Τρόπος Ζωής

Η θεωρία της αλλαγής

θεωρία αλλαγής

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Επειδή φέτος δυσκολεύτηκες, δε σημαίνει ότι δεν τα κατάφερες.

Τρόπος Ζωής

Kama muta: Αυτό το ζεστό, χνουδωτό συναίσθημα ανάτασης και ευφορίας που δεν έχει όνομα

Kama muta

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Αυτό που σου συμβαίνει όταν ξαφνικά δεν αισθάνεσαι ούτε ασήμαντος ούτε μόνος.

Τρόπος Ζωής

Πώς η μέθοδος “Καϊζέν” και η συνεχής βελτίωση οδηγούν στην υπεροχή

Kaizen

Artwork: @Fotollaneza

Μπορείτε να ακολουθήσετε τη μέθοδο του Καϊζέν ακόμα και από αυτή τη στιγμή. Βάλτε τους στόχους σας και ξεκινήστε, κάνοντας μικρά βήματα κάθε φορά. Στο τέλος θα διαπιστώσετε ότι το πρώτο μικρό βήμα με το οποίο ξεκινήσατε ήταν ένα τεράστιο άλμα!

Τρόπος Ζωής

Κανείς δεν παρακολουθεί την ταινία της ζωής σας. Kαι αυτό είναι πραγματικά απελευθερωτικό

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Όλοι μας περνάμε πάρα πολύ χρόνο ανησυχώντας για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς – όμως ήρθε η ώρα να χαλαρώσουμε.

Τρόπος Ζωής

Είσαι τόσο καλός όσο είναι ο σύντροφός σου

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / @artificial_vandalism

Αν ο σύντροφός σας είναι συνεχώς «στραβωμένος», συγκρουσιακός και κακοποιητικός, μην εκπλαγείτε αν αρχίσετε να γίνεστε κι εσείς έτσι.

Πολιτισμός

5 τρόποι για να επιλέξουμε το βιβλίο που μας ταιριάζει

Φωτ.: Patrick Tomasso / Unsplash

Δεν υπάρχει λίστα με “τα καλύτερα βιβλία” καθώς δεν είναι όλα κατάλληλα για εμάς.

Απόψεις

Τι ζούμε;

Τι ζούμε

Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Η παράνοια στα social media και το “Καλοκαίρι 2023” που δε θα ξεχάσουμε ποτέ – μέχρι το επόμενο.

Τρόπος Ζωής

To “carpe diem”, o Κλεόβουλος και ο στωικισμός ως φιλοσοφία ζωής

carpe diem

Artwork: Olaf@ck Staff

Νεκρή φύση και ζώα, γέφυρες που καταρρέουν, θερμοκρασίες που τερματίζουν τα κοντέρ, κατάληψη από ξαπλώστες και πανάκριβα ακτοπλοϊκά. Υπάρχουν τρόποι να βελτιώσουμε την καθημερινότητά μας, άραγε;

Τρόπος Ζωής

Eίμαστε οι συνήθειές μας, τελικά;

Φωτ.: Mohamed Nohassi / Unsplash

Τύψεις για το ατέρμονο σκρολάρισμα στα social media, ενοχές για τις ατελείωτες ώρες στο Netflix, όλα φωνάζουν «αλλαγή», αλλά εμείς εκεί, στις συνήθειές μας.

Τρόπος Ζωής

Πού έχω παρκάρει;

παρκάρει

Φωτ.: Peter Schulz / Unsplash

Η πιο συνηθισμένη ατάκα, που ακούγεται όταν ερημώνουν τα γραφεία, είναι ταυτόχρονα και η πιο εκνευριστική στην καθημερινότητά μας.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Τι σημαίνει ο όρος “studentship” και γιατί έχει σημασία 

03.11.25

Ο όρος "studentship" περιγράφει κάτι πολύ περισσότερο από το "να είσαι μαθητής": αφορά τις δεξιότητες, τις στάσεις και τις συνήθειες που επιτρέπουν σε ένα παιδί και αργότερα σε έναν ενήλικα να μαθαίνε

studentship

Τάσεις

Τι σημαίνει ο όρος “studentship” και γιατί έχει σημασία 

03.11.25

Ο όρος "studentship" περιγράφει κάτι πολύ περισσότερο από το "να είσαι μαθητής": αφορά τις δεξιότητες, τις στάσεις και τις συνήθειες που επιτρέπουν σε ένα παιδί και αργότερα σε έναν ενήλικα να μαθαίνε

Ομορφιά

Η μυρωδιά της πείνας: Γιατί τα αρώματα του 2025 μυρίζουν σαν ζαχαροπλαστείο

31.10.25

Πλέον δε μυρίζουμε πια καθαριότητα, αλλά απόλαυση. Από τα πολυτελή αρώματα μέχρι τα σαπούνια του σούπερ μάρκετ, όλα θυμίζουν φαγητό σαν να προσπαθεί η κοινωνία της στέρησης να ξαναβρεί τη γλύκα της ζω

αρώματα

Ομορφιά

Η μυρωδιά της πείνας: Γιατί τα αρώματα του 2025 μυρίζουν σαν ζαχαροπλαστείο

31.10.25

Πλέον δε μυρίζουμε πια καθαριότητα, αλλά απόλαυση. Από τα πολυτελή αρώματα μέχρι τα σαπούνια του σούπερ μάρκετ, όλα θυμίζουν φαγητό σαν να προσπαθεί η κοινωνία της στέρησης να ξαναβρεί τη γλύκα της ζω

Τρόπος Ζωής

Το κόστος του να νιώθεις “αόρατος” στη δουλειά 

31.10.25

Η έρευνα πίσω από το βιβλίο "Meaningful Work" δείχνει ότι η πιο ουσιαστική ανάγκη μας στη δουλειά δεν είναι οι παροχές, αλλά το να νιώθουμε ότι μας βλέπουν.

δουλειά

Τρόπος Ζωής

Το κόστος του να νιώθεις “αόρατος” στη δουλειά 

31.10.25

Η έρευνα πίσω από το βιβλίο "Meaningful Work" δείχνει ότι η πιο ουσιαστική ανάγκη μας στη δουλειά δεν είναι οι παροχές, αλλά το να νιώθουμε ότι μας βλέπουν.

Στυλ

John Malkovich και JW Anderson: Η τέχνη της ησυχίας στη μόδα του 2026

29.10.25

Ο εμβληματικός ηθοποιός πρωταγωνιστεί στην καμπάνια "Resort 2026" του JW Anderson, με μια αβίαστη κομψότητα που μετατρέπει τη σιωπή σε στυλ.

Anderson

Στυλ

John Malkovich και JW Anderson: Η τέχνη της ησυχίας στη μόδα του 2026

29.10.25

Ο εμβληματικός ηθοποιός πρωταγωνιστεί στην καμπάνια "Resort 2026" του JW Anderson, με μια αβίαστη κομψότητα που μετατρέπει τη σιωπή σε στυλ.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"