Εφημερίδα

Το χαμένο χρωμόσωμα Υ ίσως εξηγεί γιατί οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες

χρωμόσωμα Υ

Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή απώλεια του χρωμοσώματος Υ στους άνδρες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, Alzheimer και καρκίνο, επηρεάζοντας το προσδόκιμο ζωής.

Τρόπος Ζωής

Αν αναζητάτε την μακροζωία βάλτε τον ύπνο πρώτο στη λίστα σας

μακροζωία

Εικονογράφηση: Hanin Abouzeid / Unsplash+

Ποιος να το φανταζόταν ότι το μυστικό της μακροζωίας δεν είναι η υγιεινή διατροφή ή η γυμναστική, αλλά το να κάνεις κάτι που αγαπάς: να κοιμάσαι!

Τρόπος Ζωής

Αφεθείτε στην παιδικότητα: Το μυστικό για μακροχρόνια ευτυχία

μυστικό παιδικότητα

Φωτ.: Getty Images / Unsplash+

Υιοθετώντας μια πιο παιδική, ανέμελη και παιχνιδιάρικη στάση απέναντι στη ζωή, ακόμα και καθώς μεγαλώνουμε, μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία και την ευημερία μας.

Τρόπος Ζωής

Το μυστικό της μακροζωίας κρύβεται στη χαμένη παιδική αθωότητα

Φωτ.: Envato

Μπορούμε να αυξήσουμε το προσδόκιμο της ζωής μας αν συμπεριφερόμαστε σαν να είμαστε νεότεροι από την πραγματική μας ηλικία;

Εφημερίδα

Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε από το 1990 κατά 6,2 χρόνια

Φωτ.: Esther Ann / Unsplash

Η πρόοδος θα μπορούσε να είναι μεγαλύτερη και να ζούσαμε περισσότερα χρόνια, αλλά είχαμε κι έναν Covid στη μέση…

Εφημερίδα

Ο κόσμος μετά την Covid ανέκαμψε, ξεχνώντας τους φτωχούς, σύμφωνα με τον ΟΗΕ

φτωχούς

Φωτ.: Envato

Ο δείκτης ανθρώπινης ανάπτυξης που λαμβάνει υπόψη το προσδόκιμο ζωής, την εκπαίδευση και το βιοτικό επίπεδο έχει ιστορικό ρεκόρ αλλά κρύβει ένα απροσδόκητο χάσμα ανάμεσα στις πλούσιες και τις φτωχές χώρες.

Εφημερίδα

Πόσο καιρό θα ζήσει ο σκύλος σας; Στη μύτη του θα βρείτε την απάντηση

σκύλος

Φωτ.: Alvan Nee/ Unsplash

Σύμφωνα με τα ευρήματα επιστημόνων μετά από εξέταση περισσότερων από 584.000 σκυλιών.

Τρόπος Ζωής

Τα 7 «κλειδιά» της μακροζωίας

7 κλειδιά

Εικονογράφηση: Γιάννης Παπαϊωάννου / Olafaq

Ιδού τα 7 «κλειδιά» για πολλά και καλά χρόνια ζωής.

Εφημερίδα

Ο κίνδυνος θανάτου μειώνεται κατά 2% με κάθε επιπλέον έτος εκπαίδευσης

εκπαίδευσης

Φωτ.: Sarah Noltner/ Unsplash

Σύμφωνα με τους ερευνητές, ο όφελος των 18 ετών εκπαίδευσης μπορεί να συγκριθεί με αυτό της κατανάλωσης της ιδανικής ποσότητας λαχανικών.

Δείτε επίσης

Διεθνή

Παραμένει στην εξουσία η συμμαχία της Κεντροαριστεράς στη Νορβηγία 

09.09.25

Η κεντροαριστερά του Γιόνας Γκαρ Στέρε διατηρεί την εξουσία στη Νορβηγία μετά τις εκλογές, σε μια αναμέτρηση όπου ξεχώρισε η ιστορική άνοδος της λαϊκιστικής δεξιάς, η οποία αναδείχθηκε δεύτερη πολιτικ

Νορβηγία

Διεθνή

Παραμένει στην εξουσία η συμμαχία της Κεντροαριστεράς στη Νορβηγία 

09.09.25

Η κεντροαριστερά του Γιόνας Γκαρ Στέρε διατηρεί την εξουσία στη Νορβηγία μετά τις εκλογές, σε μια αναμέτρηση όπου ξεχώρισε η ιστορική άνοδος της λαϊκιστικής δεξιάς, η οποία αναδείχθηκε δεύτερη πολιτικ

Διεθνή

Τα αποτελέσματα της περικοπής ανθρωπιστικής βοήθειας Τραμπ στην Αφρική 

08.09.25

Οι περικοπές του Ντόναλντ Τραμπ στην ανθρωπιστική βοήθεια προς την Ανατολική Αφρική έχουν προκαλέσει σοβαρές συνέπειες: ελλείψεις φαρμάκων, αύξηση γεννήσεων μωρών με HIV, ανεπιθύμητες εκτρώσεις και κα

Τραμπ

Διεθνή

Τα αποτελέσματα της περικοπής ανθρωπιστικής βοήθειας Τραμπ στην Αφρική 

08.09.25

Οι περικοπές του Ντόναλντ Τραμπ στην ανθρωπιστική βοήθεια προς την Ανατολική Αφρική έχουν προκαλέσει σοβαρές συνέπειες: ελλείψεις φαρμάκων, αύξηση γεννήσεων μωρών με HIV, ανεπιθύμητες εκτρώσεις και κα

Διεθνή

Ο ΠΟΥ καλεί το Ισράηλ να βάλει τέλος στον λιμό της Γάζας 

06.09.25

Με δραματικό τόνο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποίησε για τον λιμό που σαρώνει τη Γάζα, καλώντας το Ισραήλ να βάλει τέλος σε μια «καταστροφή» που έχει ήδη στοιχίσει τη ζωή σε τουλάχιστον εκατ

ΠΟΥ

Διεθνή

Ο ΠΟΥ καλεί το Ισράηλ να βάλει τέλος στον λιμό της Γάζας 

06.09.25

Με δραματικό τόνο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποίησε για τον λιμό που σαρώνει τη Γάζα, καλώντας το Ισραήλ να βάλει τέλος σε μια «καταστροφή» που έχει ήδη στοιχίσει τη ζωή σε τουλάχιστον εκατ

Διεθνή

Από την «Άμυνα» στον «Πόλεμο»: Ο Τραμπ ξαναβαφτίζει το Πεντάγωνο για να ταιριάζει με το χαρακτήρα του

05.09.25

Ο Ντόναλντ Τραμπ αποφάσισε ότι το Υπουργείο Άμυνας ακούγεται υπερβολικά φιλειρηνικό και το μετονομάζει σε «Υπουργείο Πολέμου». Μια κίνηση που θα κοστίσει εκατοντάδες εκατομμύρια, αλλά τουλάχιστον θα φ

Τραμπ

Διεθνή

Από την «Άμυνα» στον «Πόλεμο»: Ο Τραμπ ξαναβαφτίζει το Πεντάγωνο για να ταιριάζει με το χαρακτήρα του

05.09.25

Ο Ντόναλντ Τραμπ αποφάσισε ότι το Υπουργείο Άμυνας ακούγεται υπερβολικά φιλειρηνικό και το μετονομάζει σε «Υπουργείο Πολέμου». Μια κίνηση που θα κοστίσει εκατοντάδες εκατομμύρια, αλλά τουλάχιστον θα φ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"