Εφημερίδα

Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να μετρήσει τον πόνο;

πόνο

Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Μια νέα εφαρμογή υπόσχεται να “διαβάζει” τον πόνο μέσα από τις εκφράσεις του προσώπου, μετατρέποντας το πιο ανθρώπινο και ακατάληπτο συναίσθημα σε δεδομένα.

Τρόπος Ζωής

Ο χρόνιος πόνος κι η θεραπεία του

πόνος

Φωτ.: Akshar Dave / Unsplash+

Ο χρόνιος πόνος δεν είναι απλώς ένα σύμπτωμα, αλλά μια αδιάκοπη παρουσία που σκιάζει την καθημερινότητα. Σήμερα μια νέα προσέγγιση, η Θεραπεία Επανακατεργασίας του Πόνου (PRT) δίνει ελπίδα

Τρόπος Ζωής

Ο άνθρωπος, ο πόνος και η δύναμη της αλλαγής: Όταν η ψυχοθεραπεία νικά τη χρόνια οσφυαλγία

οσφυαλγία

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Δεν υπάρχει τίποτα πιο επίμονο από έναν χρόνιο πόνο στη μέση. Είναι αυτός ο αόρατος σύντροφος που τον ξυπνά το πρωί, τον βαραίνει στη δουλειά, του κόβει τη διάθεση να κινηθεί, να σταθεί, να ζήσει. Με μία λέξη οσφυαλγία, που πιθανώς σχετίζεται και με ζημιά στο ισχίο.

Τρόπος Ζωής

Είσαι κι εσύ παρατηρητής τραυμάτων στο TikTok; Δες γιατί δεν είσαι ο μόνος

παρατηρητής τραυμάτων

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism

Από τα confessions αγνώστων μέχρι ιστορίες που μοιάζουν επικίνδυνα πολύ με τις δικές σου, το TikTok έχει γίνει ένα νέο πεδίο συναισθηματικής καταναλωτικής ευχαρίστησης. Αν πιάνεις τον εαυτό σου να «κολλάει» σε βίντεο με πόνο, χωρισμούς και θλίψη τρίτων, να ξέρεις πως δεν είσαι ο μόνος.

Απόψεις

Γιατί όσοι νοιάζονται πραγματικά για τα ζώα αρχίζουν να ανησυχούν και για τις γαρίδες, τα ψάρια και… τα έντομα;

νοιάζονται

ΑΙ Εικονογράφηση: © Artificial Vandalism / OLAFAQ

Τι κοινό έχουν ένα κοτόπουλο, μια γαρίδα και μια ακρίδα; Για τους περισσότερους, τίποτα παραπάνω από «πρωτεΐνη». Για κάποιους άλλους, όμως, είναι η αρχή ενός ηθικού σοκ.

Τρόπος Ζωής

Στωικές αρχές που θα σας αλλάξουν τη ζωή προς το καλύτερο

στωικές αρχές

Εικονογράφηση: Artificial Vandalism / Olafaq

Τι έκαναν οι στωικοί φιλόσοφοι για να κερδίσουν μια καλή ζωή σε δύσκολους καιρούς.

Τρόπος Ζωής

Πώς ο πόνος μπορεί να είναι οδηγός για την προσωπική εξέλιξη

πόνος

Εικονογράφηση: @artificial_vandalism / Olafaq

Στη ζωή, κάθε επιλογή συνοδεύεται από τις δικές της προκλήσεις και θυσίες. Δεν υπάρχει εύκολος δρόμος που να μην απαιτεί κάποιο κόστος ή προσπάθεια.

Τρόπος Ζωής

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν μας ραγίζουν την καρδιά;

Broken Heart

Artwork: Katrin Wav

Γιατί ο πόνος της απόρριψης και ενός χωρισμού είναι τόσο έντονος; Τι διαδικασίες συμβαίνουν στον εγκέφαλό μας όταν απογοητευόμαστε συναισθηματικά;

Εφημερίδα

Η ευτυχία είναι θέμα παιδείας

ευτυχία

Πηγή: Juliane Liebermann/ Unsplash

Πώς “διδάσκεται” η ευτυχία στα παιδιά; Ποιός είναι ο ρόλος των γονέων σύμφωνα με τον ψυχίατρο, ψυχοθεραπευτή και συγγραφέα Ιάκωβο Μαρτίδη;

Τρόπος Ζωής

Ο πόνος είναι βασικό συστατικό της εξέλιξής μας

AI Artwork: @artificial_vandalism

Στη ζωή δεν υπάρχουν ανώδυνες επιλογές. Οπότε επιλέξτε την πιο ενδυναμωτική.

Δείτε επίσης

Τάσεις

Όταν τα podcasts γεμίζουν κάθε σιωπή: Ο αθόρυβος κορεσμός του εγκεφάλου μας

15.12.25

Τα podcasts έγιναν το soundtrack της ζωής μας, αλλά ο συνεχής βομβαρδισμός αφήγησης στερεί από τον εγκέφαλο τον χώρο που χρειάζεται για σκέψη και ανάσα.

podcasts

Τάσεις

Όταν τα podcasts γεμίζουν κάθε σιωπή: Ο αθόρυβος κορεσμός του εγκεφάλου μας

15.12.25

Τα podcasts έγιναν το soundtrack της ζωής μας, αλλά ο συνεχής βομβαρδισμός αφήγησης στερεί από τον εγκέφαλο τον χώρο που χρειάζεται για σκέψη και ανάσα.

Τάσεις

Η νέα τάση του “vibe coding”

14.12.25

Το "vibe coding" δεν αλλάζει απλώς τον τρόπο που φτιάχνουμε εργαλεία, αλλάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη δημιουργία, την εργασία και τα όρια ανάμεσα σε άνθρωπο και μηχανή στην καθημερινότητά μα

vibe coding

Τάσεις

Η νέα τάση του “vibe coding”

14.12.25

Το "vibe coding" δεν αλλάζει απλώς τον τρόπο που φτιάχνουμε εργαλεία, αλλάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη δημιουργία, την εργασία και τα όρια ανάμεσα σε άνθρωπο και μηχανή στην καθημερινότητά μα

Τάσεις

Το σώμα ως project: Η χρονιά που μάθαμε να κάνουμε update τον εαυτό μας

14.12.25

Το 2025 το σώμα έγινε ένα «έξυπνο» project για συνεχή βελτίωση και είναι πλέον μια συσκευή με διαρκείς ενημερώσεις και αυστηρό έλεγχο που μέσα από την τεχνολογία διαμορφώνουν το σώμα και το μυαλό μας.

σώμα

Τάσεις

Το σώμα ως project: Η χρονιά που μάθαμε να κάνουμε update τον εαυτό μας

14.12.25

Το 2025 το σώμα έγινε ένα «έξυπνο» project για συνεχή βελτίωση και είναι πλέον μια συσκευή με διαρκείς ενημερώσεις και αυστηρό έλεγχο που μέσα από την τεχνολογία διαμορφώνουν το σώμα και το μυαλό μας.

Τάσεις

Χειροποίητο; Ωραίο ακούγεται. Αρκεί να μην κοστίζει

12.12.25

Στην εποχή της μαζικής παραγωγής, το "craftsmanship" χάνει τη λάμψη του. Οι καταναλωτές θέλουν αξία, όχι ρομαντισμούς και το χέρι δεν είναι πια επιχείρημα.

Τάσεις

Χειροποίητο; Ωραίο ακούγεται. Αρκεί να μην κοστίζει

12.12.25

Στην εποχή της μαζικής παραγωγής, το "craftsmanship" χάνει τη λάμψη του. Οι καταναλωτές θέλουν αξία, όχι ρομαντισμούς και το χέρι δεν είναι πια επιχείρημα.

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"