Τρόπος Ζωής

Η τοξική εργασιακή κουλτούρα και πώς την εντοπίζουμε σε μία αγγελία

τοξική εργασιακή κουλτούρα

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Αν το burnout είναι ο λόγος που θες να αλλάξεις δουλειά, φρόντισε να το αποφύγεις και στην επόμενη. Τα σημάδια είναι ορατά και «φωνάζουν» από χιλιόμετρα, αρκεί να τα «ακούσεις».

Άνθρωποι

Ψυχική υγεία κι εργασία – Πώς ο καπιταλισμός σκοτώνει τον ελεύθερο χρόνο

ψυχική υγεία

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism

Είστε κάτι περισσότερο από ένα προϊόν.

Απόψεις

Η εργασιομανία δεν έχει μόνο ορισμό, αλλά και σοβαρές επιπτώσεις

εργασιομανία

Artwork: @artificial_vandalism

Η «σκληρή δουλειά», η βαθύτερη ανάγκη για αέναη δραστηριότητα, το κυνήγι ανεμόμυλων και αυτοί που δεν κάνουν σωστές διακοπές.

Τρόπος Ζωής

Επαγγελματικό burnout: Συμπτώματα και τρόπος αντιμετώπισης

Η αυτοφροντίδα και η αυτοβελτίωση, δεν είναι αρκετά για να ανακουφίσουν ένα «καμμένο» μυαλό.

Τρόπος Ζωής

Η τεχνική Flowtime που αυξάνει την αποδοτικότητά μας

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Έρχεται ως φυσική συνέχεια της Pomodoro, αλλά είναι πιο ευέλικτη και προσαρμοσμένη στις εκάστοτε ανάγκες/ικανότητες.

Δείτε επίσης

Τάσεις

To TikTok σκοτώνει τη μοναδικότητά μας

22.07.24

Οι καθημερινές ρουτίνες και οι τάσεις του TikTok δημιουργούν ένα πλέγμα που επηρεάζει τις επιθυμίες, τις προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής μας, βυθίζοντάς μας σε μια συνεχή επανάληψη που σιγά-σιγά καταπν

TikTok

Τάσεις

To TikTok σκοτώνει τη μοναδικότητά μας

22.07.24

Οι καθημερινές ρουτίνες και οι τάσεις του TikTok δημιουργούν ένα πλέγμα που επηρεάζει τις επιθυμίες, τις προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής μας, βυθίζοντάς μας σε μια συνεχή επανάληψη που σιγά-σιγά καταπν

Τάσεις

Τα υπέροχα ζευγάρια στο πλαστό σύμπαν των social media

13.07.24

Η υπερβολική προβολή μιας σχέσης στα social media δημιουργεί μια εικόνα τελειότητας. Πόσο ανταποκρίνεται, όμως, στην πραγματικότητα;

Τάσεις

Τα υπέροχα ζευγάρια στο πλαστό σύμπαν των social media

13.07.24

Η υπερβολική προβολή μιας σχέσης στα social media δημιουργεί μια εικόνα τελειότητας. Πόσο ανταποκρίνεται, όμως, στην πραγματικότητα;

Τάσεις

Παιδιά και video games: Γιατί είναι προτιμότερο να παίζουν παρά να σκρολάρουν

03.07.24

Τα σχολεία έκλεισαν, τα παιδιά είναι στο σπίτι -τις περισσότερες ώρες της ημέρας- και απασχολούνται μπροστά από μια οθόνη παίζοντας. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε.

παιδιά

Τάσεις

Παιδιά και video games: Γιατί είναι προτιμότερο να παίζουν παρά να σκρολάρουν

03.07.24

Τα σχολεία έκλεισαν, τα παιδιά είναι στο σπίτι -τις περισσότερες ώρες της ημέρας- και απασχολούνται μπροστά από μια οθόνη παίζοντας. Ας δούμε λοιπόν πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε.

Τάσεις

Γιατί μας αρέσει να φλεξάρουμε το φαγητό μας στα social media;

28.06.24

Δεν έχει να κάνει απλώς με το φαγητό - είναι μια διακήρυξη της δημιουργικότητας και της ατομικότητάς μας.

Τάσεις

Γιατί μας αρέσει να φλεξάρουμε το φαγητό μας στα social media;

28.06.24

Δεν έχει να κάνει απλώς με το φαγητό - είναι μια διακήρυξη της δημιουργικότητας και της ατομικότητάς μας.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.