Φωτ.: Pawel Szvmanski/olafaq
Συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε 10 σημάδια θερινής εποχικής συναισθηματικής διαταραχής και σας προτείνουμε κάποιες λύσεις για να μη βουλιάξετε σε “summertime blues”.
Photo by Unsplash
Η νευροπλαστικότητα, είναι η μεγαλύτερη ένδειξη ότι ο εγκέφαλος συνεχώς μεταβάλλεται ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασής του με το περιβάλλον.
Η νέα τηλεοπτική σειρά μάς «κλείνει το μάτι» ως προς τις προ ημερών ιατρικές εξελίξεις, σχετικά με την παραποίηση στοιχειών αναφορικά με την αντιμετώπιση ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ και η κατάθλιψη.
Μια ανάλυση 17 μελετών τείνει να ανατρέψει μια πεποίθηση δεκαετιών όμως η επιστημονική κοινότητα είναι ακόμη σκεπτική για τα ευρήματα.
Photo by Mathew MMacQuarrie/Unsplash
«Δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία ότι το κάπνισμα είναι κακό για την ψυχική υγεία».
Photo by Danie Franco/Unsplash
Ζοφερά τα όσα έφερε στο φως η “Παγκόσμια Έκθεση για την Ψυχική Υγεία” των Ηνωμένων Εθνών.
Φωτ.: João S. Coelho
Η κατάθλιψη, η επίδραση των social media και η έλλειψη προοπτικής στην ζωή τους οδηγεί πολλά νεαρά αγόρια και κορίτσια στην επιλογή της αυτοκτονίας.
Φωτ.: Gilly / Unsplash
Μια διατροφολόγος του Χάρβαντ αποκαλύπτει όσα πιθανώς δεν γνωρίζαμε για τις διατροφικές μας συνήθειες.
Η σημασία της καλοσύνης των άλλων.
Όχι, δεν είναι υγιής αυτή η διαρκής τάση να μαθαίνω το τί συμβαίνει στον κόσμο ανά πάσα στιγμή. Γιατί συνεχίζω και το κάνω όμως;
