Τρόπος Ζωής

Η νέα τάση του “vibe coding”

vibe coding

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Το “vibe coding” δεν αλλάζει απλώς τον τρόπο που φτιάχνουμε εργαλεία, αλλάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη δημιουργία, την εργασία και τα όρια ανάμεσα σε άνθρωπο και μηχανή στην καθημερινότητά μας.

Πολιτισμός

Ένα γρήγορο κόλπο για να γίνει η Τεχνητή Νοημοσύνη πραγματικά χρήσιμη 

Τεχνητή Νοημοσύνη

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Η χρησιμότητα της AI δεν βρίσκεται στα μεγάλα θαύματα, αλλά στα μικρά θαύματα της καθημερινότητας, εκεί όπου αναλαμβάνει τα βαρετά, τα επαναλαμβανόμενα, και όλα τα «θα το κάνω αύριο».

Άνθρωποι

Η νέα εποχή των θεωριών συνωμοσίας 

συνομωσίας

Εικονογράφηση: @happyteuton

Στον 21ο αιώνα οι θεωρίες συνωμοσίας δεν ζουν πια στα σκοτάδια του διαδικτύου βρίσκονται στο φως της πολιτικής, των social media και της καθημερινότητας. Από τον Λευκό Οίκο μέχρι το TikTok η καχυποψία έχει γίνει πια συλλογική ψυχολογία.

Τρόπος Ζωής

Μαθαίνοντας να εξημερώνεις το στρες της καθημερινότητας

στρες

ΑΙ Εικονογράφηση: Artificial Vandalism

Το άγχος δεν είναι ένας εχθρός που μπορείς να εξαλείψεις, αλλά μια δύναμη που μπορείς να μάθεις να δαμάζεις. Με αναπνοές, κίνηση, σχέσεις και νόημα, η καθημερινότητα παύει να είναι μάχη και γίνεται πεδίο ισορροπίας και ελευθερίας.

Απόψεις

Η δυστυχία σερβίρεται ζεστή: Πώς η άνεση και η AI μας κάνουν πιο άδειους από ποτέ

άνεση ΑΙ

Εικονογράφηση: @Artificial_Vandalism

Όλα γύρω μας γίνονται πιο εύκολα: παραγγελίες με ένα swipe, σκέψεις με ένα prompt, ζωή χωρίς εμπόδια. Κι εμείς; Βουλιάζουμε στη μεγαλύτερη δυστυχία που γνώρισε ποτέ η ανθρωπότητα.

Τρόπος Ζωής

Στωικισμός στην εποχή των life coaches: Όταν η σιωπή λέει περισσότερα από τα quotes

Στωικισμός

Φωτ.: Αndrea de Santis / Unsplash+

Μείνε ήρεμος και μη δημοσιεύσεις τίποτα: Στωικές συμβουλές για έναν κόσμο που φωνάζει συνεχώς.

Απόψεις

Κράτα κάτι να σε κρατά: Dopamine anchors σε καιρούς εργασιακής ασφυξίας

anchors

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Απ’ ό,τι φαίνεται, οι γονείς μας δεν ήταν απλώς αυστηροί, ήταν πρώιμοι νευροεπιστήμονες. Εκπαίδευαν το μυαλό μας με σοκολάτες και παγωτά πολύ πριν το TikTok μας μάθει τι είναι οι “άγκυρες ντοπαμίνης”.

Τρόπος Ζωής

3 καθημερινές συνήθειες που σου «κλέβουν» τη χαρά

3 συνήθειες

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Τρεις γνώριμες συνήθειες που μας κλέβουν την καθημερινή χαρά — γιατί ποιος δεν θα ήθελε να ξοδεύει χρόνο συγκρίνοντας τον εαυτό του με τους άλλους και αναβάλλοντας τα όνειρά του;

Τρόπος Ζωής

Η ευεργετική δύναμη της εικαστικής θεραπείας

ευεργετική δύναμη εικαστικής θεραπείας

Φωτ.: Ashley Batz / Unsplash

10 λόγοι για τους οποίους η εικαστική θεραπεία είναι απολύτως ευεργετική!

Τρόπος Ζωής

10 απλές καθημερινές συνήθειες για να ζήσετε πιο ευτυχισμένα

10 καθημερινές συνήθειες

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Μια ομάδα διεθνών ερευνητών, γεμάτη πάθος και περιέργεια, ανέλαβε την πρόκληση να αποκαλύψει τα μυστικά της ευτυχίας που κρύβονται πίσω την ρουτίνα της καθημερινότητας.

Δείτε επίσης

Ταξίδι

Sommarøy: Το νησί χωρίς χρόνο 

10.01.26

Ένα μικρό νησί πάνω από τον Αρκτικό Κύκλο, το Sommarøy έγινε σύμβολο μιας παγκόσμιας επιθυμίας: να ξανασκεφτούμε τη σχέση μας με τον χρόνο, πριν μας καταπιεί ολοκληρωτικά.

Sommarøy

Ταξίδι

Sommarøy: Το νησί χωρίς χρόνο 

10.01.26

Ένα μικρό νησί πάνω από τον Αρκτικό Κύκλο, το Sommarøy έγινε σύμβολο μιας παγκόσμιας επιθυμίας: να ξανασκεφτούμε τη σχέση μας με τον χρόνο, πριν μας καταπιεί ολοκληρωτικά.

Τρόπος Ζωής

Η κρυφή δύναμη της γλώσσας 

09.01.26

Η κρυφή δύναμη της γλώσσας δε βρίσκεται σε όσα λέγονται δυνατά, αλλά σε όσα ενεργοποιούνται σιωπηλά τη στιγμή που ειπώθηκαν.

γλώσσα

Τρόπος Ζωής

Η κρυφή δύναμη της γλώσσας 

09.01.26

Η κρυφή δύναμη της γλώσσας δε βρίσκεται σε όσα λέγονται δυνατά, αλλά σε όσα ενεργοποιούνται σιωπηλά τη στιγμή που ειπώθηκαν.

Τάσεις

Πως να ξεφύγετε από τη “χρηματική δυσμορφία” 

08.01.26

Η χρηματική δυσμορφία δεν αφορά το πόσα χρήματα έχεις, αλλά το πως τα βλέπεις.

χρηματική δυσμορφία

Τάσεις

Πως να ξεφύγετε από τη “χρηματική δυσμορφία” 

08.01.26

Η χρηματική δυσμορφία δεν αφορά το πόσα χρήματα έχεις, αλλά το πως τα βλέπεις.

Τρόπος Ζωής

Η σημασία της εφηβικής φιλίας

05.01.26

Όταν οι έφηβοι ζουν διαρκώς "συνδεδεμένοι" αλλά συχνά νιώθουν μόνοι, η σημασία της φιλίας μετατρέπεται σε ασπίδα και πυξίδα.

φιλία

Τρόπος Ζωής

Η σημασία της εφηβικής φιλίας

05.01.26

Όταν οι έφηβοι ζουν διαρκώς "συνδεδεμένοι" αλλά συχνά νιώθουν μόνοι, η σημασία της φιλίας μετατρέπεται σε ασπίδα και πυξίδα.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"