Εφημερίδα

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

χρωμόσωμα Υ

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

Τρόπος Ζωής

Αν αναζητάτε την μακροζωία βάλτε τον ύπνο πρώτο στη λίστα σας

μακροζωία

Εικονογράφηση: Hanin Abouzeid / Unsplash+

Ποιος να το φανταζόταν ότι το μυστικό της μακροζωίας δεν είναι η υγιεινή διατροφή ή η γυμναστική, αλλά το να κάνεις κάτι που αγαπάς: να κοιμάσαι!

Τρόπος Ζωής

Αφεθείτε στην παιδικότητα: Το μυστικό για μακροχρόνια ευτυχία

μυστικό παιδικότητα

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Υιοθετώντας μια πιο παιδική, ανέμελη και παιχνιδιάρικη στάση απέναντι στη ζωή, ακόμα και καθώς μεγαλώνουμε, μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία και την ευημερία μας.

Τρόπος Ζωής

Το μυστικό της μακροζωίας κρύβεται στη χαμένη παιδική αθωότητα

Φωτ.: Envato

Μπορούμε να αυξήσουμε το προσδόκιμο της ζωής μας αν συμπεριφερόμαστε σαν να είμαστε νεότεροι από την πραγματική μας ηλικία;

Εφημερίδα

Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε από το 1990 κατά 6,2 χρόνια

Φωτ.: Esther Ann / Unsplash

Η πρόοδος θα μπορούσε να είναι μεγαλύτερη και να ζούσαμε περισσότερα χρόνια, αλλά είχαμε κι έναν Covid στη μέση…

Εφημερίδα

Ο κόσμος μετά την Covid ανέκαμψε, ξεχνώντας τους φτωχούς, σύμφωνα με τον ΟΗΕ

φτωχούς

Φωτ.: Envato

Ο δείκτης ανθρώπινης ανάπτυξης που λαμβάνει υπόψη το προσδόκιμο ζωής, την εκπαίδευση και το βιοτικό επίπεδο έχει ιστορικό ρεκόρ αλλά κρύβει ένα απροσδόκητο χάσμα ανάμεσα στις πλούσιες και τις φτωχές χώρες.

Εφημερίδα

Πόσο καιρό θα ζήσει ο σκύλος σας; Στη μύτη του θα βρείτε την απάντηση

σκύλος

Φωτ.: Alvan Nee/ Unsplash

Σύμφωνα με τα ευρήματα επιστημόνων μετά από εξέταση περισσότερων από 584.000 σκυλιών.

Τρόπος Ζωής

Τα 7 «κλειδιά» της μακροζωίας

7 κλειδιά

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Ιδού τα 7 «κλειδιά» για πολλά και καλά χρόνια ζωής.

Εφημερίδα

Ο κίνδυνος θανάτου μειώνεται κατά 2% με κάθε επιπλέον έτος εκπαίδευσης

εκπαίδευσης

Φωτ.: Sarah Noltner/ Unsplash

Σύμφωνα με τους ερευνητές, ο όφελος των 18 ετών εκπαίδευσης μπορεί να συγκριθεί με αυτό της κατανάλωσης της ιδανικής ποσότητας λαχανικών.

Δείτε επίσης

Διεθνή

Πτυχίο, διαβατήριο, Instagram: Τα 3 πράγματα που θέλουν οι ΗΠΑ για να σε αφήσουν να μπεις

28.05.25

Το νέο “τεστ εισαγωγής” για αλλοδαπούς φοιτητές στις ΗΠΑ περιλαμβάνει scroll στο feed, έλεγχο στα memes και πιθανόν review στα σχόλια κάτω από τη γιαγιά σου. Η Αμερική αποφάσισε να «παγώσει» τις νέες

Πτυχίο

Διεθνή

Πτυχίο, διαβατήριο, Instagram: Τα 3 πράγματα που θέλουν οι ΗΠΑ για να σε αφήσουν να μπεις

28.05.25

Το νέο “τεστ εισαγωγής” για αλλοδαπούς φοιτητές στις ΗΠΑ περιλαμβάνει scroll στο feed, έλεγχο στα memes και πιθανόν review στα σχόλια κάτω από τη γιαγιά σου. Η Αμερική αποφάσισε να «παγώσει» τις νέες

Διεθνή

Υεμένη: 80 νεκροί μετά από αμερικανικούς βομβαρδισμούς σε στρατηγικό λιμάνι της χώρας

19.04.25

Όταν οι αμερικανικές βόμβες «εκδημοκρατίζουν» πετρελαϊκά λιμάνια, το αποτέλεσμα είναι 80 νεκροί και μια επίσημη ανακοίνωση που μιλά για... διακοπή χρηματοδότησης της τρομοκρατίας.

Υεμένη

Διεθνή

Υεμένη: 80 νεκροί μετά από αμερικανικούς βομβαρδισμούς σε στρατηγικό λιμάνι της χώρας

19.04.25

Όταν οι αμερικανικές βόμβες «εκδημοκρατίζουν» πετρελαϊκά λιμάνια, το αποτέλεσμα είναι 80 νεκροί και μια επίσημη ανακοίνωση που μιλά για... διακοπή χρηματοδότησης της τρομοκρατίας.

Διεθνή

Η Κίνα διαψεύδει τον Ζελένσκι: «Δεν εξοπλίζουμε τη Ρωσία»

18.04.25

Η Κίνα «δεν προμηθεύει όπλα», απλώς κάνει εμπόριο, χτίζει εργοστάσια, στέλνει πρώτες ύλες και εύχεται ειρήνη — με τον ίδιο τρόπο που μια ομπρέλα «δεν φέρνει τη βροχή».

Κίνα

Διεθνή

Η Κίνα διαψεύδει τον Ζελένσκι: «Δεν εξοπλίζουμε τη Ρωσία»

18.04.25

Η Κίνα «δεν προμηθεύει όπλα», απλώς κάνει εμπόριο, χτίζει εργοστάσια, στέλνει πρώτες ύλες και εύχεται ειρήνη — με τον ίδιο τρόπο που μια ομπρέλα «δεν φέρνει τη βροχή».

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"