Εφημερίδα

Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να μετρήσει τον πόνο;

πόνο

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Μια νέα εφαρμογή υπόσχεται να “διαβάζει” τον πόνο μέσα από τις εκφράσεις του προσώπου, μετατρέποντας το πιο ανθρώπινο και ακατάληπτο συναίσθημα σε δεδομένα.

Τρόπος Ζωής

Ο χρόνιος πόνος κι η θεραπεία του

πόνος

Φωτ.: Akshar Dave / Unsplash+

Ο χρόνιος πόνος δεν είναι απλώς ένα σύμπτωμα, αλλά μια αδιάκοπη παρουσία που σκιάζει την καθημερινότητα. Σήμερα μια νέα προσέγγιση, η Θεραπεία Επανακατεργασίας του Πόνου (PRT) δίνει ελπίδα

Τρόπος Ζωής

Ο άνθρωπος, ο πόνος και η δύναμη της αλλαγής: Όταν η ψυχοθεραπεία νικά τη χρόνια οσφυαλγία

οσφυαλγία

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Δεν υπάρχει τίποτα πιο επίμονο από έναν χρόνιο πόνο στη μέση. Είναι αυτός ο αόρατος σύντροφος που τον ξυπνά το πρωί, τον βαραίνει στη δουλειά, του κόβει τη διάθεση να κινηθεί, να σταθεί, να ζήσει. Με μία λέξη οσφυαλγία, που πιθανώς σχετίζεται και με ζημιά στο ισχίο.

Τρόπος Ζωής

Είσαι κι εσύ παρατηρητής τραυμάτων στο TikTok; Δες γιατί δεν είσαι ο μόνος

παρατηρητής τραυμάτων

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Από τα confessions αγνώστων μέχρι ιστορίες που μοιάζουν επικίνδυνα πολύ με τις δικές σου, το TikTok έχει γίνει ένα νέο πεδίο συναισθηματικής καταναλωτικής ευχαρίστησης. Αν πιάνεις τον εαυτό σου να «κολλάει» σε βίντεο με πόνο, χωρισμούς και θλίψη τρίτων, να ξέρεις πως δεν είσαι ο μόνος.

Απόψεις

Γιατί όσοι νοιάζονται πραγματικά για τα ζώα αρχίζουν να ανησυχούν και για τις γαρίδες, τα ψάρια και… τα έντομα;

νοιάζονται

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Τι κοινό έχουν ένα κοτόπουλο, μια γαρίδα και μια ακρίδα; Για τους περισσότερους, τίποτα παραπάνω από «πρωτεΐνη». Για κάποιους άλλους, όμως, είναι η αρχή ενός ηθικού σοκ.

Τρόπος Ζωής

Στωικές αρχές που θα σας αλλάξουν τη ζωή προς το καλύτερο

στωικές αρχές

Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq

Τι έκαναν οι στωικοί φιλόσοφοι για να κερδίσουν μια καλή ζωή σε δύσκολους καιρούς.

Τρόπος Ζωής

Πώς ο πόνος μπορεί να είναι οδηγός για την προσωπική εξέλιξη

πόνος

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Στη ζωή, κάθε επιλογή συνοδεύεται από τις δικές της προκλήσεις και θυσίες. Δεν υπάρχει εύκολος δρόμος που να μην απαιτεί κάποιο κόστος ή προσπάθεια.

Τρόπος Ζωής

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν μας ραγίζουν την καρδιά;

Broken Heart

Artwork: Katrin Wav

Γιατί ο πόνος της απόρριψης και ενός χωρισμού είναι τόσο έντονος; Τι διαδικασίες συμβαίνουν στον εγκέφαλό μας όταν απογοητευόμαστε συναισθηματικά;

Εφημερίδα

Η ευτυχία είναι θέμα παιδείας

ευτυχία

Πηγή: Juliane Liebermann/ Unsplash

Πώς “διδάσκεται” η ευτυχία στα παιδιά; Ποιός είναι ο ρόλος των γονέων σύμφωνα με τον ψυχίατρο, ψυχοθεραπευτή και συγγραφέα Ιάκωβο Μαρτίδη;

Τρόπος Ζωής

Ο πόνος είναι βασικό συστατικό της εξέλιξής μας

AI Artwork: @artificial_vandalism

Στη ζωή δεν υπάρχουν ανώδυνες επιλογές. Οπότε επιλέξτε την πιο ενδυναμωτική.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Μια νέα μορφή οπιοειδούς σκοτώνει ανθρώπους σε όλον τον κόσμο

06.11.25

Μια νέα, αόρατη απειλή σαρώνει τον κόσμο των ναρκωτικών: τα νιταζένια, συνθετικά οπιοειδή έως και 40 φορές πιο ισχυρά από τη φαιντανύλη, ευθύνονται ήδη για εκατοντάδες θανάτους σε όλον τον κόσμο.

οπιοειδούς

Τάσεις

Μια νέα μορφή οπιοειδούς σκοτώνει ανθρώπους σε όλον τον κόσμο

06.11.25

Μια νέα, αόρατη απειλή σαρώνει τον κόσμο των ναρκωτικών: τα νιταζένια, συνθετικά οπιοειδή έως και 40 φορές πιο ισχυρά από τη φαιντανύλη, ευθύνονται ήδη για εκατοντάδες θανάτους σε όλον τον κόσμο.

Τάσεις

Γιατί το να είσαι «κανένας» έγινε η πιο ισχυρή ταυτότητα της εποχής

06.11.25

Μετά από μια δεκαετία ψηφιακής υπερπροβολής, κουρασμένων timelines και αλγοριθμικών χειροκροτημάτων, το κύρος στα social media δεν μετριέται πια σε εκατομμύρια followers.

κανένας

Τάσεις

Γιατί το να είσαι «κανένας» έγινε η πιο ισχυρή ταυτότητα της εποχής

06.11.25

Μετά από μια δεκαετία ψηφιακής υπερπροβολής, κουρασμένων timelines και αλγοριθμικών χειροκροτημάτων, το κύρος στα social media δεν μετριέται πια σε εκατομμύρια followers.

Τρόπος Ζωής

Από την κορυφή ή από τη βάση; Πού αρχίζει η αλλαγή στη δουλειά;

05.11.25

Μετά την πανδημία, η δουλειά δεν μοιάζει πια με αυτό που ξέραμε. Η ιεραρχία θόλωσε, τα όρια ζωής και εργασίας σχεδόν εξαφανίστηκαν, και το ερώτημα επιστρέφει επίμονα: η κουλτούρα ενός χώρου αλλάζει απ

δουλειά

Τρόπος Ζωής

Από την κορυφή ή από τη βάση; Πού αρχίζει η αλλαγή στη δουλειά;

05.11.25

Μετά την πανδημία, η δουλειά δεν μοιάζει πια με αυτό που ξέραμε. Η ιεραρχία θόλωσε, τα όρια ζωής και εργασίας σχεδόν εξαφανίστηκαν, και το ερώτημα επιστρέφει επίμονα: η κουλτούρα ενός χώρου αλλάζει απ

Τάσεις

Τι σημαίνει ο όρος “studentship” και γιατί έχει σημασία 

03.11.25

Ο όρος "studentship" περιγράφει κάτι πολύ περισσότερο από το "να είσαι μαθητής": αφορά τις δεξιότητες, τις στάσεις και τις συνήθειες που επιτρέπουν σε ένα παιδί και αργότερα σε έναν ενήλικα να μαθαίνε

studentship

Τάσεις

Τι σημαίνει ο όρος “studentship” και γιατί έχει σημασία 

03.11.25

Ο όρος "studentship" περιγράφει κάτι πολύ περισσότερο από το "να είσαι μαθητής": αφορά τις δεξιότητες, τις στάσεις και τις συνήθειες που επιτρέπουν σε ένα παιδί και αργότερα σε έναν ενήλικα να μαθαίνε

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"