Τρόπος Ζωής

Σταματήστε επιτέλους να μας “ζαλίζετε” να εγκαταλείψουμε το comfort zone μας

comfort zone

Artwork: Artificial Vandalism

Ακούστε μια ριζοσπαστική σκέψη. Σταματήστε να βγαίνετε από τη ζώνη άνεσής σας κι αντ’ αυτού, προσπαθήστε να την επεκτείνετε.

Τρόπος Ζωής

Οι 5 αντιδράσεις των φίλων σας στο άκουσμα μιας νέας σχέσης

Artwork: PDXman

Πόσω μάλλον όταν βρίσκεστε στη μέση ηλικία.

Τρόπος Ζωής

Γιατί έχουμε την αίσθηση ότι οι διακοπές έχουν τελειώσει προτού καν αρχίσουν;

Φωτ.: Envato

Από πού προέρχεται αυτή η πεποίθηση και πώς μπορεί να αποφευχθεί;

Τρόπος Ζωής

Γιατί οι διακοπές σας κάνουν καλό – ακόμη και πριν πάρετε άδεια

Artwork: Olaf@ck Staff

Σκεφτείτε μόνο ότι πλησιάζει η στιγμή για εκείνη την πιατέλα με τα θαλασσινά που περιμένατε όλο το χρόνο.

Τρόπος Ζωής

Το πρόβλημα με τον Jonah Hill και η εργαλειοποίηση των ψυχολογικών ορισμών

Jonah Hill εργαλειοποίηση therapy speak

Artwork: Olaf@ck Staff

Μπαίνοντας σε μια σχέση, είναι δική μας ευθύνη να μην επιτρέψουμε οι ανασφάλειές μας να γίνουν τα μελλοντικά τραύματα κάποιου άλλου.

Τρόπος Ζωής

«Αυτό το έχω ξαναζήσει!» Τι είναι το “déjà vu” που όλοι έχουμε αισθανθεί;

Artwork: Olaf@ck Staff

Μια μυστηριώδης εμπειρία, αντικείμενο μελέτης και ενδιαφέροντος από πολλούς ερευνητές σε διάφορους τομείς, όπως η ψυχολογία και η νευροεπιστήμη.

Τρόπος Ζωής

Πώς να μην καταρρεύσουμε σε έναν κόσμο που μοιάζει να καταρρέει

ο κόσμος καταρρέει

Πηγή: Tim Grundtner/ Pexels

Η εποχή του ιντερνετ και της γρήγορης πληροφόρησης μας φέρνει αντιμέτωπους με καταιγισμό αρνητικών ειδήσεων που επηρεάζουν τη ζωή και την υγεία μας.

Τρόπος Ζωής

Τα δάκρυα, αν και λυτρωτικά, σταμάτησαν να τρέχουν. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Artwork: Seiorai

Αν νιώθετε ότι πρέπει να κλάψετε, αλλά δε μπορείτε, δεν είστε μόνοι.

Τρόπος Ζωής

Η επιστήμη δεν έχει ανακαλύψει ακόμη τον «εαυτό», οπότε μήπως δεν υπάρχουμε;

εαυτός

Artwork: lloyd Hart

«Σκέφτομαι, άρα υπάρχω» είχε πει ο Ρενέ Ντεκάρτ, αλλά η νευροψυχολογία έχει αντίθετη άποψη.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Οι κούτες των Millennials

05.12.25

Βινύλια, σημειώσεις, μπλουζάκια από φεστιβάλ, καλώδια για συσκευές που δεν παίζουν πια. Οι κούτες των Millennials στοιβάζονται στα πατρικά σαν άηχα μνημεία μιας ζωής που δεν έκλεισε ποτέ το κεφάλαιο.

κούτες Millennials

Τάσεις

Οι κούτες των Millennials

05.12.25

Βινύλια, σημειώσεις, μπλουζάκια από φεστιβάλ, καλώδια για συσκευές που δεν παίζουν πια. Οι κούτες των Millennials στοιβάζονται στα πατρικά σαν άηχα μνημεία μιας ζωής που δεν έκλεισε ποτέ το κεφάλαιο.

Τρόπος Ζωής

FOFO: Ο φόβος της πληροφορίας που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου

05.12.25

Το FOFO (Fear Of Finding Out) εξηγεί γιατί φοβόμαστε να μάθουμε την αλήθεια, ειδικά όταν αφορά εμάς και γιατί αυτή η άρνηση, είναι συχνά πιο συνηθισμένη στις γυναίκες, δεν είναι αδυναμία αλλά μηχανισμ

FOFO

Τρόπος Ζωής

FOFO: Ο φόβος της πληροφορίας που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου

05.12.25

Το FOFO (Fear Of Finding Out) εξηγεί γιατί φοβόμαστε να μάθουμε την αλήθεια, ειδικά όταν αφορά εμάς και γιατί αυτή η άρνηση, είναι συχνά πιο συνηθισμένη στις γυναίκες, δεν είναι αδυναμία αλλά μηχανισμ

Τρόπος Ζωής

Μάλλον κάτι κάνεις σωστά αν δεν σε ρωτάνε πια «πότε θα παντρευτείς»

01.12.25

Η παλιά ιεροτελεστία «σπουδές–δουλειά–γάμος–παιδιά» μοιάζει πλέον με ξεχασμένο manual που κανείς δεν θέλει να διαβάσει. Στις σύγχρονες πόλεις, το single life είναι πια η νέα κανονικότητα.

παντρευτείς

Τρόπος Ζωής

Μάλλον κάτι κάνεις σωστά αν δεν σε ρωτάνε πια «πότε θα παντρευτείς»

01.12.25

Η παλιά ιεροτελεστία «σπουδές–δουλειά–γάμος–παιδιά» μοιάζει πλέον με ξεχασμένο manual που κανείς δεν θέλει να διαβάσει. Στις σύγχρονες πόλεις, το single life είναι πια η νέα κανονικότητα.

Υγεία

Η θεραπεία του παγωμένου νερού: Πώς μια βουτιά τον χειμώνα αλλάζει τον εγκέφαλο

28.11.25

Από το σοκ του παγωμένου νερού μέχρι την ευφορία που ακολουθεί, η χειμερινή κολύμβηση αποδεικνύεται κάτι πολύ περισσότερο από μια εκκεντρική τάση: επαναπρογραμματίζει τον εγκέφαλο, ρυθμίζει το στρες κ

Υγεία

Η θεραπεία του παγωμένου νερού: Πώς μια βουτιά τον χειμώνα αλλάζει τον εγκέφαλο

28.11.25

Από το σοκ του παγωμένου νερού μέχρι την ευφορία που ακολουθεί, η χειμερινή κολύμβηση αποδεικνύεται κάτι πολύ περισσότερο από μια εκκεντρική τάση: επαναπρογραμματίζει τον εγκέφαλο, ρυθμίζει το στρες κ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"