Τρόπος Ζωής

Πώς να διεκδικήσετε το δικαίωμα στην πλήξη

δικαίωμα

Artwork: Marwa Koofe

Ήρθε η ώρα να απορρίψουμε την ιδέα ότι θα πρέπει να δουλεύουμε, να παράγουμε και να τα καταφέρνουμε συνεχώς.

Εφημερίδα

Τα υψηλά επίπεδα στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέονται με προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών

στρες εγκυμοσύνη

Φωτ.: Omurden Cengiz / Unsplash

Τα ευρήματα συνάδουν με τις θεωρίες που υποστηρίζουν ότι η έκθεση σε ορμόνες του στρες στη μήτρα μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών.

Εφημερίδα

Το νέο Εθνικό Σχέδιο Δράσης για τις υπηρεσίες ψυχικής υγείας

Φωτ.: Jose A. Thompson / Unsplash

Οι υποδομές δεν επαρκούν με αποτέλεσμα την υπερκάλυψη των κλινικών που αγγίζει και το 150%.

Τρόπος Ζωής

Το σώμα δεν ξεχνά, ζητά να θεραπευτεί

σώμα

Φωτ.: Chris Jarvis / Unsplash

Το ψυχικό τραύμα αποτυπώνεται στο σώμα. Είναι αυτός οδυνηρός πόνος στο στήθος που μπορεί να μεταφράζουμε ως άγχος ή κατάθλιψη, ο φόβος της απόρριψης ή ότι χάνουμε τον έλεγχο, η ταχυκαρδία και οι εφιάλτες.

Τρόπος Ζωής

«Γιατί με εγκατέλειψε;» – 5 πράγματα που θέλουν να μάθουν τα παιδιά για τον θάνατο ενός αγαπημένου τους προσώπου

παιδιά

Artwork: Olafaq Staff

Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι τα παιδιά θέλουν να γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν τα δύσκολα συναισθήματα και χρειάζονται υποστήριξη, επιβεβαίωση και καθησυχασμό.

Εφημερίδα

7 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο της κατάθλιψης στο 50%

κατάθλιψη

Αυτοί οι τρόποι θα προστατεύσουν ακόμη και όσους έχουν γενετική προδιάθεση για κατάθλιψη.

Τρόπος Ζωής

Ο υπερβολικός αυτοέλεγχος δεν είναι πάντα καλό πράγμα

υπερβολικός

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Μήπως πρέπει να σταματήσουμε να θαυμάζουμε τους ανθρώπους με υπερβολικό αυτοέλεγχο;

Εφημερίδα

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα ένα συνέδριο για την ψυχική υγεία της γυναίκας

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα πραγματοποιείται συνέδριο για την ψυχική υγεία της γυναίκας.

Εφημερίδα

Το σχέδιο νόμου για την ψυχιατρική μεταρρύθμιση παρουσιάστηκε χθες στο Υπουργικό Συμβούλιο

Ψυχιατρική Μεταρρύθμιση

Σκοπός του σχεδίου νόμου η εξουδετέρωση του στίγματος και η πλήρης κάλυψη των αναγκών του πληθυσμού.

Εφημερίδα

Πέθανε ο Roland Griffiths, o σύγχρονος “ευαγγελιστής” των ψυχεδελικών ουσιών

Artwork: Robert Carter / The Chronicle

Η αιτία ήταν ο καρκίνος του παχέος εντέρου – «Πιστεύω ότι δεν θα έπρεπε να χρειαζόμαστε τη διάγνωση καρκίνου “σταδίου 4” για να αφυπνιστούμε» είχε δηλώσει.

Δείτε επίσης

Επιστήμη

Μυαλό σε περιπλάνηση: Τι αποκαλύπτουν οι νευροεπιστήμες για τη φαντασία και τον εγκέφαλο

31.05.25

Δεν υπάρχει «κέντρο φαντασίας» στον εγκέφαλο, μόνο ένα πολύπλοκο δίκτυο που ενεργοποιείται όταν ονειροπολούμε. Νέες έρευνες αποκαλύπτουν πώς η φαντασία γεννιέται από τη συνεργασία μνήμης, συναισθήματο

Μυαλό φαντασία

Επιστήμη

Μυαλό σε περιπλάνηση: Τι αποκαλύπτουν οι νευροεπιστήμες για τη φαντασία και τον εγκέφαλο

31.05.25

Δεν υπάρχει «κέντρο φαντασίας» στον εγκέφαλο, μόνο ένα πολύπλοκο δίκτυο που ενεργοποιείται όταν ονειροπολούμε. Νέες έρευνες αποκαλύπτουν πώς η φαντασία γεννιέται από τη συνεργασία μνήμης, συναισθήματο

Επιστήμη

Μια αρχαία τεχνική των αλχημιστών μεταμορφώνει τη σύγχρονη χημεία

30.05.25

Η σημερινή χημεία είναι μια "υγρή" υπόθεση που κυρίως βασίζεται στην ανάμειξη ενώσεων σε υγρούς διαλύτες. Μία στροφή προς τη χρήση ξηρών σκονών αντί για υγρά αποδεικνύεται απρόσμενα αποτελεσματική.

τεχνική αλχημιστών

Επιστήμη

Μια αρχαία τεχνική των αλχημιστών μεταμορφώνει τη σύγχρονη χημεία

30.05.25

Η σημερινή χημεία είναι μια "υγρή" υπόθεση που κυρίως βασίζεται στην ανάμειξη ενώσεων σε υγρούς διαλύτες. Μία στροφή προς τη χρήση ξηρών σκονών αντί για υγρά αποδεικνύεται απρόσμενα αποτελεσματική.

Επιστήμη

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

25.05.25

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

χρωμόσωμα Υ

Επιστήμη

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

25.05.25

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

Επιστήμη

Εξατομικευμένη γονιδιακή θεραπεία με Crispr έσωσε βρέφος με σπάνια διαταραχή μέσα σε 6 μήνες

25.05.25

Μέσα σε μόλις έξι μήνες, επιστήμονες ανέπτυξαν θεραπεία με Crispr αποκλειστικά για ένα βρέφος με θανατηφόρα γενετική διαταραχή, ανοίγοντας νέους δρόμους στην εξατομικευμένη ιατρική.

Crispr

Επιστήμη

Εξατομικευμένη γονιδιακή θεραπεία με Crispr έσωσε βρέφος με σπάνια διαταραχή μέσα σε 6 μήνες

25.05.25

Μέσα σε μόλις έξι μήνες, επιστήμονες ανέπτυξαν θεραπεία με Crispr αποκλειστικά για ένα βρέφος με θανατηφόρα γενετική διαταραχή, ανοίγοντας νέους δρόμους στην εξατομικευμένη ιατρική.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"