Απόψεις

«Ανήκω»

Ανήκω

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Ανησυχία και αγάπη σε μια “νεανική” άποψη που αναδεικνύει τις προκλήσεις και τις αντιφάσεις τις οποίες αντιμετωπίζει η νέα γενιά σε μια χώρα απανωτών κρίσεων.

Εφημερίδα

Ο Μπαρτ Ρέινολντς, η ξέφρενη ζωή και το Χόλιγουντ

ρέινολντς

Φωτ.: Alamy

Ζούσε τώρα χωρίς να υπάρχει αύριο, σαν μεθυσμένος ινδιάνος.

Απόψεις

Δέκα λόγοι για τους οποίους συνεχίζω την ζωή μου κάθε μέρα

Artwork: freepik

Η ζωή, το να παραμένουμε δηλαδή σε αυτή, είναι μια από τις δυσκολότερες αποφάσεις που καλούμαστε να παίρνουμε καθημερινά.

Τρόπος Ζωής

Δεν είναι εύκολο να είσαι συναισθηματικά ανθεκτικός, αλλά το οφείλεις στον εαυτό σου

AI artwork: freepik

9 φράσεις που πρέπει να απευθυνούμε στον εαυτό μας και κάποιες πρακτικές ανάπτυξης δεξιοτήτων προς αυτή την κατεύθυνση.

Απόψεις

Στα ίδια μεσολαβεί η ελπίδα

Artwork: Θανάσης Λάλας

Αν επαναλαμβάνεις τα ίδια και τα ίδια για να αποφύγεις την αποτυχία, γίνεσαι βαρετός, τελματώνεις, αρχίζεις να βαριέσαι και εσύ ο ίδιος εσένα.

Τρόπος Ζωής

Στην Κηφισίας, διασταύρωση “Bob Marley με προβλήματα” γωνία

Φωτ.: Γιώργος Στεργιόπουλος / Eurokinissi (Edit: Μπάμπης Μελεκίδης / Olafaq)

«Μην ανησυχείς για τίποτα, γιατί όλα θα πάνε καλά».

Τρόπος Ζωής

Το Nova Effect και η τραγωδία της καλής τύχης στη ζωή μας

nova effect

Πόσες φορές είχατε ένα σερί επιτυχίων, είτε σε επαγγελματικό είτε σε προσωπικό επίπεδο, και μετά, ξαφνικά, κάτι έγινε και άλλαξαν όλα;

Τρόπος Ζωής

Εννέα πολύ δύσκολες περίοδοι στη ζωή μας και πώς να βγούμε πιο δυνατοί από αυτές

Φωτ.: Envato

Θάνατοι, διαζύγια, προβλήματα υγείας, απώλεια ενός σπιτιού μετά από πυρκαγιά και άλλες πέντε περιπτώσεις που αποτελούν προκλήσεις για την ψυχοσωματική μας υγεία.

Τρόπος Ζωής

Eίμαστε οι συνήθειές μας, τελικά;

Φωτ.: Mohamed Nohassi / Unsplash

Τύψεις για το ατέρμονο σκρολάρισμα στα social media, ενοχές για τις ατελείωτες ώρες στο Netflix, όλα φωνάζουν «αλλαγή», αλλά εμείς εκεί, στις συνήθειές μας.

Δείτε επίσης

Life Hacks

Πώς να διαχειριστείτε τον θυμό και το εύθικτο «εγώ» σας στις σχέσεις

19.08.25

Μια αιχμηρή λέξη ή ένα βλέμμα μπορεί να αρκεί για να εκτροχιάσει μια σχέση. Το μυστικό δεν είναι να καταπνίξετε τον θυμό, αλλά να μάθετε να πατάτε «παύση»: τρία δευτερόλεπτα αναπνοής που λειτουργούν σ

θυμό

Life Hacks

Πώς να διαχειριστείτε τον θυμό και το εύθικτο «εγώ» σας στις σχέσεις

19.08.25

Μια αιχμηρή λέξη ή ένα βλέμμα μπορεί να αρκεί για να εκτροχιάσει μια σχέση. Το μυστικό δεν είναι να καταπνίξετε τον θυμό, αλλά να μάθετε να πατάτε «παύση»: τρία δευτερόλεπτα αναπνοής που λειτουργούν σ

Υγεία

Ο χρόνιος πόνος κι η θεραπεία του

19.08.25

Ο χρόνιος πόνος δεν είναι απλώς ένα σύμπτωμα, αλλά μια αδιάκοπη παρουσία που σκιάζει την καθημερινότητα. Σήμερα μια νέα προσέγγιση, η Θεραπεία Επανακατεργασίας του Πόνου (PRT) δίνει ελπίδα

πόνος

Υγεία

Ο χρόνιος πόνος κι η θεραπεία του

19.08.25

Ο χρόνιος πόνος δεν είναι απλώς ένα σύμπτωμα, αλλά μια αδιάκοπη παρουσία που σκιάζει την καθημερινότητα. Σήμερα μια νέα προσέγγιση, η Θεραπεία Επανακατεργασίας του Πόνου (PRT) δίνει ελπίδα

Τρόπος Ζωής

8 φράσεις που για να πεις όταν καταλαβαίνεις ότι κάποιος σου λέει ψέματα

14.08.25

Το σοκ, η οργή και η αίσθηση προδοσίας είναι φυσιολογικές όταν ανακαλύπτετε ένα ψέμα. Όμως, σύμφωνα με τον καθηγητή ψυχολογίας Christian L. Hart, μια πιο ζεστή και μη κατηγορητική προσέγγιση μπορεί να

8 τρόποι ψέματα

Τρόπος Ζωής

8 φράσεις που για να πεις όταν καταλαβαίνεις ότι κάποιος σου λέει ψέματα

14.08.25

Το σοκ, η οργή και η αίσθηση προδοσίας είναι φυσιολογικές όταν ανακαλύπτετε ένα ψέμα. Όμως, σύμφωνα με τον καθηγητή ψυχολογίας Christian L. Hart, μια πιο ζεστή και μη κατηγορητική προσέγγιση μπορεί να

Τρόπος Ζωής

Κουρασμένη από τις εφαρμογές γνωριμιών, η Gen Z αναζητά τον έρωτα στο γραφείο

12.08.25

Η Gen Z αφήνει πίσω της τις εφαρμογές γνωριμιών και στρέφεται ξανά στον πιο… παραδοσιακό τρόπο φλερτ: τον χώρο εργασίας.

Gen Z

Τρόπος Ζωής

Κουρασμένη από τις εφαρμογές γνωριμιών, η Gen Z αναζητά τον έρωτα στο γραφείο

12.08.25

Η Gen Z αφήνει πίσω της τις εφαρμογές γνωριμιών και στρέφεται ξανά στον πιο… παραδοσιακό τρόπο φλερτ: τον χώρο εργασίας.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"