Τρόπος Ζωής

Πώς να παραμείνετε αισιόδοξοι μέσα στον κυκλώνα «κακών» ειδήσεων

αισιόδοξοι

Φωτ.: Belinda Fewings / Unsplash

Για να είστε αισιόδοξοι μέσα στη λαίλαπα των ειδήσεων, απλώς αγνοήστε τη ζοφερή πραγματικότητα, πείτε στον εαυτό σας ότι όλα είναι καλά και συνεχίστε τον doomscrolling με χαμόγελο.

Εφημερίδα

“Φόβος”, “Οργή” και “Παραίτηση” οι λέξεις που καταγράφουν τα συναισθήματα των πολιτών στην Ελλάδα

Φόβος

Φωτ.: Eray Altay / Pexels

Μαύρο τοπίο από την MRB: Μόλις 1 στους 10 Έλληνες πιστεύει ότι η χώρα και η οικονομία πηγαίνουν καλά.

Απόψεις

Μπορούμε να κατακτήσουμε την αισιοδοξία δουλεύοντας με τον εαυτό μας;

αισιοδοξία

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η αισιοδοξία μπορεί να είναι κλειδί για μια καλύτερη ζωή και μπορούμε, εδώ και τώρα, να την κάνουμε κομμάτι της ζωής μας.

Τρόπος Ζωής

“New Year’s Resolutions” για αισιόδοξους μηδενιστές

New Year's Resolutions

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Μηδενισμός, αισιοδοξία και λόγοι για να είστε χαρούμενοι το 2024, πέρα από τις κοινότυπες φιλοσοφικές αρλούμπες. Το γεγονός ότι η ζωή δεν έχει κανένα απολύτως νόημα, δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να περάσουμε καλά.

Τρόπος Ζωής

Γιατί δεν πρέπει να υποτιμάμε τον θετικό αντίκτυπο των πράξεων καλοσύνης

Γιατί αυτές οι «μικρές εκρήξεις θετικότητας» σε μια μέρα μπορούν να ανεβάσουν τα επίπεδα της σεροτονίνης μας.

Απόψεις

Ό,τι απέμεινε να μας εμπνεύσει στον κόσμο αυτόν

Φωτ.: Aziz Acharki / Unsplash

Σε έναν κόσμο που ρημάζει και ξεφτίζει, σαν σοβάς σε ταβάνι σπιτιού παλιού, δεν έχουμε χάσει τα πάντα.

Απόψεις

Η αισιοδοξία ως επαναστατική πράξη

Διαρκώς χαρούμενοι είναι μόνο οι ανόητοι. Διαρκώς αισιόδοξοι είναι μόνο οι επαναστάτες.

Τρόπος Ζωής

6 τρόποι για να παραμείνετε θετικοί σε δύσκολους καιρούς

Φωτ.: Soroush Karimi/unsplash

Η διατήρηση της αισιοδοξίας πρέπει να αποτελεί καθημερινή πρακτική.

Δείτε επίσης

Erotica

Έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι χαμηλή λίμπιντο; Τι κρύβεται πίσω από αυτή τη γενίκευση

16.06.25

Είναι απλώς ένα στερεότυπο ή μια παραγνωρισμένη αλήθεια; Η ιδέα ότι οι ευφυείς άνθρωποι έχουν χαμηλότερη λίμπιντο επιστρέφει ξανά και ξανά σε άρθρα, εμπειρίες και προσωπικές παρατηρήσεις. Όμως τι σημα

λίμπιντο

Erotica

Έχουν οι έξυπνοι άνθρωποι χαμηλή λίμπιντο; Τι κρύβεται πίσω από αυτή τη γενίκευση

16.06.25

Είναι απλώς ένα στερεότυπο ή μια παραγνωρισμένη αλήθεια; Η ιδέα ότι οι ευφυείς άνθρωποι έχουν χαμηλότερη λίμπιντο επιστρέφει ξανά και ξανά σε άρθρα, εμπειρίες και προσωπικές παρατηρήσεις. Όμως τι σημα

Ταξίδι

5 κρυφές παραλίες κοντά στο Σούνιο που αξίζει να ανακαλύψεις αυτό το καλοκαίρι

16.06.25

Λίγο μετά το Σούνιο, εκεί που οι περισσότεροι σταματούν τη διαδρομή τους, αρχίζουν οι πραγματικοί θησαυροί. Αν αναζητάς παραλίες που ξεφεύγουν από τα συνηθισμένα και υπόσχονται γαλήνη, διαύγεια και λί

5 παραλίες Σούνιο

Ταξίδι

5 κρυφές παραλίες κοντά στο Σούνιο που αξίζει να ανακαλύψεις αυτό το καλοκαίρι

16.06.25

Λίγο μετά το Σούνιο, εκεί που οι περισσότεροι σταματούν τη διαδρομή τους, αρχίζουν οι πραγματικοί θησαυροί. Αν αναζητάς παραλίες που ξεφεύγουν από τα συνηθισμένα και υπόσχονται γαλήνη, διαύγεια και λί

Υγεία

Πολλές ψυχικές διαταραχές έχουν σωματικά αίτια

15.06.25

Οι ψυχίατροι, επιτέλους, αρχίζουν να ενώνουν τα κομμάτια του παζλ. 

ψυχικές διαταραχές

Υγεία

Πολλές ψυχικές διαταραχές έχουν σωματικά αίτια

15.06.25

Οι ψυχίατροι, επιτέλους, αρχίζουν να ενώνουν τα κομμάτια του παζλ. 

Life Hacks

Κλιματιστικό και υγεία: Πώς η σωστή συντήρηση προστατεύει την άνεση και την αναπνοή σας

13.06.25

Οι περισσότεροι θυμόμαστε το κλιματιστικό μας μόνο όταν σταματήσει να δουλεύει. Όμως η σωστή συντήρησή του δεν αφορά μόνο την άνεση, αλλά και την υγεία μας. Από τα φίλτρα μέχρι την εξωτερική μονάδα, δ

Κλιματιστικό

Life Hacks

Κλιματιστικό και υγεία: Πώς η σωστή συντήρηση προστατεύει την άνεση και την αναπνοή σας

13.06.25

Οι περισσότεροι θυμόμαστε το κλιματιστικό μας μόνο όταν σταματήσει να δουλεύει. Όμως η σωστή συντήρησή του δεν αφορά μόνο την άνεση, αλλά και την υγεία μας. Από τα φίλτρα μέχρι την εξωτερική μονάδα, δ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"