Πολιτισμός

Λιγότερη οθόνη, περισσότερη ζωή: Πώς να αποδεσμευτείς από τα social media

Λιγότερη οθόνη

Εικονογράφηση: Rizki Kurniawan / Unsplash+

Στα social media καίμε τον χρόνο μας σε άσκοπες συγκρούσεις και scroll χωρίς ουσία, ενώ το μυαλό μας στερεύει. Αν δεν πατήσεις pause, θα συνεχίσουν να πατάνε mute στη ζωή σου.

Απόψεις

Τα «προφανή» δίνουν στη ζωή το νόημά της

προφανή

Εικονογράφηση: Maventra Design / Unsplash+

Τα «προφανή» της ζωής – η αναπνοή, η ζεστασιά του ήλιου, το χαμόγελο ενός περαστικού – είναι οι σιωπηλοί θησαυροί που, όταν τα παρατηρήσουμε, αποκαλύπτουν την αληθινή ομορφιά της ύπαρξης.

Τρόπος Ζωής

Στωικές αρχές που θα σας αλλάξουν τη ζωή προς το καλύτερο

στωικές αρχές

Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq

Τι έκαναν οι στωικοί φιλόσοφοι για να κερδίσουν μια καλή ζωή σε δύσκολους καιρούς.

Τρόπος Ζωής

5 συνήθειες που κλέβουν το 80% του χρόνου και της προσοχής μας

5 συνήθειες

Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq

Εντοπίζοντας και αντιμετωπίζοντας αυτές τις «άσκοπες» συνήθειες, κάνετε ένα κρίσιμο βήμα προς μια καλύτερη και πιο στοχευμένη ζωή.

Τρόπος Ζωής

Πόσο απαραίτητο είναι τελικά το νόημα στη ζωή μας;

νόημα

Φωτ.: Joao Ferreira / Unsplash+

Η προσπάθεια να κατανοήσουμε μια μεγαλύτερη αλήθεια μας οδηγεί σε μια κατάσταση συνεχούς αναμονής, όπου η ζωή περνάει μπροστά μας χωρίς να την εκτιμούμε.

Απόψεις

10 πολύ άβολες αλήθειες για τη ζωή που καλό είναι να γνωρίζετε

10

Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq

Νο6. Μια οδοντοστοιχία πάλλευκων δοντιών δεν συνεπάγεται απαραίτητα και μια αγνή καρδιά.

Εφημερίδα

Τι δείχνει η έρευνα του ΙΝΚΑ για τη ζωή των Ελλήνων

έρευνα

Φωτ.: Marjan Blan / Unsplash+

9 στους 10 δυσκολεύονται να τα βγάλουν πέρα αφού η ακρίβεια έχει «γονατίσει» τους Έλληνες.

Τρόπος Ζωής

Η πρόκληση του καθημερινού φαγητού: Ευκολία ή ποιότητα;

πρόκληση καθημερινού φαγητού

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

H ρουτίνα του φαγητού και οι προκλήσεις της καθημερινότητας που καθορίζουν τη διατροφή μας.

Τρόπος Ζωής

Το νοητικό μοντέλο σκέψης που μας βοηθάει να διαχειριστούμε τις μεταπτώσεις

νοητικό μοντέλο σκέψης

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Πόσες φορές βιώσατε μια σειρά επιτυχιών, είτε στη δουλειά είτε στην προσωπική σας ζωή, μόνο για να δείτε ξαφνικά τα πράγματα να αλλάζουν αναπάντεχα;

Δείτε επίσης

Απόψεις

Η τέχνη του να μιλάς με τον εαυτό σου σε έναν κόσμο που φοβάται τη σιωπή

05.04.25

Ένα κοινωνικό ταμπού με υπαρξιακές ρίζες: το να μιλάς με τον εαυτό σου. Όχι από παράνοια, αλλά από ανάγκη να ακουστείς, έστω κι αν η ερώτηση δεν ειπώθηκε ποτέ δυνατά.

τέχνη

Απόψεις

Η τέχνη του να μιλάς με τον εαυτό σου σε έναν κόσμο που φοβάται τη σιωπή

05.04.25

Ένα κοινωνικό ταμπού με υπαρξιακές ρίζες: το να μιλάς με τον εαυτό σου. Όχι από παράνοια, αλλά από ανάγκη να ακουστείς, έστω κι αν η ερώτηση δεν ειπώθηκε ποτέ δυνατά.

Απόψεις

Μασκ, memes και μετοχές: Όταν το Twitter παντρεύτηκε την Τεχνητή Νοημοσύνη

29.03.25

Σε έναν κόσμο όπου η «ελευθερία του λόγου» μετριέται σε μετοχές και τα social media γίνονται τροφή για αλγόριθμους, ο Έλον Μασκ έκανε απλώς το αυτονόητο: πάντρεψε τα φαντάσματα του Twitter με τη φιλοδ

Μασκ

Απόψεις

Μασκ, memes και μετοχές: Όταν το Twitter παντρεύτηκε την Τεχνητή Νοημοσύνη

29.03.25

Σε έναν κόσμο όπου η «ελευθερία του λόγου» μετριέται σε μετοχές και τα social media γίνονται τροφή για αλγόριθμους, ο Έλον Μασκ έκανε απλώς το αυτονόητο: πάντρεψε τα φαντάσματα του Twitter με τη φιλοδ

Απόψεις

Ο Μασκ και η τραγική μοναξιά ενός κακομαθημένου παλιόπαιδου

24.03.25

Μόνο ο Έλον Μασκ θα μπορούσε να κοιτάξει από το βάθρο της διαστημικής του έπαρσης και να αναρωτηθεί με ειλικρινή απορία γιατί δεν τον αγαπάνε όλοι.

Έλον Μασκ

Απόψεις

Ο Μασκ και η τραγική μοναξιά ενός κακομαθημένου παλιόπαιδου

24.03.25

Μόνο ο Έλον Μασκ θα μπορούσε να κοιτάξει από το βάθρο της διαστημικής του έπαρσης και να αναρωτηθεί με ειλικρινή απορία γιατί δεν τον αγαπάνε όλοι.

Απόψεις

Τραμπ & Πούτιν: Διπλωματία ή παζάρι εξουσίας;

18.03.25

Δύο άνθρωποι σε ένα reality show διαπραγματεύσεων, όπου ο ένας πουλάει «ειρήνη» και ο άλλος αγοράζει χρόνο για περισσότερη καταστροφή.

Τραμπ Πούτιν

Απόψεις

Τραμπ & Πούτιν: Διπλωματία ή παζάρι εξουσίας;

18.03.25

Δύο άνθρωποι σε ένα reality show διαπραγματεύσεων, όπου ο ένας πουλάει «ειρήνη» και ο άλλος αγοράζει χρόνο για περισσότερη καταστροφή.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"