Τρόπος Ζωής

Δεν είμαστε ό,τι τρώμε, αλλά ό,τι μπορούμε να φάμε

είμαστε τρώμε φάμε πατάτες τηγανιτές

Φωτ.: Joyce Panda / Unsplash

Η ακρίβεια δημιούργησε και το πρόβλημα της κακής διατροφής. Η διατροφολόγος Δανάη Ίφου, μας εξηγεί τι σημαδοτεί αυτό για τον οργανισμό μας.

Τρόπος Ζωής

Η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας

Φωτ.: Jez Timms / Unsplash

Η διατροφή μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου και θα μπορούσε να τεθεί στο επίκεντρο για την πρόληψη ασθενειών.

Εφημερίδα

Η μεσογειακή διατροφή, το τέλειο φάρμακο για υγεία και μακροζωία

Photo by Kao Rodriguez/Unsplash

Περιέχει ισχυρά αντιφλεγμονώδη θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν τις χρόνιες φλεγμονές, οι οποίες είναι υπεύθυνες για πολλές χρόνιες ασθένειες.

Δείτε επίσης

Επιστήμη

Το νέο πρόσωπο του “π”: Πώς η κβαντική φυσική ξαναγράφει την έννοια της ακρίβειας

09.10.25

Μισό αιώνα μετά τις πρώτες, χαμένες προσπάθειες, δύο φυσικοί, οι Aninda Sinha και Arnab Priya Saha, επιστρέφουν σε μια ξεχασμένη ιδέα και αποδεικνύουν ότι ακόμη κι ένας αρχαίος αριθμός όπως το π μπορε

π

Επιστήμη

Το νέο πρόσωπο του “π”: Πώς η κβαντική φυσική ξαναγράφει την έννοια της ακρίβειας

09.10.25

Μισό αιώνα μετά τις πρώτες, χαμένες προσπάθειες, δύο φυσικοί, οι Aninda Sinha και Arnab Priya Saha, επιστρέφουν σε μια ξεχασμένη ιδέα και αποδεικνύουν ότι ακόμη κι ένας αρχαίος αριθμός όπως το π μπορε

Επιστήμη

Βραβείο Νόμπελ Ιατρικής 2025 στους Mary Brunkow, Fred Ramsdell και Shimon Sakaguchi

07.10.25

Οι Mary Brunkow, Fred Ramsdell και Shimon Sakaguchi αποκάλυψαν τον μηχανισμό με τον οποίο το σώμα μαθαίνει να μη στρέφεται εναντίον του. Τα ρυθμιστικά Τ κύτταρα μάς θυμίζουν ότι η ίδια η επιβίωση αρχί

Νόμπελ

Επιστήμη

Βραβείο Νόμπελ Ιατρικής 2025 στους Mary Brunkow, Fred Ramsdell και Shimon Sakaguchi

07.10.25

Οι Mary Brunkow, Fred Ramsdell και Shimon Sakaguchi αποκάλυψαν τον μηχανισμό με τον οποίο το σώμα μαθαίνει να μη στρέφεται εναντίον του. Τα ρυθμιστικά Τ κύτταρα μάς θυμίζουν ότι η ίδια η επιβίωση αρχί

Επιστήμη

Η νέα κούρσα για τη Σελήνη: Η NASA βιάζεται να προλάβει την Κίνα

26.09.25

Η αποστολή Artemis ΙΙ, με εκτόξευση το 2026, δεν κυνηγά την ανακάλυψη αλλά τον ανταγωνισμό: Η NASA θέλει να φτάσει πρώτη απέναντι στην Κίνα, ακόμα κι αν η ασφάλεια των αστροναυτών μπαίνει σε δεύτερη μ

NASA

Επιστήμη

Η νέα κούρσα για τη Σελήνη: Η NASA βιάζεται να προλάβει την Κίνα

26.09.25

Η αποστολή Artemis ΙΙ, με εκτόξευση το 2026, δεν κυνηγά την ανακάλυψη αλλά τον ανταγωνισμό: Η NASA θέλει να φτάσει πρώτη απέναντι στην Κίνα, ακόμα κι αν η ασφάλεια των αστροναυτών μπαίνει σε δεύτερη μ

Επιστήμη

Σημαντική ανακάλυψη για τη νόσο του Χάντινγκτον: Tι πρέπει να γνωρίζετε για τη γονιδιακή θεραπεία 

25.09.25

Για πρώτη φορά στην ιστορία της ιατρικής, η νόσος του Χάντινγκτον αντιμετωπίστηκε με επιτυχία χάρη σε μια πρωτοποριακή γονιδιακή θεραπεία. Tα αποτελέσματα δείχνουν θεαματική επιβράδυνση της εξέλιξης τ

Χάντινγκτον

Επιστήμη

Σημαντική ανακάλυψη για τη νόσο του Χάντινγκτον: Tι πρέπει να γνωρίζετε για τη γονιδιακή θεραπεία 

25.09.25

Για πρώτη φορά στην ιστορία της ιατρικής, η νόσος του Χάντινγκτον αντιμετωπίστηκε με επιτυχία χάρη σε μια πρωτοποριακή γονιδιακή θεραπεία. Tα αποτελέσματα δείχνουν θεαματική επιβράδυνση της εξέλιξης τ

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"

Για να κατεβάσετε το Τεύχος του OLAFAQ συμπληρώστε το e-mail σας και πατήστε "Download"