Τρόπος Ζωής

5 μύθοι για την απώλεια βάρους που πρέπει άμεσα να καταρριφθούν

Πολλά έχουν ακουστεί για την απώλεια βάρους -αρκετά από αυτά όμως, δεν ισχύουν! Ποιοι είναι λοιπόν οι πιο συχνοί μύθοι που ακούμε για το αδυνατισμα;

26.07.2024
βάρους

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Πολλά έχουν ακουστεί για την απώλεια βάρους -αρκετά από αυτά όμως, δεν ισχύουν! Ποιοι είναι λοιπόν οι πιο συχνοί μύθοι που ακούμε για το αδυνατισμα;

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Αν σε έχουν πει «πολύ αδύνατη» ή «κοκκαλιάρα», έχεις δεχθεί “skinny shamming”

Μία συντάκτρια του Olafaq έχει φορέσει ρούχα από τα παιδικά και... κατάφερε να ζήσει με αυτό.

26.09.2023

Φωτ.: Huha Inc. / Unsplash

Μία συντάκτρια του Olafaq έχει φορέσει ρούχα από τα παιδικά και… κατάφερε να ζήσει με αυτό.

Διαβάστε περισσότερα →

Εφημερίδα

Η παχυσαρκία στην Ελλάδα

Οι μέσοι δεκαοκτάχρονοι Έλληνες και Ελληνίδες έχουν 2-4 κιλά περισσότερα σε σχέση με τους συνομήλικούς τους στην Αμερική, και 3-5 κιλά περισσότερα σε σχέση με άλλους ευρωπαίους.

06.05.2023

Φωτ.: Thought Catalog / Unsplash

Οι μέσοι δεκαοκτάχρονοι Έλληνες και Ελληνίδες έχουν 2-4 κιλά περισσότερα σε σχέση με τους συνομήλικούς τους στην Αμερική, και 3-5 κιλά περισσότερα σε σχέση με άλλους ευρωπαίους.

Διαβάστε περισσότερα →

Απόψεις

Πόσα κιλά πρέπει να είμαι τελικά για να μην ενοχλώ;

Και ξαφνικά, τόσο το βάρος της Δανάης Mπάρκα όσο και τα κιλά της Έφης Αχτσιόγλου σχολιαζονται αρνητικά εκεί έξω.

22.06.2022

Και ξαφνικά, τόσο το βάρος της Δανάης Mπάρκα όσο και τα κιλά της Έφης Αχτσιόγλου σχολιαζονται αρνητικά εκεί έξω.

Διαβάστε περισσότερα →

Δείτε επίσης

Απόψεις

Παιδιά, Τεχνητή Νοημοσύνη και μια αθέατη εξάρτηση

19.07.25

Μια ολόκληρη γενιά παιδιών αρχίζει να διαμορφώνει συναισθηματικούς δεσμούς με μηχανές που δεν κατανοούν, ούτε αισθάνονται. Οι συνομιλίες αυτές δεν είναι αθώες. Είναι το αποτέλεσμα τεχνολογιών σχεδιασμ

παιδιά τεχνητή νοημοσύνη

Απόψεις

Παιδιά, Τεχνητή Νοημοσύνη και μια αθέατη εξάρτηση

19.07.25

Μια ολόκληρη γενιά παιδιών αρχίζει να διαμορφώνει συναισθηματικούς δεσμούς με μηχανές που δεν κατανοούν, ούτε αισθάνονται. Οι συνομιλίες αυτές δεν είναι αθώες. Είναι το αποτέλεσμα τεχνολογιών σχεδιασμ

Απόψεις

Όταν ράγισε το MAGA: Από τα αρχεία Epstein στη ζάχαρη του corn syrup

18.07.25

Ο Donald Trump βλέπει τη βάση του να παραμένει πιστή, αλλά με όλο και πιο εμφανή δυσπιστία. Από τα ανύπαρκτα «αρχεία Epstein» μέχρι τις ζαχαρούχες κόντρες με τη μεσοδυτική Αμερική, η αυτοκρατορία του

MAGA

Απόψεις

Όταν ράγισε το MAGA: Από τα αρχεία Epstein στη ζάχαρη του corn syrup

18.07.25

Ο Donald Trump βλέπει τη βάση του να παραμένει πιστή, αλλά με όλο και πιο εμφανή δυσπιστία. Από τα ανύπαρκτα «αρχεία Epstein» μέχρι τις ζαχαρούχες κόντρες με τη μεσοδυτική Αμερική, η αυτοκρατορία του

Απόψεις

Η Δικαιοσύνη του δρόμου

15.07.25

Εκεί όπου οι νόμοι δεν φτάνουν και η ηθική περιμένει στα φανάρια της πραγματικότητας.

Δικαιοσύνη δρόμου

Απόψεις

Η Δικαιοσύνη του δρόμου

15.07.25

Εκεί όπου οι νόμοι δεν φτάνουν και η ηθική περιμένει στα φανάρια της πραγματικότητας.

Απόψεις

Η πνευματικότητα σε μια εποχή που ο κόσμος καίγεται

14.07.25

Πνευματικότητα χωρίς πράξη μοιάζει με σπίθα χωρίς οξυγόνο και όμως μέσα στις φωτιές του σύγχρονου κόσμου μπορεί να γίνει το νερό που σβήνει τη φλόγα.

Πνευματικότητα

Απόψεις

Η πνευματικότητα σε μια εποχή που ο κόσμος καίγεται

14.07.25

Πνευματικότητα χωρίς πράξη μοιάζει με σπίθα χωρίς οξυγόνο και όμως μέσα στις φωτιές του σύγχρονου κόσμου μπορεί να γίνει το νερό που σβήνει τη φλόγα.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"