδιάζει τη μαζική παραγωγή εμφυτευμάτων εγκεφάλου το 2026
02.01.26Η Neuralink περνά από το στάδιο του πειράματος στη βιομηχανική κλίμακα, με τον Ίλον Μασκ να ανακοινώνει ότι το 2026 θα ξεκινήσει η μαζική παραγωγή εγκεφαλικών εμφυτευμάτων και μια πλήρως αυτοματοποιημ
Επιστήμη
Science: Η άνοδος των ΑΠΕ είναι η «Ανακάλυψη της Χρονιάς» για το 2025
19.12.25Το κορυφαίο επιστημονικό περιοδικό αναγνωρίζει την εκρηκτική ανάπτυξη των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας ως τη σημαντικότερη ενεργειακή εξέλιξη της χρονιάς.
Επιστήμη
Οι σημαντικότερες ανακαλύψεις στην Ιατρική το 2025
16.12.25Το 2025 δεν ήταν απλώς μια ακόμη χρονιά επιστημονικής προόδου, αλλά μια περίοδος όπου η ιατρική έδειξε ξεκάθαρα προς ποια κατεύθυνση κινείται: πιο προληπτική, πιο εξατομικευμένη και πιο ανθρώπινη.
