Τρόπος Ζωής

Η θεωρία της αλλαγής

θεωρία αλλαγής

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Επειδή φέτος δυσκολεύτηκες, δε σημαίνει ότι δεν τα κατάφερες.

Τρόπος Ζωής

Kama muta: Αυτό το ζεστό, χνουδωτό συναίσθημα ανάτασης και ευφορίας που δεν έχει όνομα

Kama muta

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Αυτό που σου συμβαίνει όταν ξαφνικά δεν αισθάνεσαι ούτε ασήμαντος ούτε μόνος.

Τρόπος Ζωής

Πώς η μέθοδος “Καϊζέν” και η συνεχής βελτίωση οδηγούν στην υπεροχή

Kaizen

Artwork: @Fotollaneza

Μπορείτε να ακολουθήσετε τη μέθοδο του Καϊζέν ακόμα και από αυτή τη στιγμή. Βάλτε τους στόχους σας και ξεκινήστε, κάνοντας μικρά βήματα κάθε φορά. Στο τέλος θα διαπιστώσετε ότι το πρώτο μικρό βήμα με το οποίο ξεκινήσατε ήταν ένα τεράστιο άλμα!

Τρόπος Ζωής

Κανείς δεν παρακολουθεί την ταινία της ζωής σας. Kαι αυτό είναι πραγματικά απελευθερωτικό

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Όλοι μας περνάμε πάρα πολύ χρόνο ανησυχώντας για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς – όμως ήρθε η ώρα να χαλαρώσουμε.

Τρόπος Ζωής

Είσαι τόσο καλός όσο είναι ο σύντροφός σου

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Αν ο σύντροφός σας είναι συνεχώς «στραβωμένος», συγκρουσιακός και κακοποιητικός, μην εκπλαγείτε αν αρχίσετε να γίνεστε κι εσείς έτσι.

Πολιτισμός

5 τρόποι για να επιλέξουμε το βιβλίο που μας ταιριάζει

Φωτ.: Patrick Tomasso / Unsplash

Δεν υπάρχει λίστα με “τα καλύτερα βιβλία” καθώς δεν είναι όλα κατάλληλα για εμάς.

Απόψεις

Τι ζούμε;

Τι ζούμε

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η παράνοια στα social media και το “Καλοκαίρι 2023” που δε θα ξεχάσουμε ποτέ – μέχρι το επόμενο.

Τρόπος Ζωής

To “carpe diem”, o Κλεόβουλος και ο στωικισμός ως φιλοσοφία ζωής

carpe diem

Artwork: Olaf@ck Staff

Νεκρή φύση και ζώα, γέφυρες που καταρρέουν, θερμοκρασίες που τερματίζουν τα κοντέρ, κατάληψη από ξαπλώστες και πανάκριβα ακτοπλοϊκά. Υπάρχουν τρόποι να βελτιώσουμε την καθημερινότητά μας, άραγε;

Τρόπος Ζωής

Eίμαστε οι συνήθειές μας, τελικά;

Φωτ.: Mohamed Nohassi / Unsplash

Τύψεις για το ατέρμονο σκρολάρισμα στα social media, ενοχές για τις ατελείωτες ώρες στο Netflix, όλα φωνάζουν «αλλαγή», αλλά εμείς εκεί, στις συνήθειές μας.

Τρόπος Ζωής

Πού έχω παρκάρει;

παρκάρει

Φωτ.: Peter Schulz / Unsplash

Η πιο συνηθισμένη ατάκα, που ακούγεται όταν ερημώνουν τα γραφεία, είναι ταυτόχρονα και η πιο εκνευριστική στην καθημερινότητά μας.

Δείτε επίσης

Υγεία

Η αρχή μιας νέας εποχής στη διάγνωση του Αλτσχάιμερ

07.11.25

Η έγκριση των πρώτων αιματολογικών τεστ για τον πρώιμο εντοπισμό της νόσου φέρνει μια πραγματική τομή στην ιατρική πρακτική και για πρώτη φορά, η νόσος Αλτσχάιμερ μπορεί να ανιχνευθεί πριν η φθορά γίν

Αλτσχάιμερ

Υγεία

Η αρχή μιας νέας εποχής στη διάγνωση του Αλτσχάιμερ

07.11.25

Η έγκριση των πρώτων αιματολογικών τεστ για τον πρώιμο εντοπισμό της νόσου φέρνει μια πραγματική τομή στην ιατρική πρακτική και για πρώτη φορά, η νόσος Αλτσχάιμερ μπορεί να ανιχνευθεί πριν η φθορά γίν

Τάσεις

Μια νέα μορφή οπιοειδούς σκοτώνει ανθρώπους σε όλον τον κόσμο

06.11.25

Μια νέα, αόρατη απειλή σαρώνει τον κόσμο των ναρκωτικών: τα νιταζένια, συνθετικά οπιοειδή έως και 40 φορές πιο ισχυρά από τη φαιντανύλη, ευθύνονται ήδη για εκατοντάδες θανάτους σε όλον τον κόσμο.

οπιοειδούς

Τάσεις

Μια νέα μορφή οπιοειδούς σκοτώνει ανθρώπους σε όλον τον κόσμο

06.11.25

Μια νέα, αόρατη απειλή σαρώνει τον κόσμο των ναρκωτικών: τα νιταζένια, συνθετικά οπιοειδή έως και 40 φορές πιο ισχυρά από τη φαιντανύλη, ευθύνονται ήδη για εκατοντάδες θανάτους σε όλον τον κόσμο.

Τάσεις

Γιατί το να είσαι «κανένας» έγινε η πιο ισχυρή ταυτότητα της εποχής

06.11.25

Μετά από μια δεκαετία ψηφιακής υπερπροβολής, κουρασμένων timelines και αλγοριθμικών χειροκροτημάτων, το κύρος στα social media δεν μετριέται πια σε εκατομμύρια followers.

κανένας

Τάσεις

Γιατί το να είσαι «κανένας» έγινε η πιο ισχυρή ταυτότητα της εποχής

06.11.25

Μετά από μια δεκαετία ψηφιακής υπερπροβολής, κουρασμένων timelines και αλγοριθμικών χειροκροτημάτων, το κύρος στα social media δεν μετριέται πια σε εκατομμύρια followers.

Τρόπος Ζωής

Από την κορυφή ή από τη βάση; Πού αρχίζει η αλλαγή στη δουλειά;

05.11.25

Μετά την πανδημία, η δουλειά δεν μοιάζει πια με αυτό που ξέραμε. Η ιεραρχία θόλωσε, τα όρια ζωής και εργασίας σχεδόν εξαφανίστηκαν, και το ερώτημα επιστρέφει επίμονα: η κουλτούρα ενός χώρου αλλάζει απ

δουλειά

Τρόπος Ζωής

Από την κορυφή ή από τη βάση; Πού αρχίζει η αλλαγή στη δουλειά;

05.11.25

Μετά την πανδημία, η δουλειά δεν μοιάζει πια με αυτό που ξέραμε. Η ιεραρχία θόλωσε, τα όρια ζωής και εργασίας σχεδόν εξαφανίστηκαν, και το ερώτημα επιστρέφει επίμονα: η κουλτούρα ενός χώρου αλλάζει απ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"