Τρόπος Ζωής

Το digital multitasking μας έχει διαλύσει τον εγκέφαλο

multitasking

Εικονογράφηση: Freepik

Laptops, tablets, smartphones, smart TVs, smart homes. Η τεχνολογική επανάσταση έχει βυθίσει την καθημερινότητά μας σε μία μόνιμη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.

Τρόπος Ζωής

Έμφυλες ανισότητες και εργασία: Η παγίδα του multitasking

multitasking

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Καθώς οι γυναίκες κρίνονται πιο αυστηρά, αναγκάζονται να δουλεύουν περισσότερο. Και αυτό η κοινωνία το ονομάζει multitasking.

Τρόπος Ζωής

Γιατί συχνά αισθανόμαστε ότι μας κυνηγά το φαινόμενο “Zeigarnik”

Zeigarnik

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Αν έχετε αφήσει κάτι στη μέση, το φαινόμενο “Zeigarnik” θα φροντίσει να σας το υπενθυμίσει.

Τρόπος Ζωής

Η καταλυτική λειτουργικότητα του “Monotasking” είναι ανάγκη

monotasking

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Ναι, ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσετε το multitasking, για να απογειώσετε την απόδοσή σας.

Τρόπος Ζωής

Με αυτούς τους 10 τρόπους θα περιορίσετε το άγχος στη ζωή σας

άγχος

Φωτ.: Tim Gouw / Unsplash

Η γυμναστική και η διατροφή μπορεί να βοηθάνε, αλλά χρειάζονται πιο δραστικά μέτρα για την εξάλειψη του άγχους.

Τρόπος Ζωής

Σταματήστε να κάνετε αυτά τα πράγματα για να βελτιώσετε τον εγκέφαλό σας

εγκέφαλος

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξετε “τροφή”;

Τρόπος Ζωής

Οι γυναίκες δεν είναι καλύτερες στο multitasking. Απλά δουλεύουν περισσότερο

multitasking

Artwork: Olaf@ck Staff

Καθώς οι γυναίκες κρίνονται πιο αυστηρά, αναγκάζονται να δουλεύουν περισσότερο. Και αυτό η κοινωνία το ονομάζει multitasking.

Τρόπος Ζωής

“Niksen”: Η ολλανδική τέχνη του να μην κάνεις τίποτα

Oφήλια, Joseph Severn (1793-1879)

Πώς να ξεφύγεις από την εργασιομανία, το multitasking, τη συνεχή φασαρία της σύγχρονης ζωής και άλλα δεινά.

Πολιτισμός

Η ταχύτητα στην ψηφιακή ζωή

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Στην ερώτηση «πόσο πιο γρήγορα ακόμη;» η απάντηση πάντα θα είναι «μπορούμε και πιο γρήγορα». Claude Levi-Strauss

Εφημερίδα

Γιατί ο σύγχρονος τεχνολογικός κόσμος είναι επιβλαβής για τον εγκέφαλό μας

Τα μυαλά μας είναι διαρκώς απασχολημένα με κάτι και όλη αυτή η υπερ-διέγερση έχει ένα πολύ σκληρό τίμημα.

Δείτε επίσης

Τεχνολογία

Οι κάτοχοι dumbphone έχουν χάσει το μυαλό τους

30.01.26

Η επιλογή του dumbphone είναι μια ριζική και ίσως παρεξηγημένη, μορφή πολύπλευρης απώλειας.

dumbphone

Τεχνολογία

Οι κάτοχοι dumbphone έχουν χάσει το μυαλό τους

30.01.26

Η επιλογή του dumbphone είναι μια ριζική και ίσως παρεξηγημένη, μορφή πολύπλευρης απώλειας.

Τεχνολογία

Γιατί το 2026 είναι μια “καυτή” χρονιά για το λίθιο 

30.01.26

Το 2026 προμηνύεται ως η χρονιά όπου το μέταλλο-κλειδί της ενεργειακής μετάβασης, το λίθιο παύει να αντιμετωπίζεται ως πρόσκαιρο πρόβλημα τιμών και γίνεται ξανά στρατηγικό ζήτημα: για την ηλεκτροκίνησ

λίθιο

Τεχνολογία

Γιατί το 2026 είναι μια “καυτή” χρονιά για το λίθιο 

30.01.26

Το 2026 προμηνύεται ως η χρονιά όπου το μέταλλο-κλειδί της ενεργειακής μετάβασης, το λίθιο παύει να αντιμετωπίζεται ως πρόσκαιρο πρόβλημα τιμών και γίνεται ξανά στρατηγικό ζήτημα: για την ηλεκτροκίνησ

Τεχνολογία

Γιατί η Amazon αγόρασε το Bee, ένα AI wearable

14.01.26

Η Amazon αγόρασε το Bee για να δοκιμάσει μια Τεχνητή Νοημοσύνη που δεν περιμένει εντολές μέσα στο σπίτι, αλλά κινείται μαζί σου, ακούει, θυμάται και μαθαίνει τον κόσμο όπως τον ζεις.

Amazon Bee

Τεχνολογία

Γιατί η Amazon αγόρασε το Bee, ένα AI wearable

14.01.26

Η Amazon αγόρασε το Bee για να δοκιμάσει μια Τεχνητή Νοημοσύνη που δεν περιμένει εντολές μέσα στο σπίτι, αλλά κινείται μαζί σου, ακούει, θυμάται και μαθαίνει τον κόσμο όπως τον ζεις.

Τεχνολογία

Τα passkeys παίρνουν τη θέση των κωδικών πρόσβασης 

09.01.26

Για χρόνια μάθαμε ότι η ψηφιακή ασφάλεια μέσω κωδικών είναι υπόθεση μνήμης και πειθαρχίας, το 2026 φαίνεται πως αλλάζει στρατόπεδο και περνά οριστικά από το κεφάλι μας (passkeys) στις ίδιες μας τις συ

passkeys

Τεχνολογία

Τα passkeys παίρνουν τη θέση των κωδικών πρόσβασης 

09.01.26

Για χρόνια μάθαμε ότι η ψηφιακή ασφάλεια μέσω κωδικών είναι υπόθεση μνήμης και πειθαρχίας, το 2026 φαίνεται πως αλλάζει στρατόπεδο και περνά οριστικά από το κεφάλι μας (passkeys) στις ίδιες μας τις συ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"