Εφημερίδα

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

χρωμόσωμα Υ

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

Τρόπος Ζωής

Αν αναζητάτε την μακροζωία βάλτε τον ύπνο πρώτο στη λίστα σας

μακροζωία

Εικονογράφηση: Hanin Abouzeid / Unsplash+

Ποιος να το φανταζόταν ότι το μυστικό της μακροζωίας δεν είναι η υγιεινή διατροφή ή η γυμναστική, αλλά το να κάνεις κάτι που αγαπάς: να κοιμάσαι!

Τρόπος Ζωής

Αφεθείτε στην παιδικότητα: Το μυστικό για μακροχρόνια ευτυχία

μυστικό παιδικότητα

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Υιοθετώντας μια πιο παιδική, ανέμελη και παιχνιδιάρικη στάση απέναντι στη ζωή, ακόμα και καθώς μεγαλώνουμε, μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία και την ευημερία μας.

Τρόπος Ζωής

Το μυστικό της μακροζωίας κρύβεται στη χαμένη παιδική αθωότητα

Φωτ.: Envato

Μπορούμε να αυξήσουμε το προσδόκιμο της ζωής μας αν συμπεριφερόμαστε σαν να είμαστε νεότεροι από την πραγματική μας ηλικία;

Εφημερίδα

Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε από το 1990 κατά 6,2 χρόνια

Φωτ.: Esther Ann / Unsplash

Η πρόοδος θα μπορούσε να είναι μεγαλύτερη και να ζούσαμε περισσότερα χρόνια, αλλά είχαμε κι έναν Covid στη μέση…

Εφημερίδα

Ο κόσμος μετά την Covid ανέκαμψε, ξεχνώντας τους φτωχούς, σύμφωνα με τον ΟΗΕ

φτωχούς

Φωτ.: Envato

Ο δείκτης ανθρώπινης ανάπτυξης που λαμβάνει υπόψη το προσδόκιμο ζωής, την εκπαίδευση και το βιοτικό επίπεδο έχει ιστορικό ρεκόρ αλλά κρύβει ένα απροσδόκητο χάσμα ανάμεσα στις πλούσιες και τις φτωχές χώρες.

Εφημερίδα

Πόσο καιρό θα ζήσει ο σκύλος σας; Στη μύτη του θα βρείτε την απάντηση

σκύλος

Φωτ.: Alvan Nee/ Unsplash

Σύμφωνα με τα ευρήματα επιστημόνων μετά από εξέταση περισσότερων από 584.000 σκυλιών.

Τρόπος Ζωής

Τα 7 «κλειδιά» της μακροζωίας

7 κλειδιά

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Ιδού τα 7 «κλειδιά» για πολλά και καλά χρόνια ζωής.

Εφημερίδα

Ο κίνδυνος θανάτου μειώνεται κατά 2% με κάθε επιπλέον έτος εκπαίδευσης

εκπαίδευσης

Φωτ.: Sarah Noltner/ Unsplash

Σύμφωνα με τους ερευνητές, ο όφελος των 18 ετών εκπαίδευσης μπορεί να συγκριθεί με αυτό της κατανάλωσης της ιδανικής ποσότητας λαχανικών.

Δείτε επίσης

Διεθνή

Τα Νόμπελ «προειδοποιούν» τον Τραμπ 

03.10.25

Λίγες μέρες πριν από την ανακοίνωση των βραβείων Νόμπελ, αξιωματούχοι στη Σουηδία προειδοποιούν ότι οι επιθέσεις του Ντόναλντ Τραμπ στην επιστήμη και οι περικοπές στη χρηματοδότηση μπορεί να απειλήσου

Τραμπ

Διεθνή

Τα Νόμπελ «προειδοποιούν» τον Τραμπ 

03.10.25

Λίγες μέρες πριν από την ανακοίνωση των βραβείων Νόμπελ, αξιωματούχοι στη Σουηδία προειδοποιούν ότι οι επιθέσεις του Ντόναλντ Τραμπ στην επιστήμη και οι περικοπές στη χρηματοδότηση μπορεί να απειλήσου

Διεθνή

To Ισραήλ σταμάτησε τον στόλο προς τη Γάζα 

02.10.25

Ο ισραηλινός στρατός ανέκοψε την πορεία του στολίσκου Global Sumud Flotilla που μετέφερε ανθρωπιστική βοήθεια και εκατοντάδες ακτιβιστές προς τη Γάζα, προκαλώντας διεθνείς αντιδράσεις.

Γάζα

Διεθνή

To Ισραήλ σταμάτησε τον στόλο προς τη Γάζα 

02.10.25

Ο ισραηλινός στρατός ανέκοψε την πορεία του στολίσκου Global Sumud Flotilla που μετέφερε ανθρωπιστική βοήθεια και εκατοντάδες ακτιβιστές προς τη Γάζα, προκαλώντας διεθνείς αντιδράσεις.

Διεθνή

Η Ζυρίχη σέβεται τους κατοίκους της και φαίνεται στην πράξη 

29.09.25

Με ισχυρή πλειοψηφία, οι κάτοικοι της Ζυρίχης αποφάσισαν σε δημοψήφισμα να περιορίσουν δραστικά τη χρήση φυσητήρων και αναρροφητήρων φύλλων, απαγορεύοντάς τους για το μεγαλύτερο μέρος του έτους ώστε ν

Ζυρίχη

Διεθνή

Η Ζυρίχη σέβεται τους κατοίκους της και φαίνεται στην πράξη 

29.09.25

Με ισχυρή πλειοψηφία, οι κάτοικοι της Ζυρίχης αποφάσισαν σε δημοψήφισμα να περιορίσουν δραστικά τη χρήση φυσητήρων και αναρροφητήρων φύλλων, απαγορεύοντάς τους για το μεγαλύτερο μέρος του έτους ώστε ν

Διεθνή

Δημοσιοποιείται ο φάκελος της Αμέλια Έρχαρτ για την εξαφάνισή της

28.09.25

Με εντολή Τραμπ δημοσιοποιούνται όλα τα κρατικά αρχεία για την πρωτοπόρο αεροπόρο που χάθηκε στον Ειρηνικό. Το άλυτο μυστήριο της Έρχαρτ ξαναζεσταίνει συνωμοσίες και σκιές της Ιστορίας.

Αμέλια Έρχαρτ

Διεθνή

Δημοσιοποιείται ο φάκελος της Αμέλια Έρχαρτ για την εξαφάνισή της

28.09.25

Με εντολή Τραμπ δημοσιοποιούνται όλα τα κρατικά αρχεία για την πρωτοπόρο αεροπόρο που χάθηκε στον Ειρηνικό. Το άλυτο μυστήριο της Έρχαρτ ξαναζεσταίνει συνωμοσίες και σκιές της Ιστορίας.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"