Τρόπος Ζωής

10 red flags που δεν πρέπει να αγνοούνται σε μία φιλία

red

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Και όμως, υπάρχουν red flags και στις φιλίες. Όπως στις ερωτικές σχέσεις, έτσι και στις φιλικές, υπάρχουν σημάδια που υποδηλώνουν τοξικότητα και προβλήματα.

Εφημερίδα

Χάνουμε κιλά, κερδίζουμε ζωή

κιλά ζωή

Πηγή: Diana Polekhina/ Unsplash

Ημερίδα για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας: Όσο περισσότερο είναι το βάρος μας, τόσο μειώνεται το προσδόκιμο ζωή μας και αυξάνονται τα νοσήλεια και οι ιατρικές μας δαπάνες.

Τρόπος Ζωής

Αχ, αυτή η εμμονή μας με τις «αποδράσεις»

AI Artwork: @mushuthemad

Οι τρόποι που ξεφεύγουμε είναι πολλοί, νόμιμοι και μη, άλλοτε ευχάριστοι κι άλλοτε αυτοκαταστροφικοί. Ήρθε όμως η στιγμή να αντιμετωπίσουμε την πραγματικότητα κατάματα.

Τρόπος Ζωής

Μήπως ο φίλος σου δεν είναι σάκος του μποξ;

Φωτ.: Twinster Photo

Το ξέσπασμα ανά πάσα ώρα και στιγμή στον φίλο σου, μπορεί να είναι λυτρωτικό για εσένα, αλλά για εκείνον είναι εξαντλητικό.

Εφημερίδα

SOS για τη Γέφυρα Σερβίων: Κίνδυνος ρωγμών και σε άλλα σημεία της

Σοβαρά προβλήματα στατικής επάρκειας στη δεύτερη μεγαλύτερη γέφυρα της χώρας. Τι εξηγούν οι ειδικοί.

Τρόπος Ζωής

Πού οφείλονται τα προβλήματα εκκίνησης του κινητήρα το χειμώνα

Φωτ.: Frank Albrecht / Unsplash

Η βασική αιτία της αδυναμίας εκκίνησης του κινητήρα είναι η μπαταρία, αλλά δεν είναι η μοναδική αιτία.

Τρόπος Ζωής

Για μισό λεπτό… Mπορεί η κατάποση σπέρματος να βελτιώσει τα προβλήματα γονιμότητας;

Το ακούσαμε και αυτό, γι’ αυτό τo ψάξαμε με αφορμή την συμβουλή που έδωσε κάποιος έξυπνος στην Kourtney Kasrdashian.

Τρόπος Ζωής

Στα πόσα προβλήματα βγάζεις κόκκινη κάρτα στη σχέση σου;

Blue Valentine, 2010

Κανείς δεν είναι τέλειος. Όμως τελικά, πόσα και ποια είναι τα προβλήματα που αποτελούν όντως αιτίες χωρισμού; 

Δείτε επίσης

Τρόπος Ζωής

Πώς η παραμονή κοντά στο νερό λίμνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

06.05.25

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είν

θάλασσα

Τρόπος Ζωής

Πώς η παραμονή κοντά στο νερό λίμνη βελτιώνει την ψυχική υγεία

06.05.25

Εδώ και καιρό γνωρίζουμε ότι η επαφή με τη φύση σε χώρους πρασίνου είναι ευεργετική για την ψυχική μας υγεία. Ο χρόνος κοντά στο νερό – στην ακτή, σε ποτάμια ή ακόμη και σε σιντριβάνια στο πάρκο – είν

Υγεία

Περίπατος: Το πιο απλό φάρμακο για άγχος, μνήμη και υγεία

05.05.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.

Περίπατος

Υγεία

Περίπατος: Το πιο απλό φάρμακο για άγχος, μνήμη και υγεία

05.05.25

Όλοι γνωρίζουμε ότι το περπάτημα είναι καλό για εμάς, η σωστή πεζοπορία μπορεί να ενισχύσει εκθετικά τα οφέλη για την υγεία.

Τρόπος Ζωής

Οι εργαζόμενοι στον βωμό του «burnout»

02.05.25

Ευτυχώς που η εργασία μάς ολοκληρώνει ως ανθρώπους, αλλιώς τι νόημα θα είχε να ξυπνάς κάθε μέρα εξουθενωμένος, παγιδευμένος σε έναν κύκλο πίεσης, ανεπάρκειας και βουβής απόγνωσης — έτσι για το καλό τη

εργαζόμενοι burnout

Τρόπος Ζωής

Οι εργαζόμενοι στον βωμό του «burnout»

02.05.25

Ευτυχώς που η εργασία μάς ολοκληρώνει ως ανθρώπους, αλλιώς τι νόημα θα είχε να ξυπνάς κάθε μέρα εξουθενωμένος, παγιδευμένος σε έναν κύκλο πίεσης, ανεπάρκειας και βουβής απόγνωσης — έτσι για το καλό τη

Υγεία

Μπορείς να κάνεις 11 push-ups; Χρειάζεται να το κάνεις;

30.04.25

Θα έπρεπε κάθε γυναίκα να μπορεί να κάνει 11 push-ups; Σύμφωνα με την ορθοπεδικό χειρουργό και influencer υγείας Vonda Wright, ναι — και όχι. 

push-ups

Υγεία

Μπορείς να κάνεις 11 push-ups; Χρειάζεται να το κάνεις;

30.04.25

Θα έπρεπε κάθε γυναίκα να μπορεί να κάνει 11 push-ups; Σύμφωνα με την ορθοπεδικό χειρουργό και influencer υγείας Vonda Wright, ναι — και όχι. 

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"