Artwork: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq
Όλα έχουν να κάνουν με τη διαχείριση αυτού που ονομάζεται “έλεγχος των ερεθισμάτων”.
Όλα έχουν να κάνουν με τη διαχείριση αυτού που ονομάζεται “έλεγχος των ερεθισμάτων”.
Δείτε επίσης
Υγεία
Tα αξιοσημείωτα οφέλη των φυτικών ινών για το σώμα και το μυαλό
24.04.25Από τη μείωση της φλεγμονής μέχρι τη βελτίωση της ψυχικής υγείας, οι πολλοί τύποι διατροφικών ινών έχουν μια εντυπωσιακά μεγάλη επίδραση σε όλο το σώμα. Δείτε πως μπορείτε να τις εντάξετε επαρκώς στη
Υγεία
8 υγιείς συνήθειες που μπορούν να επιβραδύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου
15.04.25Από το να μην καπνίζετε μέχρι τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους, υπάρχουν πολλές υγιείς συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν να διατηρηθεί ο εγκέφαλός σας νέος.
Υγεία
Η αλήθεια για το άγχος: Νέα στοιχεία αλλάζουν όσα ξέραμε
14.04.25Το τι είναι στην ουσία το άγχος έχει προβληματίσει τους επιστήμονες για δεκαετίες. Τώρα αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε ότι μπορεί να προκύπτει από κακή επικοινωνία μεταξύ του σώματος και του εγκεφάλου.
